20 einfache Schritte, um Ihr Leben positiv zu verändern
Diese Schritte werden Ihnen helfen, Ihre Gedanken und Handlungen zu entrümpeln und Raum für Frieden, Zufriedenheit und Glück zu schaffen. Indem Sie sich von negativen Gewohnheiten und „mentalen Fesseln“ befreien, schaffen Sie Platz für ein positiveres und produktiveres Leben.
Das sind wirklich gute Erinnerungshilfen. Drucken Sie diese Liste aus und hängen Sie sie an einen Ort, an dem Sie sich daran erinnern können, wie einfach es ist, positive Veränderungen herbeizuführen.
- Vereinfachen Sie Ihr Leben und schaffen Sie Raum für Veränderungen.
- Entrümpeln Sie Ihre Schränke, Schubladen, Ihr Bett, Ihren Schreibtisch und sogar Ihre Garage und bringen Sie die Dinge, die Sie nicht mehr brauchen, zu Goodwill. Trennen Sie sich von Dingen, die Sie in den letzten sechs Monaten nicht benutzt haben.
- Verlangsamen Sie Ihr Tempo und werden Sie sich Ihrer Gedanken, Entscheidungen und Umgebung bewusst.
- Nehmen Sie sich Zeit für eine Mahlzeit, wählen Sie gesunde Lebensmittel und trinken Sie Wasser, um Giftstoffe aus dem Körper zu spülen.
- Haben Sie eine Routine und einen Plan zum Essen, Schlafen, Arbeiten, Entspannen und Meditieren.
- Nehmen Sie eine ausgiebige Dusche oder ein Bad, Ihre Lieblingsduftseife, eine Kerze, einen flauschigen Bademantel und entspannen Sie sich, bevor Sie sich anziehen.
- Gehen Sie schlafen, wenn Sie bereit sind, und benutzen Sie Ihr Bett nicht als Arbeitsplatz.
- Schaffen Sie sich einen Lebensraum und eine ruhige Zeit zum Meditieren, Nachdenken, Lesen und Ausruhen. Hören Sie Ihren Gedanken zu und setzen Sie Prioritäten.
- Setzen Sie sich konkrete Ziele, um das Leben zu erreichen, das Sie sich wünschen. Schreiben Sie Ihre Ziele auf und überprüfen Sie sie täglich.
- Stellen Sie sich Ihren perfekten Tag vor! Wenn Sie wissen, was Sie wollen und wohin Sie wollen, ist es einfacher, dorthin zu kommen.
- Geben Sie kein Geld aus, das Sie nicht haben.
- Konzentrieren Sie sich nicht auf Dinge, die Sie nicht ändern können. Können Sie etwas tun, um den Aktienmarkt zu verändern? Ändert es etwas, wenn man zehn Stunden am Tag die Börse auf CNN verfolgt? Warum solltest du es dann tun?
- Sei du selbst und erlaube anderen, so zu sein, wie sie sind. Wenn wir andere verurteilen, verurteilen wir uns selbst. Authentisch sein!
- Mache das Lachen zur Priorität.
- Momente der Inspiration und Fantasie schaffen. Sei künstlerisch.
- Das klingt einfach, ist aber wahrscheinlich das Schwierigste. Nehmen Sie sich Zeit, um effektiv zu kommunizieren. Achten Sie auf Ihre Körpersprache, Ihre Gedanken und Ihre Worte.
- Vertrauen Sie sich selbst, Ihrer Intuition und akzeptieren Sie Ihre Unterschiede.
- tiefe, bedeutungsvolle Beziehungen entwickeln.
- Leben Sie frei von Schuld!
- Denken Sie daran, dass es kein Versuchen gibt, sondern nur Tun oder Nicht-Tun!
Es ist möglich, in der zweiten Lebenshälfte ein glücklicheres und reicheres Leben zu führen. Ich möchte Sie ermutigen, sich die Erlaubnis zu geben, auf Ihre Instinkte zu hören und Ihrem Herzen zu folgen. . Es ist an der Zeit, die Kraft der positiven Veränderung zu erfahren… und die Entscheidungen liegen bei Ihnen. Schließlich sind Sie der Kapitän Ihres eigenen Schiffes; Sie haben die Kontrolle. Es ist an der Zeit, diese neue Reise anzutreten…
Ich lade Sie ein, diese aufregende Zeit Ihres Lebens mit mir zu teilen – ich habe ein neues wöchentliches Ezine nur für Sie erstellt, mit Geschichten und Tipps, die Ihre Perspektive verändern und die Angst vor dem „Älterwerden“ vertreiben – und Ihnen helfen, ein lebendiges und aufregendes Leben zu führen, jeden Tag mit Schwung und Vitalität.
Es ist möglich, in der zweiten Lebenshälfte ein glücklicheres und reicheres Leben zu führen. Ich möchte Sie ermutigen, sich zu erlauben, auf Ihre Instinkte zu hören und Ihrem Herzen zu folgen.
Es ist an der Zeit, die Kraft der positiven Veränderung zu erfahren… und die Entscheidungen liegen bei Ihnen. Schließlich sind Sie der Kapitän Ihres eigenen Schiffes. Es ist an der Zeit, diese neue Reise anzutreten…
Ich lade Sie ein, diese aufregende Zeit in Ihrem Leben mit mir zu teilen – ich habe ein brandneues wöchentliches Ezine nur für Sie zusammengestellt, mit Geschichten und Tipps, die Ihre Perspektive verändern und Ihnen die Angst vor dem „Älterwerden“ nehmen werden – und Ihnen helfen, ein lebendiges und aufregendes Leben zu führen, jeden Tag mit Schwung und Vitalität.