Wie du dein Quantenfeld des Glücks aktivierst

Eine junge Frau in einem roten Kleid steht verträumt an einem Zaum.
Lesedauer 4 Minuten

Tauche ins Glück: Energie finden

Stell dir vor, du stehst auf einer Klippe über dem türkisfarbenen Meer von Kalymnos, einer kleinen griechischen Insel, die nur wenige kennen. Der Wind trägt den Duft von wildem Thymian, und die Sonne küsst deine Haut. Dein Herz schlägt schneller – nicht aus Angst, sondern aus einem Gefühl tiefer Zufriedenheit. Dieses Gefühl, das wie eine Welle durch dich fließt, ist Glück. Aber wie findest du diese Energie im Alltag, wenn du nicht auf einer Klippe stehst? Dieser Beitrag zeigt dir, wie du Glück als Quantenfeld nutzen kannst, um dein Leben zu transformieren.

Warum Glück mehr als ein Moment ist

Glück ist kein Zufall, sondern eine Energie, die du bewusst anzapfen kannst. Eine Studie der Universität Harvard (2024) zeigt, dass Menschen, die aktiv positive Emotionen kultivieren, bis zu 23 % produktiver sind und ein geringeres Risiko für Burnout haben. Glück wirkt wie ein Quantenfeld: Es ist überall, unsichtbar, aber greifbar, wenn du weißt, wie du dich darauf einstimmst. Stell dir vor, du bist ein Radio, und Glück ist die Frequenz, die du finden musst. Doch wie drehst du den Knopf?

In der kleinen Stadt Viseu, Portugal, lebt Mariana, eine 32-jährige Tischlerin, die vor zwei Jahren ihren Bürojob kündigte. Mariana trägt oft eine abgenutzte Lederjacke, ihre Hände sind von der Arbeit mit Holz rau, und ihre braunen Augen funkeln, wenn sie von ihrer Werkstatt spricht. Sie war einst gefangen in endlosen Meetings, ihre Seele erstickt von grauen Wänden. Eines Tages, nach einem Spaziergang durch die kopfsteingepflasterten Gassen von Viseu, spürte sie einen Funken. „Ich wollte etwas schaffen, das bleibt“, sagt sie. Sie begann, Möbel zu bauen, und fand dabei nicht nur einen Beruf, sondern ein Gefühl von Sinn. Mariana lernte, ihr Glück zu formen, indem sie sich auf das konzentrierte, was sie wirklich erfüllte.

Wie du dein Quantenfeld des Glücks aktivierst

Glück ist keine Belohnung, die du erst verdienen musst. Es ist eine Energie, die du jetzt nutzen kannst. Hier sind Schritte, die dir helfen, dein persönliches Quantenfeld zu aktivieren:

  • Achtsamkeit üben: Nimm dir fünf Minuten am Tag, um deine Umgebung bewusst wahrzunehmen. In einer Studie des Journal of Positive Psychology (2023) wurde gezeigt, dass Achtsamkeit die Serotoninproduktion um 15 % steigert.

  • Dankbarkeit kultivieren: Schreibe jeden Abend drei Dinge auf, für die du dankbar bist. Dies verdrahtet dein Gehirn neu, wie Neurowissenschaftler Dr. Andrew Huberman erklärt.

  • Bewegung integrieren: Ein 20-minütiger Spaziergang kann Endorphine freisetzen, die dein Glücksgefühl verstärken.

  • Soziale Verbindungen stärken: Verbringe Zeit mit Menschen, die dich inspirieren. Eine Umfrage von Gallup (2024) zeigt, dass enge Freundschaften die Lebenszufriedenheit um 30 % erhöhen.

In der Industriestadt Kalisz, Polen, lebt Jakub, ein 28-jähriger Krankenpfleger. Jakub, mit kurzen schwarzen Haaren und einem schüchternen Lächeln, trägt meist blaue Sneakers und eine einfache Jeans. Seine Schichten im Krankenhaus sind lang, doch er hat eine Methode gefunden, sein Glück zu bewahren. Jeden Morgen, bevor seine Schicht beginnt, sitzt er in einem kleinen Park nahe dem Fluss Prosna. Die Luft riecht nach frisch gemähtem Gras, und die alten Eichen spenden Schatten. Jakub atmet tief ein und visualisiert, wie er den Tag mit positiver Energie füllt. „Ich stelle mir vor, wie ich Licht in die Zimmer der Patienten bringe“, sagt er. Diese kleine Übung hat sein Leben verändert. Er fühlt sich nicht nur glücklicher, sondern auch stärker mit seiner Berufung verbunden.

Die Wissenschaft hinter dem Glücks-Quantenfeld

Warum funktioniert dieser Ansatz? Die Neurowissenschaft gibt Antworten. Dein Gehirn ist plastisch, was bedeutet, dass es sich an neue Denkmuster anpassen kann. Wenn du dich auf positive Reize konzentrierst, stärkst du die Verbindungen in deinem präfrontalen Cortex, der für Zufriedenheit zuständig ist. Laut einer Studie der Universität Oxford (2024) können gezielte mentale Übungen die Aktivität in diesem Bereich um bis zu 20 % steigern. Das Quantenfeld des Glücks ist also keine Esoterik, sondern eine Kombination aus Biologie und bewusstem Handeln.

Ein weiterer Aspekt ist die Kraft der Visualisierung. In der Sportpsychologie wird sie seit Jahrzehnten genutzt. Athleten wie Serena Williams visualisieren ihre Erfolge, um ihre Leistung zu steigern. Dasselbe kannst du mit Glück tun. Stell dir vor, wie du in einem Moment tiefer Zufriedenheit bist – vielleicht in einem kleinen Café in der Altstadt von Girona, Spanien, wo die Luft nach frisch gebrühtem Kaffee duftet und die Sonne durch bunte Glasfenster scheint. Dieses Bild kann deine Emotionen sofort verändern.

Eine Geschichte, die inspiriert

Lass uns nach Rotorua, Neuseeland, reisen, wo Anika, eine 35-jährige Keramikerin, lebt. Anika hat langes, welliges Haar, das sie oft in einem lockeren Dutt trägt, und ihre Hände sind mit Tonflecken bedeckt. Sie trägt ein buntes Leinenkleid, das bei jeder Bewegung leicht schwingt. Ihr Studio liegt in einem kleinen Holzhaus, umgeben von dampfenden geothermalen Quellen, die einen erdigen Geruch verströmen. Anika war früher Lehrerin, doch sie fühlte sich ausgebrannt. „Ich lebte für die Ferien“, sagt sie lachend. Eines Tages besuchte sie einen Töpferkurs und spürte, wie ihre Hände den Ton formten, eine tiefe Ruhe in ihr auslösten. Sie kündigte und begann, Keramik zu verkaufen. Heute lebt sie nicht nur von ihrer Kunst, sondern fühlt sich erfüllt. „Jeden Morgen, wenn ich den Ofen öffne, ist es, als würde ich ein Stück Glück herausnehmen“, sagt sie.

Anikas Geschichte zeigt, dass Glück oft in den kleinen Momenten liegt – in der Textur des Tons, im Duft eines Morgens, im Lächeln eines Kunden. Du kannst diese Momente auch in deinem Leben finden, egal ob du in einer Großstadt wie Seoul oder einem Dorf wie Viseu lebst.

Warum jetzt der richtige Moment ist

Die Welt verändert sich schnell, und 2025 bringt neue Trends, die dein Glücksgefühl verstärken können. Ein aktueller Trend ist „Micro-Moments“, kleine, bewusste Pausen im Alltag, die dir helfen, dich neu zu zentrieren. Laut einer Umfrage von TrendWatching (2025) integrieren 68 % der Millennials solche Momente in ihren Alltag, um Stress zu reduzieren. Ob es ein kurzer Atemzug ist, während du in der U-Bahn stehst, oder ein bewusster Schluck Kaffee – diese Momente sind wie Antennen, die dich mit deinem Glücks-Quantenfeld verbinden.

Ein weiterer Trend ist die „Happiness Economy“. Unternehmen weltweit setzen auf Wohlbefinden als Wettbewerbsvorteil. Laut Forbes (2025) investieren 45 % der Startups in Programme, die das Glück ihrer Mitarbeiter fördern. Warum? Weil glückliche Menschen kreativer, engagierter und erfolgreicher sind. Du kannst diesen Trend nutzen, indem du dein persönliches Glück priorisierst – es ist der Schlüssel zu deinem Erfolg.

Tipp des Tages: Beginne heute mit einer einfachen Übung: Setze dich für zwei Minuten hin, schließe die Augen und stelle dir einen Ort vor, an dem du dich vollkommen glücklich fühlst. Vielleicht ist es ein Strand in Kalymnos oder ein Park in Kalisz. Atme tief ein und lass dieses Gefühl durch dich fließen. Wiederhole dies täglich, und du wirst merken, wie dein Glücks-Quantenfeld wächst.

Zitat: „Glück ist nicht etwas, das du findest. Es ist etwas, das du erschaffst.“ – Anika, Keramikerin aus Rotorua

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UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst

Das eBook, Workbook & Online-Programm, das dein Leben für immer verändert

Die Stimme in dir kennt die Wahrheit

Es ist 3:47 Uhr. Du starrst an die Decke.
Und da ist sie wieder – diese leise Stimme, die dich nicht loslässt:

„Du bist für mehr bestimmt.“

Vielleicht spürst du es schon lange:

  • ✅ Da sind Träume, die du verdrängt hast

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Die Frage ist nicht, ob du mehr kannst. Die Frage ist:
Bist du bereit, unbezwingbar zu werden?

Warum die meisten scheitern – und warum du es nicht musst

95 % aller Selbsthilfe-Bücher verstauben im Regal.
Warum? Weil sie dich mit Theorien überfluten, dich in starre Systeme pressen und dich ohne Umsetzung zurücklassen.

Unbezwingbar: Die Reise zu deinem größten Selbst ist anders:

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Dieses Programm ist mehr als ein Buch. Es ist ein System, das dich durch 3 Dimensionen trägt:

  • ✅ eBook mit 100 Modulen – frei wählbar, je nach dem, was du gerade brauchst

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Das revolutionäre 3-Schritte-System

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Du reist durch 100 Länder, begleitest echte Menschen auf ihrem Weg, fühlst ihre Transformation – und übernimmst ihre Strategien für dein Leben.

  • ✅ Fiona, die in Neuseeland ihre Freiheit fand

  • ✅ Jonas, der in Island seine Ängste verbrannte

  • ✅ Emma, die in Norwegen ihre Vision entdeckte

  • ✅ Max, der unter Nordlichtern seine Bestimmung erkannte

Von innerem Aufbruch zu deinem stärksten Ich – der Weg, der alles verändert

  • ✅ Dein erster Durchbruch – Jetzt beginnt etwas Neues

  • ✅ Deine Energie erwacht – Es funktioniert

  • ✅ Deine Verwandlung strahlt – Andere bemerken deine Veränderung

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  • ✅ Messbare Erfolge mit 42 Arbeitsblättern

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  • ✅ Emotionale Klarheit & Balance

  • ✅ Systematische Zielerreichung

  • ✅ Finanzielle Freiheit & Stabilität

  • ✅ Persönliche Erfüllung & Sinn

  • ✅ Motivation auf Abruf

  • ✅ Ganzheitliche Transformation von Körper, Geist & Seele

  • ✅ Lebenslanger Nutzen – immer wieder anwendbar

  • ✅ Alltagstauglich – Übungen für jeden Moment

  • ✅ Weisheit echter Erfolgsgeschichten

  • ✅ Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet

  • ✅ Kontinuierliches Wachstum – dein Begleiter fürs Leben

Inhaltsverzeichnis: UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst

Modulreihe 1 – Glück, Motivation & Energie

✅ Modul 1 – Was Glück wirklich bedeutet
✅ Modul 2 – Die Psychologie der Motivation
✅ Modul 3 – Dopamin richtig nutzen
✅ Modul 4 – Dankbarkeit als Schlüssel
✅ Modul 5 – Energie-Management statt Zeit-Management
✅ Modul 6 – Die Kraft der Morgenroutine
✅ Modul 7 – Stress in Energie umwandeln
✅ Modul 8 – Flow-Zustände erzeugen
✅ Modul 9 – Freude vs. Glück
✅ Modul 10 – Die Wissenschaft der Gewohnheitensetze

Modulreihe 2 – Ziele, Vision & Strategie

✅ 11. Modul 11 – Lebensvision entwickeln: Dein persönlicher Nordstern
✅ 12. Modul 12 – SMART vs. HARD Goals
✅ 13. Modul 13 – Zielklarheit durch Visualisierung
✅ 14. Modul 14 – Die 5-Jahres-Plan Methode
✅ 15. Modul 15 – Rückwärts planen: Vom Endziel zur Handlung
✅ 16. Modul 16 – Warum 90-Tage-Zyklen am effektivsten sind
✅ 17. Modul 17 – Strategie vs. Taktik
✅ 18. Modul 18 – Prioritäten setzen: 80/20-Prinzip meistern
✅ 19. Modul 19 – Umgang mit Unsicherheit im Zielprozess
✅ 20. Modul 20 – Ziele messbar machen & Fortschritt tracken

Modulreihe 3 – Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen

✅ 21. Modul 21 – Fundament: Selbstannahme & Authentizität
✅ 22. Modul 22 – Innere Blockaden auflösen
✅ 23. Modul 23 – Ein starkes Selbstbild aufbauen
✅ 24. Modul 24 – Körpersprache & Ausstrahlung
✅ 25. Modul 25 – Mut trainieren: Kleine Schritte zur Größe
✅ 26. Modul 26 – Souverän mit Ablehnung umgehen
✅ 27. Modul 27 – Selbstvertrauen durch Kompetenz
✅ 28. Modul 28 – Die Kraft von „Nein“: Grenzen setzen
✅ 29. Modul 29 – Lampenfieber überwinden
✅ 30. Modul 30 – Charisma entwickeln

Modulreihe 4 – Disziplin, Fokus & Leistung

✅ 31. Modul 31 – Warum Disziplin wichtiger als Motivation ist
✅ 32. Modul 32 – Fokus-Strategien: Ablenkungen meistern
✅ 33. Modul 33 – Deep Work meistern
✅ 34. Modul 34 – Zeitfresser eliminieren: Digitaler Minimalismus
✅ 35. Modul 35 – Prokrastination verstehen & besiegen
✅ 36. Modul 36 – Konzentrationsübungen für Alltag & Beruf
✅ 37. Modul 37 – Die Kunst des „Single-Taskings“
✅ 38. Modul 38 – Energie statt Willenskraft nutzen
✅ 39. Modul 39 – Micro-Habits: Kleine Routinen mit großer Wirkung
✅ 40. Modul 40 – Leistung steigern ohne auszubrennen

Modulreihe 5 – Durchhaltevermögen & mentale Stärke

✅ 41. Modul 41 – Resilienz aufbauen
✅ 42. Modul 42 – Geduld entwickeln: Warum Dranbleiben belohnt wird
✅ 43. Modul 43 – Emotionale Intelligenz entwickeln
✅ 44. Modul 44 – Umgang mit Rückschlägen
✅ 45. Modul 45 – Innere Widerstände überwinden
✅ 46. Modul 46 – Mentale Härte trainierbar machen
✅ 47. Modul 47 – Discomfort Zone: Wachstum durch Unbequemes
✅ 48. Modul 48 – Umgang mit Kritik
✅ 49. Modul 49 – Angst verstehen und transformieren
✅ 50. Modul 50 – Willenskraft regenerieren

Modulreihe 6 – Inspiration, Innovation & Kreativität

✅ 51. Modul 51 – Wie man Inspiration im Alltag findet
✅ 52. Modul 52 – Lernen von Erfolgsgeschichten
✅ 53. Modul 53 – Kreativitätstechniken (SCAMPER, Mindmapping)
✅ 54. Modul 54 – Innovationskraft entwickeln
✅ 55. Modul 55 – Sprunghaftes Denken: Anders denken als die Masse
✅ 56. Modul 56 – Warum Neugier die stärkste Innovationskraft ist
✅ 57. Modul 57 – Kreative Blockaden lösen
✅ 58. Modul 58 – Chancen erkennen, die andere übersehen
✅ 59. Modul 59 – Querdenken: Regeln brechen, ohne den Fokus zu verlieren
✅ 60. Modul 60 – Kreative Routinen großer Denker

Modulreihe 7 – Wachstum, Chancen & Erfolgsgeschichten

✅ 61. Modul 61 – Persönliches Wachstum durch ständige Weiterentwicklung
✅ 62. Modul 62 – Wie man Chancen erschafft statt nur nutzt
✅ 63. Modul 63 – Netzwerken: Beziehungen als Wachstumsmotor
✅ 64. Modul 64 – Lebenslanges Lernen
✅ 65. Modul 65 – Von Vorbildern lernen
✅ 66. Modul 66 – Mentoring: Geben und Nehmen
✅ 67. Modul 67 – Erfolgsgeheimnisse von Unternehmern & Künstlern
✅ 68. Modul 68 – Trends frühzeitig erkennen
✅ 69. Modul 69 – Krisen in Chancen verwandeln
✅ 70. Modul 70 – Exponentielles Wachstum verstehen

Modulreihe 8 – Meisterschaft: Selbstbestimmung & Erfüllung

✅ 71. Modul 71 – Sinn wichtiger als Erfolg
✅ 72. Modul 72 – Werte definieren: Dein inneres Fundament
✅ 73. Modul 73 – Spiritualität & Achtsamkeit im modernen Leben
✅ 74. Modul 74 – Minimalismus als Erfolgsfaktor
✅ 75. Modul 75 – Balance zwischen Arbeit, Liebe & Gesundheit
✅ 76. Modul 76 – Innere Leere mit Sinn füllen
✅ 77. Modul 77 – Entscheidungen sicher treffen
✅ 78. Modul 78 – Freiheit durch Selbstbestimmung
✅ 79. Modul 79 – Loslassen: Alte Kapitel schließen
✅ 80. Modul 80 – Erfüllung statt Perfektionismus

Modulreihe 9 – High Performance & Leadership

✅ 81. Modul 81 – Eigenschaften von High Performern
✅ 82. Modul 82 – Effiziente Entscheidungsfindung
✅ 83. Modul 83 – Delegieren lernen
✅ 84. Modul 84 – Teams motivieren und führen
✅ 85. Modul 85 – Konfliktmanagement
✅ 86. Modul 86 – Prioritäten in Leadership und High Performance
✅ 87. Modul 87 – Mentoring & Coaching
✅ 88. Modul 88 – High Performance durch Routine & Rituale
✅ 89. Modul 89 – Performance unter Druck
✅ 90. Modul 90 – Leadership & Selbstreflexion

Modulreihe 10 – Abschluss, Visionen umsetzen & Masterplan für Lebensziele

✅91. Modul 91 – Rückblick: Erreichtes erkennen
✅ 92. Modul 92 – Lebensziele priorisieren
✅ 93. Modul 93 – Langfristiger Masterplan erstellen
✅ 94. Modul 94 – Routinen zur Zielerreichung
✅ 95. Modul 95 – Mentale Stärke & Rückschläge einplanen
✅ 96. Modul 96 – Netzwerke & Partnerschaften gezielt nutzen
✅ 97. Modul 97 – Umsetzung: Vom Plan zur Aktion
✅ 98. Modul 98 – Feedback & Anpassung
✅ 99. Modul 99 – Lebenslanges Wachstum verankern
✅ 100. Modul 100 – Dein ultimatives Lebens-Masterplan Ritual

Bonus-Sonderteil: „Die Unsichtbaren Erfolgsgeheimnisse der Reichsten der Welt“

✅ Lektion 1 – Die Macht der Vision
✅ Lektion 2 – Extreme Zielsetzung
✅ Lektion 3 – Fokus auf Wachstum
✅ Lektion 4 – Kontrolle über Zeit
✅ Lektion 5 – Mentale Resilienz
✅ Lektion 6 – Informationsvorsprung
✅ Lektion 7 – Netzwerk-Effekt
✅ Lektion 8 – Multiplikation von Einkommen
✅ Lektion 9 – Entscheidungen in Minuten
✅ Lektion 10 – Fokus auf Stärken
✅ Lektion 11 – Kontinuierliche Selbstverbesserung
✅ Lektion 12 – Risikomanagement
✅ Lektion 13 – Dankbarkeit & Mindset
✅ Lektion 14 – Innovative Problemlösungen
✅ Lektion 15 – Disziplin und Routinen
✅ Lektion 16 – Langfristiges Denken
✅ Lektion 17 – Chancen erkennen, bevor andere es tun
✅ Lektion 18 – Mentale Klarheit durch Meditation
✅ Lektion 19 – Investieren wie die Reichen
✅ Lektion 20 – Legacy Mindset
✅ 42 Arbeitsblätter für deinen Fortschritt
✅ Die 500 besten Tools für Persönlichkeitsentwicklung, Erfolg, Management und mehr

Rezensionen von Lesern & Anwendern

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Maria (37, Krankenschwester):
„Ich habe schon viele Bücher über Motivation gelesen, aber Unbezwingbar ist das erste, das mir wirklich geholfen hat. Besonders die Übungen im Workbook waren ein Augenöffner. Endlich konnte ich alte Blockaden lösen.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Thomas (45, Manager):
„Die Module sind perfekt strukturiert. Besonders die Geschichten aus aller Welt haben mich inspiriert. Ich nutze jetzt die 90-Tage-Zyklen im Job – und mein Team performt besser denn je.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Julia (29, Studentin):
„Mich hat begeistert, wie praxisnah alles ist. Kein leeres Gerede, sondern echte Tools. Und die 500 Programme im Bonus-Teil sind der Wahnsinn!“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Klaus (52, Unternehmer):
„Ich dachte, ich hätte schon alles über Persönlichkeitsentwicklung gelesen. Aber dieses Buch ist anders. Besonders die Module zu Fokus und High Performance haben mein Business verändert.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Elena (41, Lehrerin):
„Ich liebe, wie die Geschichten in anderen Ländern spielen. Es fühlt sich an, als würde man selbst auf Reisen gehen und lernen. Mein Alltag ist seitdem leichter und strukturierter.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Jonas (33, Start-up Gründer):
„Das Workbook ist Gold wert. Ich konnte meine Vision klar definieren und Schritt für Schritt in die Umsetzung gehen. Heute habe ich ein starkes Fundament für mein Unternehmen.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sabine (48, Mutter von 3 Kindern):
„Die Morgenroutine aus Modul 6 war für mich der Gamechanger. Ich habe mehr Energie, obwohl mein Alltag voll ist. Endlich bleibe ich auch bei mir.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Michael (55, Vertriebsleiter):
„Besonders der Teil zu Leadership hat mich überzeugt. Ich konnte sofort Dinge anwenden und mein Team motivieren. Unbezwingbar ist jetzt Pflichtlektüre in meinem Unternehmen.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Anja (27, Freelancerin):
„Die Übungen helfen mir, meine Selbstzweifel zu überwinden. Ich habe jetzt mehr Mut, neue Aufträge anzunehmen. Und die Tools im Bonus-Bereich sind unbezahlbar.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Stefan (39, Ingenieur):
„Von Null auf Hundert – genau das beschreibt dieses Buch. Es hat mir nicht nur neue Energie gegeben, sondern auch konkrete Wege, meine Karriere und mein Privatleben neu zu starten.“

UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst
Format PDF 2,64 MB
380 Seiten

Texte: © Copyright by Andreas Schulze
Umschlaggestaltung: © Copyright by Canva

Verlag:
Andreas Schulze Verlag
Waschberg 26
29553 Bienenbüttel

Email: andreas@erfolgsebook.com

Blog: https://erfolgsebook.com

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P.S.: Wenn du bis hierher gelesen hast, dann weißt du bereits in deinem tiefsten Inneren, dass dies der Moment ist. Die Entscheidung. Der Wendepunkt. In fünf Jahren wirst du zurückblicken auf diesen Augenblick. Was wirst du sehen? Den Moment, in dem alles begann… oder eine weitere verpasste Gelegenheit? Die Wahl liegt bei dir. Aber sie liegt nur JETZT bei dir.

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