Erreiche Großes durch deine Geduld
Stell dir vor, du stehst in der morgendlichen Stille von Luang Prabang, einer verborgenen Perle im Norden Laos, wo der Mekong träge glitzert und die Luft nach Jasmin duftet. Die Tempel schimmern golden im ersten Licht, während Mönche in safranfarbenen Roben barfuß durch die Gassen ziehen. Hier, in dieser Stadt, die wie ein Geheimnis zwischen Bergen und Flüssen liegt, beginnt die Geschichte von Lina, einer jungen Landschaftsarchitektin, die durch Geduld Großes erreicht hat. Ihre Reise ist ein Leuchtfeuer für dich, wenn du dich fragst, wie du deine Träume in greifbare Realität verwandeln kannst. Geduld lernen, so zeigt Linas Geschichte, ist der Schlüssel, um deine Ziele zu erreichen – und dieser Beitrag zeigt dir, wie du das schaffst.
Warum Geduld dein Erfolgsschlüssel ist
Hast du je gespürt, wie Ungeduld deine Träume wie Sand durch die Finger rinnt? In einer Welt, die nach sofortiger Belohnung schreit, ist Geduld eine stille Superkraft. Laut einer Studie der Universität Harvard fördert Geduld nicht nur mentale Stärke, sondern steigert auch die Fähigkeit, langfristige Ziele zu erreichen, indem sie Stress reduziert und Fokus schärft. In Luang Prabang, wo das Leben im Rhythmus der Natur pulsiert, lernte Lina, dass wahre Größe Zeit braucht – wie ein Baum, der langsam, aber unerschütterlich wächst.
Lina, mit ihren nachdenklichen braunen Augen und einer ruhigen Entschlossenheit, stand einst vor einer Herausforderung. Nach ihrem Studium in Vientiane träumte sie davon, die Gärten von Luang Prabang in Oasen der Ruhe zu verwandeln. Doch die Realität war ernüchternd: Wenig Budget, skeptische Kunden und ein Beruf, der in einer kleinen Stadt kaum Anerkennung fand. Doch statt aufzugeben, übte sie Geduld – mit sich selbst, mit den Menschen, mit dem Leben.
Linas Reise: Geduld in der Praxis
Die Gassen von Luang Prabang sind eng, gesäumt von Kolonialhäusern mit verwitterten Holztüren. Der Duft von frisch gebrühtem Lao-Kaffee, dunkel und samtig, weht aus kleinen Straßenständen, wo Einheimische in lebhaften Gesprächen versunken sind. Lina saß oft in einem solchen Stand, ein Notizbuch vor sich, und skizzierte Gartenentwürfe. Ihre Hände, leicht schwielig vom Umgang mit Erde und Pflanzen, zeichneten Visionen von üppigen grünen Oasen. Doch die ersten Monate brachten Rückschläge: Projekte wurden abgelehnt, Kunden zögerten. Lina fühlte den Druck, doch sie erinnerte sich an die Mönche, die jeden Morgen in stiller Hingabe ihre Almosengänge machten. „Wenn sie warten können, kann ich es auch“, dachte sie.
Geduld bedeutete für Lina, jeden Tag kleine Schritte zu machen. Sie sprach mit Dorfbewohnern, lernte ihre Wünsche kennen und baute Vertrauen auf. Sie pflanzte Samen – buchstäblich und im übertragenen Sinne – und wartete, bis sie keimten. Ihre erste große Chance kam, als ein Tempelvorsteher sie bat, den Garten eines alten Klosters zu gestalten. Mit einem schmalen Budget und viel Herzblut schuf sie einen Ort der Ruhe, der bald Pilger und Touristen anzog. Heute sind Linas Gärten ein Markenzeichen von Luang Prabang, und ihr Name wird mit Ehrfurcht genannt.
Wie du Geduld lernen kannst
Geduld ist keine Gabe, sondern eine Fähigkeit, die du trainieren kannst. Neuropsychologische Studien zeigen, dass Geduld durch Achtsamkeit und Selbstreflexion gestärkt wird. In Laos, wo die Menschen mit einer tiefen Gelassenheit leben, spiegelt sich diese Weisheit wider. Die Einheimischen, oft lächelnd und in Gespräche über das Wetter oder die Ernte vertieft, lehren dich, den Moment zu schätzen. Hier sind konkrete Schritte, wie du Geduld in dein Leben integrieren kannst:
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Tägliche Achtsamkeit üben: Nimm dir fünf Minuten am Tag, um tief zu atmen und deine Gedanken zu ordnen. Das reduziert Impulsivität.
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Kleine Ziele setzen: Teile große Träume in überschaubare Schritte. Jeder Erfolg, egal wie klein, stärkt dein Vertrauen.
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Rückschläge akzeptieren: Sieh Misserfolge als Teil des Prozesses. Lina lernte, dass jeder „Nein“ sie ihrem Ziel näher brachte.
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Mit Vorbildern lernen: Beobachte Menschen, die geduldig ihre Ziele verfolgen, und lass dich inspirieren.
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Dankbarkeit pflegen: Schreibe täglich drei Dinge auf, für die du dankbar bist. Das lenkt deinen Fokus auf das Positive.
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Schritt |
Aktion |
Mehrwert |
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Achtsamkeit |
5 Minuten Meditation |
Reduziert Stress, fördert Klarheit |
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Kleine Ziele |
Tägliche Aufgaben planen |
Baut Selbstvertrauen auf |
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Rückschläge |
Journal führen |
Verarbeitet Emotionen |
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Vorbilder |
Biografien lesen |
Inspiriert durch Erfolgsgeschichten |
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Dankbarkeit |
Dankbarkeitsliste |
Fördert positive Denkweise |
Die Kultur von Laos: Geduld im Alltag
In Luang Prabang lebt man im Einklang mit der Natur. Das Klima ist tropisch, mit schwülen Tagen und Monsunregen, der die Straßen in glänzende Spiegel verwandelt. Die Menschen hier sind warmherzig, aber zurückhaltend, geprägt von buddhistischer Philosophie. Sie nehmen sich Zeit für Rituale – sei es das Almosengeben an Mönche oder das gemeinsame Trinken von Sato, einem Reiswein, der in Bambusbechern serviert wird. Diese Gelassenheit prägt den Alltag: Niemand hetzt, niemand drängt. Lina lernte von den Einheimischen, dass Geduld nicht Passivität bedeutet, sondern aktives Vertrauen in den Prozess.
Die Märkte von Luang Prabang sind ein Farbenmeer: Früchte stapeln sich in Körben, der Duft von gegrilltem Fisch und frischem Koriander liegt in der Luft. Händler plaudern entspannt, während Kinder lachend zwischen den Ständen spielen. Dieses Leben lehrte Lina, dass Geduld Raum für Kreativität schafft. Ihre Gärten, voller Orchideen und Lotuspflanzen, sind ein Spiegel dieser Haltung: Jede Blume braucht Zeit, um zu blühen.
So wendest du Geduld sofort an
Wie kannst du heute beginnen, Geduld zu üben? Stell dir vor, du sitzt in deinem Lieblingsort – vielleicht ein Park in deiner Stadt oder ein ruhiges Café. Der Duft von Flat White, cremig und sanft, steigt dir in die Nase. Du hältst inne, atmest tief und fragst dich: „Was ist mein nächster Schritt?“ Lina begann mit kleinen Skizzen, die sie Monate später zu Meisterwerken machte. Dein Weg könnte ähnlich aussehen:
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Definiere dein Ziel klar: Schreibe auf, was du erreichen willst – sei es ein neuer Job, ein kreatives Projekt oder mehr Selbstvertrauen.
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Plane kleine Schritte: Setze dir wöchentliche Ziele, die machbar sind.
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Übe Selbstmitgefühl: Sei freundlich zu dir, wenn es nicht sofort klappt.
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Nutze Rituale: Trinke jeden Morgen einen Lao-Kaffee oder Tee, um dich zu erden.
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Feiere Fortschritte: Belohne dich für jeden kleinen Erfolg.
Dein Weg zu nachhaltigem Erfolg
Geduld ist kein Warten, sondern ein aktives Gestalten. Lina stand oft in ihrem kleinen Büro, umgeben von Pflanzenmodellen und Zeichnungen, und spürte, wie Zweifel an ihr nagten. Doch sie hielt durch, weil sie an ihre Vision glaubte. Heute spazieren Menschen durch ihre Gärten und finden Frieden. Dein Weg mag anders aussehen, aber die Essenz bleibt: Geduld verwandelt Träume in Realität.
Eine aktuelle Studie der Universität Oxford zeigt, dass Menschen, die Geduld üben, nicht nur erfolgreicher sind, sondern auch ein höheres Wohlbefinden berichten. In Laos, wo die Zeit langsamer zu fließen scheint, ist diese Wahrheit allgegenwärtig. Die Menschen leben mit einer Leichtigkeit, die ansteckend ist. Indem du ihre Weisheit annimmst, kannst du deinen eigenen Pfad zum Erfolg ebnen.
Ein Zitat, das inspiriert: „Geduld ist die Kunst, langsam zu siegen.“ – Lina, Landschaftsarchitektin aus Luang Prabang
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Tipp des Tages: Beginne heute mit einem kleinen Schritt Richtung deines Ziels – schreibe ihn auf und feiere ihn.

UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst
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Die Stimme in dir kennt die Wahrheit
Es ist 3:47 Uhr. Du starrst an die Decke.
Und da ist sie wieder – diese leise Stimme, die dich nicht loslässt:
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Vielleicht spürst du es schon lange:
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✅ Da sind Träume, die du verdrängt hast
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✅ Persönliche Erfüllung & Sinn
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✅ Motivation auf Abruf
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✅ Ganzheitliche Transformation von Körper, Geist & Seele
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✅ Lebenslanger Nutzen – immer wieder anwendbar
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✅ Alltagstauglich – Übungen für jeden Moment
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✅ Weisheit echter Erfolgsgeschichten
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✅ Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
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✅ Kontinuierliches Wachstum – dein Begleiter fürs Leben
Inhaltsverzeichnis: UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst
Modulreihe 1 – Glück, Motivation & Energie
✅ Modul 1 – Was Glück wirklich bedeutet
✅ Modul 2 – Die Psychologie der Motivation
✅ Modul 3 – Dopamin richtig nutzen
✅ Modul 4 – Dankbarkeit als Schlüssel
✅ Modul 5 – Energie-Management statt Zeit-Management
✅ Modul 6 – Die Kraft der Morgenroutine
✅ Modul 7 – Stress in Energie umwandeln
✅ Modul 8 – Flow-Zustände erzeugen
✅ Modul 9 – Freude vs. Glück
✅ Modul 10 – Die Wissenschaft der Gewohnheitensetze
Modulreihe 2 – Ziele, Vision & Strategie
✅ 11. Modul 11 – Lebensvision entwickeln: Dein persönlicher Nordstern
✅ 12. Modul 12 – SMART vs. HARD Goals
✅ 13. Modul 13 – Zielklarheit durch Visualisierung
✅ 14. Modul 14 – Die 5-Jahres-Plan Methode
✅ 15. Modul 15 – Rückwärts planen: Vom Endziel zur Handlung
✅ 16. Modul 16 – Warum 90-Tage-Zyklen am effektivsten sind
✅ 17. Modul 17 – Strategie vs. Taktik
✅ 18. Modul 18 – Prioritäten setzen: 80/20-Prinzip meistern
✅ 19. Modul 19 – Umgang mit Unsicherheit im Zielprozess
✅ 20. Modul 20 – Ziele messbar machen & Fortschritt tracken
Modulreihe 3 – Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen
✅ 21. Modul 21 – Fundament: Selbstannahme & Authentizität
✅ 22. Modul 22 – Innere Blockaden auflösen
✅ 23. Modul 23 – Ein starkes Selbstbild aufbauen
✅ 24. Modul 24 – Körpersprache & Ausstrahlung
✅ 25. Modul 25 – Mut trainieren: Kleine Schritte zur Größe
✅ 26. Modul 26 – Souverän mit Ablehnung umgehen
✅ 27. Modul 27 – Selbstvertrauen durch Kompetenz
✅ 28. Modul 28 – Die Kraft von „Nein“: Grenzen setzen
✅ 29. Modul 29 – Lampenfieber überwinden
✅ 30. Modul 30 – Charisma entwickeln
Modulreihe 4 – Disziplin, Fokus & Leistung
✅ 31. Modul 31 – Warum Disziplin wichtiger als Motivation ist
✅ 32. Modul 32 – Fokus-Strategien: Ablenkungen meistern
✅ 33. Modul 33 – Deep Work meistern
✅ 34. Modul 34 – Zeitfresser eliminieren: Digitaler Minimalismus
✅ 35. Modul 35 – Prokrastination verstehen & besiegen
✅ 36. Modul 36 – Konzentrationsübungen für Alltag & Beruf
✅ 37. Modul 37 – Die Kunst des „Single-Taskings“
✅ 38. Modul 38 – Energie statt Willenskraft nutzen
✅ 39. Modul 39 – Micro-Habits: Kleine Routinen mit großer Wirkung
✅ 40. Modul 40 – Leistung steigern ohne auszubrennen
Modulreihe 5 – Durchhaltevermögen & mentale Stärke
✅ 41. Modul 41 – Resilienz aufbauen
✅ 42. Modul 42 – Geduld entwickeln: Warum Dranbleiben belohnt wird
✅ 43. Modul 43 – Emotionale Intelligenz entwickeln
✅ 44. Modul 44 – Umgang mit Rückschlägen
✅ 45. Modul 45 – Innere Widerstände überwinden
✅ 46. Modul 46 – Mentale Härte trainierbar machen
✅ 47. Modul 47 – Discomfort Zone: Wachstum durch Unbequemes
✅ 48. Modul 48 – Umgang mit Kritik
✅ 49. Modul 49 – Angst verstehen und transformieren
✅ 50. Modul 50 – Willenskraft regenerieren
Modulreihe 6 – Inspiration, Innovation & Kreativität
✅ 51. Modul 51 – Wie man Inspiration im Alltag findet
✅ 52. Modul 52 – Lernen von Erfolgsgeschichten
✅ 53. Modul 53 – Kreativitätstechniken (SCAMPER, Mindmapping)
✅ 54. Modul 54 – Innovationskraft entwickeln
✅ 55. Modul 55 – Sprunghaftes Denken: Anders denken als die Masse
✅ 56. Modul 56 – Warum Neugier die stärkste Innovationskraft ist
✅ 57. Modul 57 – Kreative Blockaden lösen
✅ 58. Modul 58 – Chancen erkennen, die andere übersehen
✅ 59. Modul 59 – Querdenken: Regeln brechen, ohne den Fokus zu verlieren
✅ 60. Modul 60 – Kreative Routinen großer Denker
Modulreihe 7 – Wachstum, Chancen & Erfolgsgeschichten
✅ 61. Modul 61 – Persönliches Wachstum durch ständige Weiterentwicklung
✅ 62. Modul 62 – Wie man Chancen erschafft statt nur nutzt
✅ 63. Modul 63 – Netzwerken: Beziehungen als Wachstumsmotor
✅ 64. Modul 64 – Lebenslanges Lernen
✅ 65. Modul 65 – Von Vorbildern lernen
✅ 66. Modul 66 – Mentoring: Geben und Nehmen
✅ 67. Modul 67 – Erfolgsgeheimnisse von Unternehmern & Künstlern
✅ 68. Modul 68 – Trends frühzeitig erkennen
✅ 69. Modul 69 – Krisen in Chancen verwandeln
✅ 70. Modul 70 – Exponentielles Wachstum verstehen
Modulreihe 8 – Meisterschaft: Selbstbestimmung & Erfüllung
✅ 71. Modul 71 – Sinn wichtiger als Erfolg
✅ 72. Modul 72 – Werte definieren: Dein inneres Fundament
✅ 73. Modul 73 – Spiritualität & Achtsamkeit im modernen Leben
✅ 74. Modul 74 – Minimalismus als Erfolgsfaktor
✅ 75. Modul 75 – Balance zwischen Arbeit, Liebe & Gesundheit
✅ 76. Modul 76 – Innere Leere mit Sinn füllen
✅ 77. Modul 77 – Entscheidungen sicher treffen
✅ 78. Modul 78 – Freiheit durch Selbstbestimmung
✅ 79. Modul 79 – Loslassen: Alte Kapitel schließen
✅ 80. Modul 80 – Erfüllung statt Perfektionismus
Modulreihe 9 – High Performance & Leadership
✅ 81. Modul 81 – Eigenschaften von High Performern
✅ 82. Modul 82 – Effiziente Entscheidungsfindung
✅ 83. Modul 83 – Delegieren lernen
✅ 84. Modul 84 – Teams motivieren und führen
✅ 85. Modul 85 – Konfliktmanagement
✅ 86. Modul 86 – Prioritäten in Leadership und High Performance
✅ 87. Modul 87 – Mentoring & Coaching
✅ 88. Modul 88 – High Performance durch Routine & Rituale
✅ 89. Modul 89 – Performance unter Druck
✅ 90. Modul 90 – Leadership & Selbstreflexion
Modulreihe 10 – Abschluss, Visionen umsetzen & Masterplan für Lebensziele
✅91. Modul 91 – Rückblick: Erreichtes erkennen
✅ 92. Modul 92 – Lebensziele priorisieren
✅ 93. Modul 93 – Langfristiger Masterplan erstellen
✅ 94. Modul 94 – Routinen zur Zielerreichung
✅ 95. Modul 95 – Mentale Stärke & Rückschläge einplanen
✅ 96. Modul 96 – Netzwerke & Partnerschaften gezielt nutzen
✅ 97. Modul 97 – Umsetzung: Vom Plan zur Aktion
✅ 98. Modul 98 – Feedback & Anpassung
✅ 99. Modul 99 – Lebenslanges Wachstum verankern
✅ 100. Modul 100 – Dein ultimatives Lebens-Masterplan Ritual
? Bonus-Sonderteil: „Die Unsichtbaren Erfolgsgeheimnisse der Reichsten der Welt“
✅ Lektion 1 – Die Macht der Vision
✅ Lektion 2 – Extreme Zielsetzung
✅ Lektion 3 – Fokus auf Wachstum
✅ Lektion 4 – Kontrolle über Zeit
✅ Lektion 5 – Mentale Resilienz
✅ Lektion 6 – Informationsvorsprung
✅ Lektion 7 – Netzwerk-Effekt
✅ Lektion 8 – Multiplikation von Einkommen
✅ Lektion 9 – Entscheidungen in Minuten
✅ Lektion 10 – Fokus auf Stärken
✅ Lektion 11 – Kontinuierliche Selbstverbesserung
✅ Lektion 12 – Risikomanagement
✅ Lektion 13 – Dankbarkeit & Mindset
✅ Lektion 14 – Innovative Problemlösungen
✅ Lektion 15 – Disziplin und Routinen
✅ Lektion 16 – Langfristiges Denken
✅ Lektion 17 – Chancen erkennen, bevor andere es tun
✅ Lektion 18 – Mentale Klarheit durch Meditation
✅ Lektion 19 – Investieren wie die Reichen
✅ Lektion 20 – Legacy Mindset
✅ 42 Arbeitsblätter für deinen Fortschritt
✅ Die 500 besten Tools für Persönlichkeitsentwicklung, Erfolg, Management und mehr
Rezensionen von Lesern & Anwendern
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Maria (37, Krankenschwester):
„Ich habe schon viele Bücher über Motivation gelesen, aber Unbezwingbar ist das erste, das mir wirklich geholfen hat. Besonders die Übungen im Workbook waren ein Augenöffner. Endlich konnte ich alte Blockaden lösen.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Thomas (45, Manager):
„Die Module sind perfekt strukturiert. Besonders die Geschichten aus aller Welt haben mich inspiriert. Ich nutze jetzt die 90-Tage-Zyklen im Job – und mein Team performt besser denn je.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Julia (29, Studentin):
„Mich hat begeistert, wie praxisnah alles ist. Kein leeres Gerede, sondern echte Tools. Und die 500 Programme im Bonus-Teil sind der Wahnsinn!“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Klaus (52, Unternehmer):
„Ich dachte, ich hätte schon alles über Persönlichkeitsentwicklung gelesen. Aber dieses Buch ist anders. Besonders die Module zu Fokus und High Performance haben mein Business verändert.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Elena (41, Lehrerin):
„Ich liebe, wie die Geschichten in anderen Ländern spielen. Es fühlt sich an, als würde man selbst auf Reisen gehen und lernen. Mein Alltag ist seitdem leichter und strukturierter.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Jonas (33, Start-up Gründer):
„Das Workbook ist Gold wert. Ich konnte meine Vision klar definieren und Schritt für Schritt in die Umsetzung gehen. Heute habe ich ein starkes Fundament für mein Unternehmen.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sabine (48, Mutter von 3 Kindern):
„Die Morgenroutine aus Modul 6 war für mich der Gamechanger. Ich habe mehr Energie, obwohl mein Alltag voll ist. Endlich bleibe ich auch bei mir.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Michael (55, Vertriebsleiter):
„Besonders der Teil zu Leadership hat mich überzeugt. Ich konnte sofort Dinge anwenden und mein Team motivieren. Unbezwingbar ist jetzt Pflichtlektüre in meinem Unternehmen.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Anja (27, Freelancerin):
„Die Übungen helfen mir, meine Selbstzweifel zu überwinden. Ich habe jetzt mehr Mut, neue Aufträge anzunehmen. Und die Tools im Bonus-Bereich sind unbezahlbar.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Stefan (39, Ingenieur):
„Von Null auf Hundert – genau das beschreibt dieses Buch. Es hat mir nicht nur neue Energie gegeben, sondern auch konkrete Wege, meine Karriere und mein Privatleben neu zu starten.“
UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst
Format PDF 2,64 MB
380 Seiten
Texte: © Copyright by Andreas Schulze
Umschlaggestaltung: © Copyright by Canva
Verlag:
Andreas Schulze Verlag
Waschberg 26
29553 Bienenbüttel
Email: andreas@erfolgsebook.com
Blog: https://erfolgsebook.com
P.S.: Wenn du bis hierher gelesen hast, dann weißt du bereits in deinem tiefsten Inneren, dass dies der Moment ist. Die Entscheidung. Der Wendepunkt. In fünf Jahren wirst du zurückblicken auf diesen Augenblick. Was wirst du sehen? Den Moment, in dem alles begann… oder eine weitere verpasste Gelegenheit? Die Wahl liegt bei dir. Aber sie liegt nur JETZT bei dir.
