Deine Siege selbst bestimmen lernen 

Lesedauer 4 Minuten

Deine Siege selbst bestimmen lernen

Inhaltsverzeichnis

1. Der stille Maßstab der Welt
2. Der Tag, an dem der Mekong alles veränderte
3. Was ein Sieg wirklich ist – und was nicht
4. Die vier Säulen deiner eigenen Definition
5. Praktische Wege, deine Siege täglich zu spüren
6. Eine kleine Übung für heute Abend
7. Fazit – Der einzige Applaus, der zählt

Der Fluss glitt breit und braun unter dem Kajak durch, schwer von Erde und vergangenen Regengüssen. Der Mann hielt das Paddel locker, fast zärtlich, als wäre es ein Kind, das er nicht wecken wollte. Er hieß Johannes und arbeitete als Landschaftsgärtner in Freiburg im Breisgau. Die anderen nannten ihn manchmal den „Gräserflüsterer“, weil er mit jedem Halm sprach, bevor er ihn schnitt. Jetzt, tausende Kilometer entfernt, flüsterte der Mekong zurück.

Eine Nacht zuvor hatte er in einem Baumhaus über Luang Prabang geschlafen. Das Holz knarrte wie ein altes Schiff, Sterne hingen so tief, dass er sie mit der Hand hätte greifen können. Kein Strom, kein Netz, nur das ferne Brüllen eines Gibbons und das eigene Herz, das plötzlich laut genug war, um gehört zu werden.

Johannes hatte diese Reise nicht gebucht, um sich zu finden – das sagen nur die, die nie wirklich verloren waren. Er wollte einfach einmal still sein. Still genug, um zu prüfen, ob die Stimme, die ihm seit Jahren sagte „Das reicht noch nicht“, wirklich seine eigene war.

Der stille Maßstab der Welt

Die Welt misst in Zahlen, Titeln, Kontoständen, Likes. Sie schreit: „Mehr!“ Er hatte mitgemacht. Hatte den besten Auftrag eines Landschaftsarchitekturbüros an Land gezogen, hatte Preise gewonnen, hatte ein Haus mit Garten, in dem jeder Grashalm perfekt stand. Und doch lag er nachts wach und spürte eine Leere, die größer war als jedes Beet, das er je angelegt hatte.

Am Mekong wurde es still genug, um die Frage zu stellen: Wem gehören eigentlich meine Siege?

Der Tag, an dem der Mekong alles veränderte

Er paddelte allein. Die Strömung war träge, fast faul, als wollte sie ihn zwingen, langsam zu fahren. Plötzlich sah er sie – eine Frau auf einem schmalen Holzboot, das mit Bananenblättern beladen war. Sie hieß Chanthara und war Fischerin aus einem Dorf, dessen Namen kein Tourist je aussprechen würde. Sie trug ein verwaschenes petrolfarbenes Hemd, die Ärmel hochgekrempelt, die Arme braun und stark wie Teakholz.

Chanthara lächelte nicht höflich. Sie lächelte echt. Und winkte ihn heran.

Er band sein Kajak fest. Sie reichte ihm eine Kokosnuss, frisch aufgeschlagen. Das Wasser schmeckte nach Himmel und Salz. Dann fragte sie auf gebrochenem Englisch: „You win today?“

Johannes lachte zuerst. Gewinnen? Er war allein auf einem Fluss, tausende Kilometer von zu Hause, ohne Plan. Doch Chanthara wiederholte ruhig: „Every day one win. Big or small. You have?“

Er dachte nach. Heute Morgen hatte er das Baumhaus verlassen, ohne gestürzt zu sein. Er hatte die Strömung gelesen, ohne zu kentern. Er hatte die Stille ausgehalten, ohne das Handy herauszukramen. Kleine Dinge. Winzige. Aber seine.

Chanthara nickte, als hätte sie genau das erwartet. „My win today,“ sagte sie und zeigte auf das Boot, „fish enough for children eat two day.“ Dann lachte sie laut und herzlich, als wäre das der größte Jackpot der Welt.

In diesem Moment zersplitterte etwas in Johannes. Nicht dramatisch. Leise. Wie ein alter Topf, der endlich zerbricht und Platz macht für einen neuen.

Was ein Sieg wirklich ist – und was nicht

Ein Sieg ist nicht die Anerkennung der anderen. Ein Sieg ist nicht der Posten, das Geld, das perfekte Leben auf Papier. Ein Sieg ist das Gefühl, wenn du abends die Augen zumachst und spürst: Heute habe ich gelebt nach meinem eigenen Maß.

Er ist klein genug, um in eine Hand zu passen, und groß genug, um ein Herz zu füllen.

Die vier Säulen deiner eigenen Sieges-Definition

1. Präsenz – Du warst wirklich da, mit allen Sinnen.
2. Absicht – Du hast bewusst entschieden, nicht nur reagiert.
3. Wachstum – Du bist ein Stück weiter als gestern, auch wenn es nur ein Millimeter ist.
4. Dankbarkeit – Du hast es bemerkt und dich dafür bedankt, leise oder laut.

Praktische Wege, deine Siege täglich zu spüren

• Führe ein „Drei-Siege-Tagebuch“. Jeden Abend drei Dinge notieren, die heute Siege waren – ganz gleich, wie winzig. Eine Mail beantwortet. Ein Lächeln geschenkt. Fünf Minuten meditiert.
• Definiere jeden Morgen einen „Sieges-Anker“. Etwas, das heute auf jeden Fall gelingt. Ein Glas Wasser direkt nach dem Aufstehen. Ein ehrliches Kompliment.
• Feiere bewusst. Nicht mit Champagner, sondern mit einem tiefen Atemzug, einem Lächeln im Spiegel, einem „Danke“ ins Universum.

Eine kleine Übung für heute Abend

Setze dich hin. Schließe die Augen. Spüre deinen Atem. Dann frage dich leise:

„Was war heute mein Sieg?“ Lass die Antwort kommen. Ohne Bewertung. Ohne Vergleich. Und wenn sie da ist – lächle. Das reicht.

Fazit – Der einzige Applaus, der zählt

Als Johannes wieder in Freiburg ankam, war der Garten noch derselbe. Aber er kniete sich anders ins Gras. Er sprach wieder mit den Halmen – diesmal nicht, um sie perfekt zu machen, sondern um ihnen zuzuhören.

Er hatte gelernt: Der Applaus der Welt ist laut, aber kurz. Der Applaus, den du dir selbst gibst, wenn du abends die Schuhe ausziehst und spürst „Heute war ich ich“ – der hallt ewig nach.

Deine Siege gehören dir. Definiere sie selbst. Feiere sie leise. Und paddle weiter.

1. Sophie Lehmann – Ergotherapeutin
2. Jasmin Köhler – Gleisbauermeisterin
3. Fabian Richter – Krankenpfleger
4. Leonhard Baumgartner – Tontechniker

Über mich – Andreas Schulze

Ich bin Andreas Schulze, Schriftsteller und Autor zu persönlicher Entwicklung, Motivation und Bewusstsein. Seit über vier Jahrzehnten untersuche ich, was Menschen antreibt und wie persönliches Wachstum entsteht.

Meine Arbeit basiert auf praktischer Erfahrung und dem Austausch mit Menschen aus verschiedensten Lebensbereichen. Seit mehr als 20 Jahren führe ich Interviews und Gespräche weltweit – heute meist digital über Plattformen wie Zoom oder Microsoft Teams.

Die Erkenntnisse daraus fließen in meine Bücher, Blogbeiträge und Coachings auf Erfolgsebook.com ein. Dabei geht es mir um klare, praktische Ansätze, die helfen, Denken und Entscheidungen bewusster zu gestalten.

Ich sehe meine Aufgabe darin, Erfahrungen und Beobachtungen so aufzubereiten, dass sie anderen mehr Klarheit, Selbstbestimmung und innere Stärke ermöglichen.

Meine Bücher findest du hier: Ebooks für deinen Erfolg

Mein vollständiges Profil findest du hier: Über Mich & Erfolgsebook

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