Wenn du spürst, dass du nur noch existierst statt zu leben Manchmal merkt man es an kleinen Dingen. Miriam stand an einem Dienstagmorgen in der Tiefgarage ihres Bürogebäudes, den Schlüssel noch in der Hand, und wusste für einen Moment nicht, warum sie eigentlich hier war. Nicht im Sinne von vergesslich.Continue Reading
Warum Selbstfindung scheitert – Identitätsgestaltung siegt Auf einem Zettel stand: Wer bin ich? Darunter drei Ausrufezeichen. Der Zettel lag wochenlang neben dem Bett, bis die Ecken weich wurden. Die Frau, die ihn geschrieben hatte, wartete auf eine Antwort, die sich anfühlte wie ein Fundament. Sie las Bücher, hörte Podcasts, machteContinue Reading
Mentale Entladung: Den Kopf wirklich leeren Es gibt einen Moment am Ende eines Tages, in dem der Körper still wird und der Kopf erst richtig anfängt. Die Tür fällt ins Schloss, die Tasche steht im Flur, und irgendwo zwischen Küche und Schlafzimmer beginnt eine Liste: offene Mails, ein Satz ausContinue Reading