10 Mikro-Gewohnheiten für massives Selbstvertrauen

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Lesedauer 5 Minuten

10 Mikro-Gewohnheiten für massives Selbstvertrauen

Selbstvertrauen ist kein Geschenk, das plötzlich vom Himmel fällt – es ist ein stilles Feuer, das wir Tag für Tag nähren. Ein Funke reicht, um es zu entzünden, aber nur konsequente, kleine Handlungen verwandeln es in eine Flamme, die auch in dunklen Zeiten leuchtet. In diesem Beitrag zeige ich dir zehn Mikro-Gewohnheiten, die dich Schritt für Schritt zu einem Menschen mit unerschütterlichem Selbstvertrauen machen.

Kapitelangabe:

  • Einleitung: Die unsichtbare Kraft des Selbstvertrauens

  • Mikro-Gewohnheit 1: Der erste kleine Sieg des Tages

  • Mikro-Gewohnheit 2: Ein bewusstes Auftreten

  • Mikro-Gewohnheit 3: Die Macht der Körperhaltung

  • Mikro-Gewohnheit 4: Selbstgespräche, die dich tragen

  • Mikro-Gewohnheit 5: Der tägliche Perspektivwechsel

  • Mikro-Gewohnheit 6: Kleine Herausforderungen annehmen

  • Mikro-Gewohnheit 7: Grenzen setzen – mit Respekt

  • Mikro-Gewohnheit 8: Dankbarkeit für dich selbst

  • Mikro-Gewohnheit 9: Visualisiere dein starkes Selbst

  • Mikro-Gewohnheit 10: Jeden Abend den Tag ehren

  • Fallstudie: Wie ein Schichtarbeiter aus Polen Selbstvertrauen gewann

  • Tabelle: 10 Mikro-Gewohnheiten im Überblick

  • FAQ-Sektion: Häufige Fragen zu Selbstvertrauen

  • Fazit: Selbstvertrauen als Lebenskunst

  • Über mich

Die unsichtbare Kraft des Selbstvertrauens

Stell dir vor, du gehst durch die Straßen von Lissabon an einem milden Frühlingstag. Die Gassen sind eng, der Duft von frisch gerösteten Kastanien liegt in der Luft. Menschen lachen, trinken Café com Leite, Musiker spielen melancholischen Fado. Du aber gehst aufrecht, deine Schritte sind ruhig und fest. Dieses Gefühl – nicht laut, nicht protzig, sondern still und unerschütterlich – ist wahres Selbstvertrauen.

Selbstvertrauen ist die Grundlage jeder Entscheidung, die wir treffen. Ob eine Krankenschwester in Zürich in der Nachtschicht ihren Patienten beruhigt, ein Student in Hamburg vor Kommilitonen spricht oder ein Ingenieur in Tokio eine Präsentation hält – überall entscheidet dieses innere Fundament über Ausstrahlung, Überzeugungskraft und Erfolg.

Mikro-Gewohnheit 1: Der erste kleine Sieg des Tages

Selbstvertrauen beginnt oft schon am Morgen. Mache dein Bett. Nicht für die Ordnung, sondern für das Gefühl, gleich nach dem Aufstehen etwas erledigt zu haben. Kleine Siege legen das Fundament für größere.

Übung: Stelle dir beim Aufstehen die Frage: „Was ist heute mein erster kleiner Sieg?“ Es kann so simpel sein wie ein Glas Wasser trinken oder 10 Minuten bewusst atmen.

Mikro-Gewohnheit 2: Ein bewusstes Auftreten

Wenn du einen Raum betrittst, sei dir bewusst, wie du es tust. Menschen registrieren innerhalb von Sekunden, wie jemand wirkt. Ein fester Blick, ein ruhiges Lächeln, ein aufrechter Gang verändern nicht nur die Wahrnehmung anderer, sondern auch deine eigene innere Haltung.

Beispiel: Anna, eine junge Marketingfachfrau in Wien, übte, mit ruhigem Blick in Meetings zu sprechen. Anfangs fühlte es sich ungewohnt an, doch nach wenigen Wochen bemerkten Kollegen, dass sie „anders“ wirkte – sicherer, klarer.

Mikro-Gewohnheit 3: Die Macht der Körperhaltung

Eine simple Geste: Schultern zurück, Brust leicht heraus, Kinn aufrecht. Dein Körper sendet Signale an dein Gehirn – und umgekehrt. Diese Haltung aktiviert nicht nur deine Atmung, sondern auch dein Gefühl der Stärke.

Mini-Challenge: Achte drei Tage bewusst auf deine Körperhaltung, besonders wenn du in Gespräche gehst.

Mikro-Gewohnheit 4: Selbstgespräche, die dich tragen

Die Art, wie du mit dir selbst sprichst, ist entscheidend. Statt „Ich schaffe das nicht“ – sage „Ich probiere es“. Statt „Ich bin nicht genug“ – sage „Ich lerne jeden Tag dazu“.

Beispiel: Karim, ein Polizist in Berlin, hatte oft Zweifel vor wichtigen Einsätzen. Durch gezielte Selbstgespräche konnte er seine Nervosität in ruhige Konzentration verwandeln.

Mikro-Gewohnheit 5: Der tägliche Perspektivwechsel

Schreibe dir jeden Tag drei Dinge auf, die du gemeistert hast. Nicht die großen Erfolge, sondern die kleinen: ein offenes Lächeln, ein gelöster Konflikt, ein mutiges Nein. So erkennst du deine eigene Stärke im Alltag.

Mikro-Gewohnheit 6: Kleine Herausforderungen annehmen

Wachstum entsteht nur außerhalb der Komfortzone. Geh bewusst kleine Schritte: Halte eine kurze Rede im Team, probiere ein neues Gericht, lerne ein fremdes Wort in einer anderen Sprache.

Fallbeispiel: In den Straßen von Porto lernte Lukas, ein deutscher IT-Techniker, Portugiesisch mit den Verkäufern auf dem Markt. Jeder Satz war ein kleiner Sieg – sein Selbstvertrauen wuchs.

Mikro-Gewohnheit 7: Grenzen setzen – mit Respekt

Selbstvertrauen bedeutet nicht, alles hinzunehmen. Es bedeutet, höflich, aber klar deine Grenzen zu setzen. Ein einfaches „Nein“ ist manchmal das größte „Ja“ zu dir selbst.

Mikro-Gewohnheit 8: Dankbarkeit für dich selbst

Nicht nur für andere, sondern für dich selbst. Schreibe abends drei Dinge auf, die du an dir schätzt. Deine Geduld, deine Ausdauer, deinen Humor. Dankbarkeit ist ein Spiegel, der dir zeigt, dass du bereits wertvoll bist.

Mikro-Gewohnheit 9: Visualisiere dein starkes Selbst

Schließe deine Augen. Stelle dir vor, wie du dein Ziel erreichst – mit Ruhe, Stärke, Klarheit. Dein Gehirn kann nicht unterscheiden, ob du es erlebst oder visualisierst.

Mikro-Gewohnheit 10: Jeden Abend den Tag ehren

Beende den Tag bewusst. Nicht mit Social Media, sondern mit einem Ritual: Tee trinken, ein Buch lesen, meditieren. Ehre, was du getan hast – auch wenn es klein war.

Fallstudie: Ein Schichtarbeiter in Krakau

Marek, ein 42-jähriger Fabrikarbeiter in Krakau, litt unter geringem Selbstwert. Jede Schicht war monoton, jeder Tag gleich. Doch er begann, kleine Gewohnheiten einzubauen: sein Bett zu machen, Kollegen bewusst zuzuhören, sich nach Feierabend zehn Minuten an die frische Luft zu setzen.

Nach einem Jahr bemerkten seine Kollegen: Marek war „anders“. Er sprach klarer, lächelte öfter, meldete sich für Aufgaben, die er früher vermieden hatte. Selbstvertrauen hatte sein Leben nicht über Nacht verändert – aber es hatte ihm die Kraft gegeben, seine Welt mit anderen Augen zu sehen.

Tabelle: 10 Mikro-Gewohnheiten für Selbstvertrauen

Mikro-Gewohnheit Wirkung auf Selbstvertrauen
Erster kleiner Sieg Tagesstart mit positiver Energie
Bewusstes Auftreten Stärkere Ausstrahlung
Körperhaltung Signalisiert innere Stärke
Selbstgespräche Aufbau innerer Ruhe
Perspektivwechsel Wertschätzung eigener Stärken
Kleine Herausforderungen Wachstum in kleinen Schritten
Grenzen setzen Selbstachtung stärken
Dankbarkeit für dich selbst Positives Selbstbild festigen
Visualisierung Mentale Stärke entwickeln
Abendritual Tag bewusst abschließen

FAQ

Wie baue ich Selbstvertrauen langfristig auf?
Indem du kleine Gewohnheiten täglich wiederholst. Große Veränderungen entstehen durch kleine, konsequente Schritte.

Wie schnell merke ich Ergebnisse?
Oft nach wenigen Wochen. Dein Umfeld bemerkt es sogar schneller als du selbst.

Kann Selbstvertrauen auch wieder verloren gehen?
Ja, durch Rückschläge. Aber mit Routinen kannst du es immer wieder stärken.

Brauche ich große Ziele?
Nein. Mikro-Gewohnheiten bauen dein Selbstvertrauen unabhängig von großen Zielen auf.

Wie unterscheidet sich Selbstvertrauen von Arroganz?
Selbstvertrauen ist still, klar und respektvoll. Arroganz ist laut und unsicher.

Fazit: Selbstvertrauen als Lebenskunst

Selbstvertrauen ist keine Maske, sondern ein leiser, innerer Kompass. Es wächst nicht durch große Taten, sondern durch Mikro-Gewohnheiten, die sich wie kleine Steine aufeinanderlegen – bis du ein Fundament gebaut hast, das dich trägt.

Zitat zum Schluss:
„Selbstvertrauen wächst nicht im Lärm großer Siege, sondern in der Stille kleiner Schritte.“

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Über mich – Andreas Schulze

Ich bin Andreas Schulze, Schriftsteller und Autor zu persönlicher Entwicklung, Motivation und Bewusstsein. Seit über vier Jahrzehnten untersuche ich, was Menschen antreibt und wie persönliches Wachstum entsteht.

Meine Arbeit basiert auf praktischer Erfahrung und dem Austausch mit Menschen aus verschiedensten Lebensbereichen. Seit mehr als 20 Jahren führe ich Interviews und Gespräche weltweit – heute meist digital über Plattformen wie Zoom oder Microsoft Teams.

Die Erkenntnisse daraus fließen in meine Bücher, Blogbeiträge und Coachings auf Erfolgsebook.com ein. Dabei geht es mir um klare, praktische Ansätze, die helfen, Denken und Entscheidungen bewusster zu gestalten.

Ich sehe meine Aufgabe darin, Erfahrungen und Beobachtungen so aufzubereiten, dass sie anderen mehr Klarheit, Selbstbestimmung und innere Stärke ermöglichen.

Meine Bücher findest du hier: Ebooks für deinen Erfolg

Mein vollständiges Profil findest du hier: Über Mich & Erfolgsebook

Willkommen auf meiner Seite – und in deiner Erfolgsgeschichte.

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Unbezwingbar: Die Reise zu deinem größten Selbst ist anders:

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Dieses Programm ist mehr als ein Buch. Es ist ein System, das dich durch 3 Dimensionen trägt:

  • ✅ eBook mit 100 Modulen – frei wählbar, je nach dem, was du gerade brauchst

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Das revolutionäre 3-Schritte-System

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  • ✅ Unerschütterliches Selbstvertrauen

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  • ✅ Systematische Zielerreichung

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  • ✅ Persönliche Erfüllung & Sinn

  • ✅ Motivation auf Abruf

  • ✅ Ganzheitliche Transformation von Körper, Geist & Seele

  • ✅ Lebenslanger Nutzen – immer wieder anwendbar

  • ✅ Alltagstauglich – Übungen für jeden Moment

  • ✅ Weisheit echter Erfolgsgeschichten

  • ✅ Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet

  • ✅ Kontinuierliches Wachstum – dein Begleiter fürs Leben

Inhaltsverzeichnis: UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst

Modulreihe 1 – Glück, Motivation & Energie

✅ Modul 1 – Was Glück wirklich bedeutet
✅ Modul 2 – Die Psychologie der Motivation
✅ Modul 3 – Dopamin richtig nutzen
✅ Modul 4 – Dankbarkeit als Schlüssel
✅ Modul 5 – Energie-Management statt Zeit-Management
✅ Modul 6 – Die Kraft der Morgenroutine
✅ Modul 7 – Stress in Energie umwandeln
✅ Modul 8 – Flow-Zustände erzeugen
✅ Modul 9 – Freude vs. Glück
✅ Modul 10 – Die Wissenschaft der Gewohnheitensetze

Modulreihe 2 – Ziele, Vision & Strategie

✅ 11. Modul 11 – Lebensvision entwickeln: Dein persönlicher Nordstern
✅ 12. Modul 12 – SMART vs. HARD Goals
✅ 13. Modul 13 – Zielklarheit durch Visualisierung
✅ 14. Modul 14 – Die 5-Jahres-Plan Methode
✅ 15. Modul 15 – Rückwärts planen: Vom Endziel zur Handlung
✅ 16. Modul 16 – Warum 90-Tage-Zyklen am effektivsten sind
✅ 17. Modul 17 – Strategie vs. Taktik
✅ 18. Modul 18 – Prioritäten setzen: 80/20-Prinzip meistern
✅ 19. Modul 19 – Umgang mit Unsicherheit im Zielprozess
✅ 20. Modul 20 – Ziele messbar machen & Fortschritt tracken

Modulreihe 3 – Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen

✅ 21. Modul 21 – Fundament: Selbstannahme & Authentizität
✅ 22. Modul 22 – Innere Blockaden auflösen
✅ 23. Modul 23 – Ein starkes Selbstbild aufbauen
✅ 24. Modul 24 – Körpersprache & Ausstrahlung
✅ 25. Modul 25 – Mut trainieren: Kleine Schritte zur Größe
✅ 26. Modul 26 – Souverän mit Ablehnung umgehen
✅ 27. Modul 27 – Selbstvertrauen durch Kompetenz
✅ 28. Modul 28 – Die Kraft von „Nein“: Grenzen setzen
✅ 29. Modul 29 – Lampenfieber überwinden
✅ 30. Modul 30 – Charisma entwickeln

Modulreihe 4 – Disziplin, Fokus & Leistung

✅ 31. Modul 31 – Warum Disziplin wichtiger als Motivation ist
✅ 32. Modul 32 – Fokus-Strategien: Ablenkungen meistern
✅ 33. Modul 33 – Deep Work meistern
✅ 34. Modul 34 – Zeitfresser eliminieren: Digitaler Minimalismus
✅ 35. Modul 35 – Prokrastination verstehen & besiegen
✅ 36. Modul 36 – Konzentrationsübungen für Alltag & Beruf
✅ 37. Modul 37 – Die Kunst des „Single-Taskings“
✅ 38. Modul 38 – Energie statt Willenskraft nutzen
✅ 39. Modul 39 – Micro-Habits: Kleine Routinen mit großer Wirkung
✅ 40. Modul 40 – Leistung steigern ohne auszubrennen

Modulreihe 5 – Durchhaltevermögen & mentale Stärke

✅ 41. Modul 41 – Resilienz aufbauen
✅ 42. Modul 42 – Geduld entwickeln: Warum Dranbleiben belohnt wird
✅ 43. Modul 43 – Emotionale Intelligenz entwickeln
✅ 44. Modul 44 – Umgang mit Rückschlägen
✅ 45. Modul 45 – Innere Widerstände überwinden
✅ 46. Modul 46 – Mentale Härte trainierbar machen
✅ 47. Modul 47 – Discomfort Zone: Wachstum durch Unbequemes
✅ 48. Modul 48 – Umgang mit Kritik
✅ 49. Modul 49 – Angst verstehen und transformieren
✅ 50. Modul 50 – Willenskraft regenerieren

Modulreihe 6 – Inspiration, Innovation & Kreativität

✅ 51. Modul 51 – Wie man Inspiration im Alltag findet
✅ 52. Modul 52 – Lernen von Erfolgsgeschichten
✅ 53. Modul 53 – Kreativitätstechniken (SCAMPER, Mindmapping)
✅ 54. Modul 54 – Innovationskraft entwickeln
✅ 55. Modul 55 – Sprunghaftes Denken: Anders denken als die Masse
✅ 56. Modul 56 – Warum Neugier die stärkste Innovationskraft ist
✅ 57. Modul 57 – Kreative Blockaden lösen
✅ 58. Modul 58 – Chancen erkennen, die andere übersehen
✅ 59. Modul 59 – Querdenken: Regeln brechen, ohne den Fokus zu verlieren
✅ 60. Modul 60 – Kreative Routinen großer Denker

Modulreihe 7 – Wachstum, Chancen & Erfolgsgeschichten

✅ 61. Modul 61 – Persönliches Wachstum durch ständige Weiterentwicklung
✅ 62. Modul 62 – Wie man Chancen erschafft statt nur nutzt
✅ 63. Modul 63 – Netzwerken: Beziehungen als Wachstumsmotor
✅ 64. Modul 64 – Lebenslanges Lernen
✅ 65. Modul 65 – Von Vorbildern lernen
✅ 66. Modul 66 – Mentoring: Geben und Nehmen
✅ 67. Modul 67 – Erfolgsgeheimnisse von Unternehmern & Künstlern
✅ 68. Modul 68 – Trends frühzeitig erkennen
✅ 69. Modul 69 – Krisen in Chancen verwandeln
✅ 70. Modul 70 – Exponentielles Wachstum verstehen

Modulreihe 8 – Meisterschaft: Selbstbestimmung & Erfüllung

✅ 71. Modul 71 – Sinn wichtiger als Erfolg
✅ 72. Modul 72 – Werte definieren: Dein inneres Fundament
✅ 73. Modul 73 – Spiritualität & Achtsamkeit im modernen Leben
✅ 74. Modul 74 – Minimalismus als Erfolgsfaktor
✅ 75. Modul 75 – Balance zwischen Arbeit, Liebe & Gesundheit
✅ 76. Modul 76 – Innere Leere mit Sinn füllen
✅ 77. Modul 77 – Entscheidungen sicher treffen
✅ 78. Modul 78 – Freiheit durch Selbstbestimmung
✅ 79. Modul 79 – Loslassen: Alte Kapitel schließen
✅ 80. Modul 80 – Erfüllung statt Perfektionismus

Modulreihe 9 – High Performance & Leadership

✅ 81. Modul 81 – Eigenschaften von High Performern
✅ 82. Modul 82 – Effiziente Entscheidungsfindung
✅ 83. Modul 83 – Delegieren lernen
✅ 84. Modul 84 – Teams motivieren und führen
✅ 85. Modul 85 – Konfliktmanagement
✅ 86. Modul 86 – Prioritäten in Leadership und High Performance
✅ 87. Modul 87 – Mentoring & Coaching
✅ 88. Modul 88 – High Performance durch Routine & Rituale
✅ 89. Modul 89 – Performance unter Druck
✅ 90. Modul 90 – Leadership & Selbstreflexion

Modulreihe 10 – Abschluss, Visionen umsetzen & Masterplan für Lebensziele

✅91. Modul 91 – Rückblick: Erreichtes erkennen
✅ 92. Modul 92 – Lebensziele priorisieren
✅ 93. Modul 93 – Langfristiger Masterplan erstellen
✅ 94. Modul 94 – Routinen zur Zielerreichung
✅ 95. Modul 95 – Mentale Stärke & Rückschläge einplanen
✅ 96. Modul 96 – Netzwerke & Partnerschaften gezielt nutzen
✅ 97. Modul 97 – Umsetzung: Vom Plan zur Aktion
✅ 98. Modul 98 – Feedback & Anpassung
✅ 99. Modul 99 – Lebenslanges Wachstum verankern
✅ 100. Modul 100 – Dein ultimatives Lebens-Masterplan Ritual

Bonus-Sonderteil: „Die Unsichtbaren Erfolgsgeheimnisse der Reichsten der Welt“

✅ Lektion 1 – Die Macht der Vision
✅ Lektion 2 – Extreme Zielsetzung
✅ Lektion 3 – Fokus auf Wachstum
✅ Lektion 4 – Kontrolle über Zeit
✅ Lektion 5 – Mentale Resilienz
✅ Lektion 6 – Informationsvorsprung
✅ Lektion 7 – Netzwerk-Effekt
✅ Lektion 8 – Multiplikation von Einkommen
✅ Lektion 9 – Entscheidungen in Minuten
✅ Lektion 10 – Fokus auf Stärken
✅ Lektion 11 – Kontinuierliche Selbstverbesserung
✅ Lektion 12 – Risikomanagement
✅ Lektion 13 – Dankbarkeit & Mindset
✅ Lektion 14 – Innovative Problemlösungen
✅ Lektion 15 – Disziplin und Routinen
✅ Lektion 16 – Langfristiges Denken
✅ Lektion 17 – Chancen erkennen, bevor andere es tun
✅ Lektion 18 – Mentale Klarheit durch Meditation
✅ Lektion 19 – Investieren wie die Reichen
✅ Lektion 20 – Legacy Mindset
✅ 42 Arbeitsblätter für deinen Fortschritt
✅ Die 500 besten Tools für Persönlichkeitsentwicklung, Erfolg, Management und mehr

Rezensionen von Lesern & Anwendern

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Maria (37, Krankenschwester):
„Ich habe schon viele Bücher über Motivation gelesen, aber Unbezwingbar ist das erste, das mir wirklich geholfen hat. Besonders die Übungen im Workbook waren ein Augenöffner. Endlich konnte ich alte Blockaden lösen.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Thomas (45, Manager):
„Die Module sind perfekt strukturiert. Besonders die Geschichten aus aller Welt haben mich inspiriert. Ich nutze jetzt die 90-Tage-Zyklen im Job – und mein Team performt besser denn je.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Julia (29, Studentin):
„Mich hat begeistert, wie praxisnah alles ist. Kein leeres Gerede, sondern echte Tools. Und die 500 Programme im Bonus-Teil sind der Wahnsinn!“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Klaus (52, Unternehmer):
„Ich dachte, ich hätte schon alles über Persönlichkeitsentwicklung gelesen. Aber dieses Buch ist anders. Besonders die Module zu Fokus und High Performance haben mein Business verändert.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Elena (41, Lehrerin):
„Ich liebe, wie die Geschichten in anderen Ländern spielen. Es fühlt sich an, als würde man selbst auf Reisen gehen und lernen. Mein Alltag ist seitdem leichter und strukturierter.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Jonas (33, Start-up Gründer):
„Das Workbook ist Gold wert. Ich konnte meine Vision klar definieren und Schritt für Schritt in die Umsetzung gehen. Heute habe ich ein starkes Fundament für mein Unternehmen.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sabine (48, Mutter von 3 Kindern):
„Die Morgenroutine aus Modul 6 war für mich der Gamechanger. Ich habe mehr Energie, obwohl mein Alltag voll ist. Endlich bleibe ich auch bei mir.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Michael (55, Vertriebsleiter):
„Besonders der Teil zu Leadership hat mich überzeugt. Ich konnte sofort Dinge anwenden und mein Team motivieren. Unbezwingbar ist jetzt Pflichtlektüre in meinem Unternehmen.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Anja (27, Freelancerin):
„Die Übungen helfen mir, meine Selbstzweifel zu überwinden. Ich habe jetzt mehr Mut, neue Aufträge anzunehmen. Und die Tools im Bonus-Bereich sind unbezahlbar.“

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Stefan (39, Ingenieur):
„Von Null auf Hundert – genau das beschreibt dieses Buch. Es hat mir nicht nur neue Energie gegeben, sondern auch konkrete Wege, meine Karriere und mein Privatleben neu zu starten.“

UNBEZWINGBAR: Die Reise zu deinem größten Selbst
Format PDF 2,64 MB
380 Seiten

Texte: © Copyright by Andreas Schulze
Umschlaggestaltung: © Copyright by Canva

Verlag:
Andreas Schulze Verlag
Waschberg 26
29553 Bienenbüttel

Email: andreas@erfolgsebook.com

Blog: https://erfolgsebook.com

Impressum

Datenschutzerklärung

P.S.: Wenn du bis hierher gelesen hast, dann weißt du bereits in deinem tiefsten Inneren, dass dies der Moment ist. Die Entscheidung. Der Wendepunkt. In fünf Jahren wirst du zurückblicken auf diesen Augenblick. Was wirst du sehen? Den Moment, in dem alles begann… oder eine weitere verpasste Gelegenheit? Die Wahl liegt bei dir. Aber sie liegt nur JETZT bei dir.

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