Innere Stille finden – auch im Sturm des Alltags
Lesedauer 5 MinutenInnere Stille finden – auch im Sturm des Alltags Wenn der Tag dich schon vor dem ersten Kaffee wie ein Güterzug überrollt, die Benachrichtigungen explodieren und dein Kopf sich anfühlt wie ein Bienenstock auf Koffein-Overdrive, dann ist genau jetzt der Moment, in dem die meisten Menschen aufgeben und sagen: „InnereContinue Reading
Mentales Reframing: 10 Sätze verändern deine Sicht
Lesedauer 5 MinutenMentales Reframing: 10 Sätze verändern deine Sicht Stell dir vor, du stehst in einem engen Flur deiner Wohnung in Leipzig-Plagwitz, der Geruch von frisch gebrühtem Filterkaffee hängt noch in der Luft, und plötzlich fällt dir ein, dass der Termin beim Chef morgen wieder einmal verschoben wurde – zum dritten MalContinue Reading
Erfolg, der glänzt und trotzdem schmerzt
Lesedauer 7 MinutenErfolg, der glänzt und trotzdem schmerzt Der Moment, in dem du den Vertrag unterschreibst, fühlt sich an wie ein kleiner, sauberer Sieg. Die Tinte ist noch feucht, der Händedruck fest, jemand sagt „Herzlichen Glückwunsch“, und für zwei, vielleicht drei Herzschläge ist alles richtig. Du hast es geschafft. Du bist angekommen.Continue Reading