Fünf Gedanken für innere Unerschütterlichkeit

Lesedauer 5 MinutenFünf Gedanken für innere Unerschütterlichkeit Du sitzt in einem kleinen Café in Flensburg, der Wind vom Meer trägt Salz herein, und der heiße Espresso in deiner Tasse dampft leise. Draußen ziehen Möwen ihre Kreise, drinnen spürst du, wie der Tag dich bereits zu zerreißen droht – eine E-Mail, die allesContinue Reading

Funktionierende Depression – unsichtbare Last

Lesedauer 5 MinutenFunktionierende Depression – die unsichtbare Last Du wachst auf und der Körper gehorcht. Die Augen öffnen sich pünktlich um 6:47 Uhr, obwohl kein Wecker mehr klingelt. Du stehst auf, duschst, ziehst das dunkelgraue Hemd an, das gestern noch gebügelt wurde, und verlässt die Wohnung in Salzburg-Neustadt, während die ersten StraßenbahnenContinue Reading

Ultra Klarheit durch drei mächtige Fragen

Lesedauer 5 MinutenDie Überschrift wird exakt übernommen. Ultra-Klarheit durch drei mächtige Fragen (36 Buchstaben inklusive Leerzeichen) Du sitzt da. Der Kopf ist voll. Gedanken prallen gegeneinander wie nasse Wäsche in einer zu engen Trommel. Entscheidungen, die eigentlich längst getroffen sein sollten, hängen weiter in der Schwebe. Und mittendrin dieses diffuse, zähe Gefühl:Continue Reading