Output entscheidet – Produktivschub
Lesedauer 10 MinutenOutput entscheidet – Produktivschub Du sitzt vor deinem Bildschirm. Die To-do-Liste ist endlos. Der Tag hat gerade erst begonnen, und schon fühlst du dich erschöpft. Wie oft hast du dir vorgenommen, produktiver zu sein? Wie oft hast du Ratgeber gelesen, Apps installiert, Motivationsvideos geschaut – nur um dann doch wiederContinue Reading
Handlungskraft – Tor zur Realität
Lesedauer 12 MinutenHandlungskraft – Tor zur Realität Inhaltsverzeichnis Was Träumer von Machern unterscheidet Die Psychologie der Initiative Warum Absichten allein nicht reichen Der Moment der Entscheidung Implementation Intentions – Die Wenn-Dann-Brücke Prokrastination – Der stille Dieb Motivationsregulation im Alltag Das Handlungsparadox: Zwischen Wollen und Tun Neuropsychologische Grundlagen der Handlungskompetenz Fünf Strategien fürContinue Reading
Dankbarkeit zieht Erfolg wie Magnete an
Lesedauer 5 MinutenDankbarkeit zieht Erfolg wie Magnete an Inhaltsverzeichnis Der Moment, in dem alles kippt, kommt meistens leise. Du sitzt in einer engen Küche in Leipzig-Plagwitz, draußen regnet es schräg gegen die Scheibe, der Kaffee im Becher ist längst kalt geworden, und plötzlich merkst du: Du bist wütend auf Dinge, die duContinue Reading