Innere Stärke wächst im stillen Aushalten

Innere Stärke wächst im stillen Aushalten Der Wind schiebt eine kalte Böe durch die schmale Gasse hinter dem Hauptbahnhof Hannover, als wäre er selbst erschöpft vom Tag. Es riecht nach nassem Asphalt, Dieselresten und dem schwachen, süßlichen Duft von frisch gebrühtem Filterkaffee, der aus einem der kleinen Imbisswagen quillt. MenschenContinue Reading

Die unsichtbare Kraft der kleinen Routinen 

Die unsichtbare Kraft der kleinen Routinen Inhaltsverzeichnis Ein Morgen, der alles veränderte Warum große Vorsätze fast immer scheitern Die verborgene Mathematik der Gewohnheiten Wie das Gehirn kleine Routinen zur Superkraft macht Drei unscheinbare Routinen, die Leben umkrempeln Der 2-Minuten-Trick – die unterschätzte Einstiegshürde Wenn alles schiefgeht: Die Kunst des „Trotzdem“Continue Reading

Durch Leidenschaft zur Unsterblichkeit

Durch Leidenschaft zur Unsterblichkeit In einer kleinen Wohnung hoch über den Dächern von Graz spürt man manchmal, wie die Zeit den Atem anhält. Der Wind trägt den Duft von frisch gemahlenem Kaffee durch das gekippte Fenster herein – ein kräftiger Wiener Melange, den man hier noch mit derselben Andacht zubereitetContinue Reading