Selbstbestimmt älter werden – Unterstützung, die stärkt

Die Sorge vor Abhängigkeit im Alter Auf dem Küchentisch steht ein Medikamentendispenser, daneben eine Lesebrille und ein Zettel mit Telefonnummern. Ruth ist 78, ehemalige OP-Assistentin, und sagt ihrer Tochter jeden Sonntag denselben Satz: „Ich komme zurecht.“ Dann zählt sie die Schritte vom Sessel bis zur Küche. Nicht aus Eitelkeit. AusContinue Reading

Mentale Heilung in sechs Schritten

Mentale Wiederherstellung nach Erschütterungen gelingt. Der erste Morgen danach ist kein Anfang. Er ist eine Prüfung. Frauke steht in ihrer Küche und legt den Löffel zweimal neben die Tasse, bevor sie ihn richtig ablegt. Seit der Absage für die Stelle, die sie sich aufgebaut hatte, funktioniert ihr Tag äußerlich weiter.Continue Reading

Der Moment, bevor alles anders wird

Der Moment, bevor alles anders wird Sie hält den Schlüssel schon in der Hand. Nicht den Autoschlüssel. Den kleinen, schweren für die Wohnung, die sie in drei Wochen verlassen wird. Vor ihr liegt eine Liste: Kisten, Adressen, Kündigungen. Hinter ihr die Wand, an der das Regal stand, dessen Umriss nochContinue Reading

Warum fühlst du dich fern von deinen Träumen

Warum fühlst du dich so fern von deinen Träumen? In einer Hörakustik-Werkstatt in Kempten sitzt Yara vor einem kleinen Gerät, das leise piept. Sie justiert, prüft, schraubt. Draußen schiebt jemand einen Kinderwagen vorbei, drinnen riecht es nach Reinigungsmittel und Metall. In der Schublade unter ihrem Tisch liegt ein Skizzenbuch. YaraContinue Reading

Was im Leben wirklich zählt

Was im Leben wirklich zählt Es gibt Momente, in denen alles zu stimmen scheint – und trotzdem fehlt etwas. Der Job läuft, die Wohnung ist eingerichtet, der Kalender gefüllt. Und dann kommt ein stiller Sonntagnachmittag, an dem plötzlich die Frage auftaucht: War das schon alles? Solche Momente sind keine Krise.Continue Reading