Der Mut, das alte Leben loszulassen.
Lesedauer 4 MinutenDer Mut, das alte Leben loszulassen. Du stehst am Rand eines Abgrunds, den nur du siehst. Unten liegt nicht der Tod, sondern alles, was du einmal warst. Die alten Gewohnheiten, die dir Sicherheit vorgaukelten, die Beziehungen, die sich wie vertraute Ketten anfühlten, die Version von dir, die du so langeContinue Reading
Entdecke deine wahre Identität heute!
Lesedauer 6 MinutenEntdecke deine wahre Identität heute! Du stehst manchmal vor dem Spiegel und fragst dich, wer eigentlich zurückblickt. Nicht das Gesicht, das jeder kennt, sondern das tiefe, ungeschminkte Du, das sich hinter Rollen, Erwartungen und alten Geschichten versteckt hat. Es fühlt sich an wie ein leises Ziehen in der Brust, einContinue Reading
Selbstfürsorge-Routinen, die dich heilen
Lesedauer 5 MinutenSelbstfürsorge-Routinen, die dich heilen Du sitzt da, die Schultern hochgezogen, der Nacken verspannt wie ein alter Strick, der schon zu oft geknotet wurde. Irgendwo in dir summt ein leises, beharrliches Geräusch – nicht laut genug, um Alarm zu schlagen, aber konstant genug, dass du es nie ganz ignorieren kannst. EsContinue Reading