Selbstfürsorge Routinen, die dich heilen

Selbstfürsorge-Routinen, die dich heilen Du sitzt da, die Schultern hochgezogen, der Nacken verspannt wie ein alter Strick, der schon zu oft geknotet wurde. Irgendwo in dir summt ein leises, beharrliches Geräusch – nicht laut genug, um Alarm zu schlagen, aber konstant genug, dass du es nie ganz ignorieren kannst. EsContinue Reading

Nein sagen öffnet die Türen zum Erfolg

Nein sagen öffnet die Türen zum Erfolg Der Projektor flackert. Du sitzt in einem Meeting, das bereits zwanzig Minuten überziehen wird. Dein Chef schaut dich an. „Kannst du das noch schnell übernehmen?“ Ein Teil von dir – der müde, der noch drei andere To-dos auf dem Zettel hat – schreitContinue Reading

Wie du deine Visionen lebendig hältst

Wie du deine Visionen lebendig hältst Die Besprechung zog sich. Elias trommelte mit den Fingern auf den Tisch. Er hatte das Gefühl, seit Jahren auf der Stelle zu treten. Sein Traum, eine eigene kleine Buchhandlung mit Café zu eröffnen, war längst verblasst. Er war wie eine alte Postkarte, die irgendwoContinue Reading