Transformation ohne Worte, nur Taten

Lesedauer 6 MinutenTransformation ohne Worte, nur Taten Der Regen trommelt auf das Blechdach des kleinen Schuppens hinter dem Reihenhaus in Osnabrück. Es ist kurz nach halb sechs morgens, die Welt noch schiefergrau. In der Ecke steht ein alter Klappstuhl, auf dem eine Frau sitzt, die Hände um eine dampfende Emailletasse gelegt. DerContinue Reading

Finde dein Glück: So schaffst du es!

Lesedauer 4 MinutenFinde dein Glück: So schaffst du es! Stell dir vor, du sitzt in einem kleinen, lichtdurchfluteten Café in der Altstadt von Bern, Schweiz. Die Luft duftet nach frisch gebrühtem Flat White, und die morgendliche Stille wird nur vom leisen Murmeln der Gäste unterbrochen. Dein Blick schweift über die gepflasterten Straßen,Continue Reading

Frei sein, ohne je wieder zu schweigen

Lesedauer 6 MinutenFrei sein, ohne je wieder zu schweigen In einer Beziehung wirklich du selbst zu sein bedeutet nicht, dass du plötzlich keine Kompromisse mehr eingehst. Es bedeutet, dass die Kompromisse, die du eingehst, nicht mehr deine Identität kosten. Stell dir vor, du wachst neben jemandem auf und der erste Gedanke istContinue Reading

Ein kleiner Schritt, der alles verändert

Lesedauer 6 MinutenEin kleiner Schritt, der alles verändert Der Moment kommt meistens nicht mit Fanfaren. Kein Trommelwirbel, kein plötzlicher Lichtstrahl von oben, keine dramatische Musik, die aus dem Nichts einsetzt. Stattdessen steht man in einer ganz gewöhnlichen Küche in Hannover-Misburg, es ist kurz nach halb sieben, der Wasserkocher macht dieses leise Klicken,Continue Reading

Die Kraft der positiven Psychologie

Lesedauer 4 MinutenDie Kraft der positiven Psychologie Die Überschrift wird exakt übernommen. Stell dir vor, der Regen prasselt in schrägen Fäden gegen die hohen Fenster eines alten Backsteinhauses in Greifswald, Vorpommern. Drinnen sitzt Johanna Mertens, 34, Logopädin in einer kleinen Praxis für Kinder mit Sprachentwicklungsstörungen, die Tasse dampfenden Ostfriesentee (stark, mit KandisContinue Reading