Lesedauer 6 MinutenLebensenergie ist dein letztes Gold – hort es nicht In manchen Nächten spürst du es ganz genau: Der Tank ist fast leer, aber die Uhr zeigt erst 21:47 Uhr und morgen um 6:20 muss der Körper schon wieder funktionieren. Kein dramatischer Zusammenbruch, nur dieses dumpfe, gleichmäßige Ziehen hinter den Augen,Continue Reading
Lesedauer 6 MinutenGedankendisziplin – die stille Bombe, die alles sprengt In manchen Nächten sitzt man plötzlich kerzengerade im Bett, nicht weil ein Albtraum einen hochgerissen hat, sondern weil der eigene Kopf einen mit voller Wucht in den Solarplexus geschlagen hat. Kein äußerer Feind. Nur die eigene Gedankenmaschine, die auf Höchstdrehzahl läuft undContinue Reading
Lesedauer 6 MinutenDie Seele findet ihren stillen Kompass Manchmal, wenn der Wind über die flachen Felder Ostfrieslands streicht und die Luft nach Salz und nassem Heu riecht, spürst du plötzlich, dass du schon lange nicht mehr weißt, wohin dein innerer Zeiger eigentlich zeigt. Nicht dramatisch. Nicht mit Pauken und Trommeln. Sondern leise,Continue Reading