Lesedauer 5 MinutenTatendrang entfesseln – oder für immer zuschauen Stell dir vor, du sitzt in einem alten Café in Graz, Österreich, der Duft von frischem Melange hängt schwer in der Luft, draußen ziehen graue Wolken über die Dächer der Altstadt, und in dir brennt etwas – ein kleiner, heißer Funke, der sagt:Continue Reading
Lesedauer 5 MinutenZiele setzen – Motivation entfachen Stell dir vor, du stehst morgens vor dem Spiegel und spürst zum ersten Mal seit Monaten keine dumpfe Leere hinter den Rippen, sondern ein leises, fast freches Kribbeln – als hätte jemand in deinem Brustkorb heimlich eine kleine Wunderkerze angezündet. Genau dieses Gefühl wollen wirContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenDie geheime Kraft von Bewegung und Antrieb Du sitzt da. Der Kaffee ist längst kalt geworden. Der Bildschirm starrt zurück. Und in dir bewegt sich nichts mehr außer diesem leisen, giftigen Gedanken: „Eigentlich müsste ich jetzt…“ – gefolgt von gar nichts. Genau in diesem Moment, in dem die Motivation nichtContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenInneren Frieden finden – und trotzdem erfolgreich sein In manchen Nächten sitzt du da, die Lampe wirft einen gelben Kreis auf den Schreibtisch, draußen rauscht der Verkehr wie ferner Regen, und du fragst dich leise: Warum fühlt sich der nächste Vertrag, die neue Gehaltserhöhung, der Applaus nach der Präsentation soContinue Reading
Lesedauer 10 MinutenWachstum stirbt still – rette es jetzt Es gibt einen Moment, den fast jeder kennt, aber kaum jemand ausspricht. Den Moment, in dem man merkt, dass man seit Monaten – vielleicht sogar Jahren – dieselben Sätze sagt, dieselben Wege geht, dieselben Ausreden benutzt. Nicht weil das Leben es so will.Continue Reading
Lesedauer 10 MinutenDu bist bereits der Sieger – und weißt es nur noch nicht Es gibt Momente im Leben, in denen sich alles verändert – nicht weil ein Ereignis eintritt, sondern weil eine Erkenntnis in dir auflodert wie Feuer in einem trockenen Wald. Dieser Beitrag handelt von genau dieser Erkenntnis: Du hastContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenWie du in jedem Lebensbereich still und unaufhaltsam gewinnst Der Moment, in dem du merkst, dass du nicht mehr gegen das Leben kämpfst, sondern mit ihm fließt, fühlt sich an wie das erste echte Einatmen nach Jahren flacher Atemzüge. Viele Menschen warten auf den großen Knall, den viralen Erfolg, denContinue Reading
Lesedauer 4 MinutenDer Sieg entsteht im Geist, bevor der Körper ihn greift In der Stille vor dem ersten Schritt, wenn der Atem noch ruhig ist und die Welt draußen nur ein fernes Rauschen, beginnt alles. Du stehst da, vielleicht in einer kleinen Wohnung in Hamburg-Altona, wo der Wind vom Hafen her salzigContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenDer Regen prasselt gegen die Scheibe wie ein ungeduldiger Gast, der Einlass fordert. Du sitzt da, die Tasse Cappuccino in den Händen, der Schaum längst in sich zusammengefallen, und starrst auf die Mail, die alles zerschlägt, woran du monatelang geglaubt hast. Abgelehnt. Wieder einmal. Der Moment fühlt sich an wieContinue Reading