Lesedauer 5 MinutenLebensenergie endlich – so lädst du sie jetzt maximal auf Die meisten Menschen spüren es irgendwann zwischen halb elf und Viertel nach Mitternacht: Der Tank ist leer, aber der Tag verlangt noch einen halben Liter. Du stehst in der Küche, starrst auf den Wasserkocher, als könnte er dir erklären, warumContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenGedankendisziplin – die stille Waffe, die Krisen zerbricht In Momenten, in denen alles um dich herum zu beben scheint – ein plötzlicher Verlust, eine Diagnose, die wie ein Hammerschlag trifft, oder einfach die endlose Grauzone aus Unsicherheit und Druck –, gibt es eine Kraft, die niemand dir nehmen kann. SieContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenDie Aufstiegsspur ist offen – jetzt Gas geben oder ewig unten bleiben Du stehst an einer unsichtbaren Kante. Nicht dramatisch mit Wind und Gewitter – eher so, als würde jemand die Lautstärke des Lebens plötzlich auf 30 % herunterdregeln, während alle anderen weiter auf 11 laufen. Die meisten spüren esContinue Reading