Lesedauer 4 MinutenAchtsamkeit, Atem, Körper Gedanken synchronisieren Stell dir vor, du sitzt in einem stillen Zimmer in Innsbruck, die Luft riecht nach frischem Schnee und altem Holz, und plötzlich spürst du, wie dein Atem nicht mehr nur Luft ist – er wird zur Brücke. Eine Brücke zwischen dem rasenden Gedankenkarussell und demContinue Reading
Lesedauer 3 MinutenWarum Selbstzweifel dich zurückhalten Stell dir vor, du stehst vor einer riesigen Brücke. Auf der anderen Seite wartet dein Erfolg – dein Traumjob, dein eigenes Unternehmen, dein glückliches Leben. Doch jedes Mal, wenn du einen Schritt nach vorne machen willst, hörst du eine Stimme in deinem Kopf: „Was, wenn duContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenErzähle Geschichten, die Erfolg bringen Du sitzt da, spürst vielleicht diese leise Unruhe in der Brust – das Wissen, dass Worte mächtiger sein können als jeder Plan, jedes Strategiepapier, jede noch so clevere Taktik. Doch die meisten Menschen erzählen ihre Geschichte falsch: zu trocken, zu verkopft, zu sehr wie einContinue Reading