Der Mut zum ersten Schritt Inhaltsverzeichnis Die Stille vor dem Sprung: Ein Mechaniker in der Toskana Warum dein Gehirn dich an der Veränderung hindert (und was du dagegen tust) Schritt-für-Schritt-Anleitung: Vom Gedanken zur Handlung in 5 Phasen Tabelle: Die 4 häufigsten Vermeidungsmuster und ihre Gegenstrategien Fragen & Antworten: Was wirklichContinue Reading
Zweifel schützen – doch sie blockieren dich Der Regen prasselt seit Stunden auf das Blechdach der kleinen Autowerkstatt in Husum. Es ist kurz nach neunzehn Uhr, der Himmel hat die Farbe von nassem Schiefer. In der offenen Toreinfahrt sitzt ein Mann Mitte vierzig auf einem umgedrehten Bierkasten. Seine Finger, schwarzContinue Reading
Nach Erschöpfung: Stärker aufbauen. Wie du aus tiefer Leere neue Kraft schöpfst und gestärkt zurückkehrst Der Sekundenzeiger der Basler Bahnhofsuhr ruckt nicht. Leonie Berger starrt auf ihn, während der Morgenkaffee in ihrer Papptasse kalt wird. Sie hat die Nacht durchgemacht – nicht aus Arbeitseifer, sondern weil ihr Körper vergessen hat,Continue Reading