Lesedauer 12 MinutenDein Funke brennt – zünd ihn an! Du stehst morgens auf, und irgendetwas fehlt. Nicht das Frühstück, nicht der Kaffee, nicht die Zeit. Es ist dieses Gefühl, das sich nicht greifen lässt – als hättest du vergessen, wofür du eigentlich aufstehst. Als wäre da ein Licht in dir, das flackert,Continue Reading
Lesedauer 6 MinutenLoslassen, Alter-Ich-Versionen und Neuwerdung Stell dir vor, du stehst an einem stillen Bergsee in den österreichischen Alpen, irgendwo oberhalb von Bad Aussee, wo das Wasser so klar ist, dass es die Wolken zweimal spiegelt – einmal oben am Himmel und einmal unten in der Tiefe. Die Luft riecht nach feuchtemContinue Reading
Lesedauer 4 MinutenAffirmationen ohne neuronales Fundament bleiben wirkungslos Stell dir vor, du stehst vor einem Spiegel und wiederholst Sätze wie „Ich bin erfolgreich“ oder „Ich verdiene Liebe“, während in deinem Kopf eine leise, hartnäckige Stimme flüstert: „Das glaubst du doch selbst nicht.“ Die Worte prallen ab wie Regentropfen auf heißem Asphalt –Continue Reading