Lesedauer 5 MinutenReprogrammiere dein Gehirn mit Worten Stell dir vor, du sitzt in einem stillen Zimmer in Regensburg, der Regen trommelt leise gegen die Scheibe, und in deinem Kopf wiederholt sich seit Monaten derselbe giftige Satz: „Das schaffst du sowieso nie.“ Du spürst, wie diese fünf Wörter dein Nervensystem in eine DauerschleifeContinue Reading
Lesedauer 6 MinutenDein Charakter als updatefähige Software Du sitzt in einem stillen Zimmer, der Kaffee in der Tasse ist längst kalt geworden, und doch spürst du, wie etwas in dir vibriert – nicht Unruhe, sondern die leise Ahnung, dass du nicht fertig bist. Dass du nie fertig warst. Dass der Mensch, derContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenInnere Autorität strahlt – unabhängig von Likes Der Moment, in dem du den Raum betrittst und noch bevor du ein Wort sagst, drehen sich Köpfe. Nicht aus Neugier. Sondern weil etwas an deiner Haltung, an deiner Stille, an der Art, wie du atmest, sagt: Hier ist jemand, der weiß, werContinue Reading