Lesedauer 5 MinutenKomm zurück in deine Energiezone! Stell dir vor, du wachst auf und spürst sofort: Heute ist alles möglich. Dein Körper summt leise, deine Gedanken fließen klar wie ein Bergbach nach der Schneeschmelze, und jede kleine Handlung fühlt sich richtig an – fast wie von selbst. Und dann gibt es dieContinue Reading

Lesedauer 6 MinutenBist du Opfer von emotionaler Manipulation? Stell dir vor, du wachst auf und spürst bereits diese leise, vertraute Schwere in der Brust – nicht deine eigene, sondern eine, die dir jemand anderes aufgeladen hat. Deine Gedanken fühlen sich nicht mehr ganz wie deine an. Deine Entscheidungen schmecken nach Rechtfertigung, bevorContinue Reading

Lesedauer 6 MinutenWie du dir verzeihst, nicht „weiter“ zu sein In manchen Nächten sitzt du da, die Tasse überquellend mit kalt gewordenem Kräutertee, und spürst dieses leise, beharrliche Flüstern: Du hättest längst weiter sein müssen. Weiter im Job. Weiter in der Partnerschaft. Weiter mit den Kindern, mit dem Haus, mit der innerenContinue Reading