Lesedauer 5 MinutenDie verborgene Glut in dir entfachen Du sitzt da, vielleicht mit einem dampfenden Caffè Crema in der Hand, und fragst dich plötzlich: Warum fühlt sich alles so gedämpft an? Als ob jemand die Lautstärke deines inneren Feuers auf stumm geschaltet hat. Genau in diesem Moment, wenn die Welt draußen weiterläuftContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenDrei Gewohnheiten wandeln tief in Antrieb um. Stell dir vor, der Moment, in dem du aufhörst zu kämpfen und plötzlich etwas in dir loslässt – nicht aus Schwäche, sondern aus einer stillen, fast schmerzhaften Klarheit. Der innere Motor springt nicht an, weil du ihn zwingst. Er erwacht, weil drei unscheinbareContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenOptimismus wecken durch positive Psychologie In der kleinen Gasse hinter dem Marktplatz von Görlitz riecht es morgens nach frisch gebackenem Brot und nach dem feuchten Stein der alten Häuserfassaden. Die Nebel hängen noch zwischen den Türmen der Pfarrkirche, als hätte die Nacht vergessen, sie mitzunehmen. Hier sitzt du manchmal mitContinue Reading
Lesedauer 6 MinutenSehnsucht schmilzt zu reiner Freude hin. In der Dämmerung, wenn der letzte Streifen Himmel über den Dächern von Graz noch einmal glüht, sitzt du manchmal da und spürst es: dieses leise, vertraute Ziehen unter dem Brustbein. Es ist keine dramatische Wunde. Es ist eher ein altes Lied, das jemand inContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenDas alte Ich still verabschieden lernen In manchen Nächten sitzt du da, die Lampe wirft einen gelben Kreis auf den Tisch, und plötzlich merkst du: die Person, die du warst, passt nicht mehr in deine eigene Haut. Sie drückt, sie kneift, sie riecht nach altem Staub und nach Entscheidungen, dieContinue Reading