Lesedauer 5 MinutenLass negative Gedanken los und denk positiv Du spürst es sofort, wenn der Geist sich verdunkelt – ein schwerer Stein legt sich auf die Brust, die Luft wird zäh, und jeder Atemzug schmeckt nach gestern. Negative Gedanken kommen nicht als Gäste. Sie schleichen sich ein wie Nebel in eine vertrauteContinue Reading

Lesedauer 6 MinutenWelche Wahrheit in dir will die Welt fluten Stell dir vor, du stehst nachts am Fenster, die Scheibe kalt an der Stirn, und plötzlich spürst du es: Etwas in dir drängt mit solcher Wucht nach außen, dass es fast wehtut. Kein Gedanke, kein Plan – ein ganzer unterdrückter Ozean, derContinue Reading

Lesedauer 5 MinutenWarum schiebst du dein Leben auf später Du spürst es in der Brust, dieses leise Ziehen, wenn der Moment da ist und du doch zurückweichst. Der Kaffee dampft noch in der Tasse – ein kräftiger Espresso aus frisch gemahlenen Bohnen, dessen Bitterkeit sich wie eine Warnung auf der Zunge legtContinue Reading