Dein Funke brennt – zünd ihn an!

Lesedauer 12 MinutenDein Funke brennt – zünd ihn an! Du stehst morgens auf, und irgendetwas fehlt. Nicht das Frühstück, nicht der Kaffee, nicht die Zeit. Es ist dieses Gefühl, das sich nicht greifen lässt – als hättest du vergessen, wofür du eigentlich aufstehst. Als wäre da ein Licht in dir, das flackert,Continue Reading

Das alte Ich still verabschieden lernen

Lesedauer 5 MinutenDas alte Ich still verabschieden lernen In manchen Nächten sitzt du da, die Lampe wirft einen gelben Kreis auf den Tisch, und plötzlich merkst du: die Person, die du warst, passt nicht mehr in deine eigene Haut. Sie drückt, sie kneift, sie riecht nach altem Staub und nach Entscheidungen, dieContinue Reading

Sehnsucht schmilzt zu reiner Freude hin.

Lesedauer 6 MinutenSehnsucht schmilzt zu reiner Freude hin. In der Dämmerung, wenn der letzte Streifen Himmel über den Dächern von Graz noch einmal glüht, sitzt du manchmal da und spürst es: dieses leise, vertraute Ziehen unter dem Brustbein. Es ist keine dramatische Wunde. Es ist eher ein altes Lied, das jemand inContinue Reading

Dein geheimer Wunsch: Mut zur Wahrheit

Lesedauer 5 MinutenDein geheimer Wunsch: Mut zur Wahrheit Du spürst es manchmal in der Brust – ein leises, hartnäckiges Ziehen, als würde jemand mit einem dünnen Draht an deinem Zwerchfell rütteln. Du weißt genau, was du eigentlich sagen müsstest. Die Worte liegen schon fertig formuliert auf deiner Zunge, schwer und glühend wieContinue Reading

Innere Unsicherheit in pure Stärke wandeln

Lesedauer 5 MinutenInnere Unsicherheit in pure Stärke wandeln Der Wind reißt an den Fahnen vor dem alten Backsteingebäude in Emden, als hätte er etwas gutzumachen. Drinnen sitzt eine Frau Ende dreißig, Hände um einen dampfenden Becher Ostfriesentee gelegt, Blick auf den Bildschirm gerichtet, auf dem gerade wieder eine Absage blinkt. Sie atmetContinue Reading

Die 5 Prinzipien für ein glückliches Leben

Lesedauer 7 MinutenDie 5 Prinzipien für ein glückliches Leben Du sitzt an einem frühen Morgen in einer kleinen Küche irgendwo in Deutschland, Österreich oder der Schweiz – vielleicht riecht es nach frisch gebrühtem Filterkaffee, vielleicht nach dem leichten Rauch eines Holzofens. Draußen ist es noch dunkel. Und in dir ist dieses leise,Continue Reading

Was wagst du, wenn du weißt, dass es gelingt?

Lesedauer 6 MinutenWas wagst du, wenn du weißt, dass es gelingt? Du stehst am Rand eines Sprungs. Nicht physisch – die Knie zittern nicht vor Höhe, der Wind reißt dir kein Haar aus der Stirn. Und doch fühlt sich der Moment genauso an: ein winziger Augenblick, in dem der Körper weiß, dassContinue Reading