Lesedauer 5 MinutenEntdecke dich neu: Ein Tag ohne Bildschirme Stell dir vor, du wachst auf und das Erste, was du spürst, ist nicht das Vibrieren eines Smartphones auf dem Nachttisch, sondern das sanfte Grau des Morgens, das durch die Vorhänge sickert. Kein roter Punkt, der dich anstarrt. Kein Summen. Nur dein AtemContinue Reading
Lesedauer 4 MinutenEntdecke deine verborgene Kraft Stell dir vor, du wachst in Greifswald auf, Mecklenburg-Vorpommern, kurz nach Sonnenaufgang. Der salzige Wind der Ostsee schiebt sich durch das gekippte Fenster, mischt sich mit dem Duft von frisch gebrühtem Filterkaffee – nicht der teure Siebträger, sondern der ehrliche, etwas raue Kaffee, den man hierContinue Reading
Lesedauer 5 MinutenDie 10 kraftvollsten Erfolgsgewohnheiten Stell dir vor, der Morgen bricht an wie ein leises Versprechen. Draußen in Cottbus, wo der Nebel noch zwischen den Plattenbauten der Innenstadt hängt und die Spree glatt und schwarz daliegt, zieht sich Hanna Lehmann, 34-jährige Projektkoordinatorin im kommunalen Bauamt, die Sneakers an. Kein Instagram-Morgenpost, keinContinue Reading