Lesedauer 6 MinutenDein Leben ist kein Probelauf – starte jetzt! Stell dir vor, du wachst auf und spürst zum ersten Mal seit Jahren, dass der Tag nicht nur eine weitere Runde im Hamsterrad ist. Draußen regnet es leicht, die Tropfen trommeln gegen die Scheibe wie ein ungeduldiges Klopfen: „Noch nicht fertig? ImmerContinue Reading

Lesedauer 5 MinutenEntdecke dich neu: Ein Tag ohne Bildschirme Stell dir vor, du wachst auf und das Erste, was du spürst, ist nicht das Vibrieren eines Smartphones auf dem Nachttisch, sondern das sanfte Grau des Morgens, das durch die Vorhänge sickert. Kein roter Punkt, der dich anstarrt. Kein Summen. Nur dein AtemContinue Reading

Lesedauer 4 MinutenEntdecke deine verborgene Kraft Stell dir vor, du wachst in Greifswald auf, Mecklenburg-Vorpommern, kurz nach Sonnenaufgang. Der salzige Wind der Ostsee schiebt sich durch das gekippte Fenster, mischt sich mit dem Duft von frisch gebrühtem Filterkaffee – nicht der teure Siebträger, sondern der ehrliche, etwas raue Kaffee, den man hierContinue Reading