Wie man glücklich ist – alles eine Frage des Geistes

Lesezeit: 3 Minuten

Jeder möchte wissen, wie man glücklich wird. Diese Frage stellt sich selbst den Glücklichsten unter uns. Und auch wenn sich manche schwer tun, eine Lösung zu finden, könnte ein Ratschlag von einem Vorfahren die Antwort sein? Abraham Lincoln stellte fest, dass die meisten Menschen so glücklich sind, wie sie es sich vorstellen. Das stimmt, wenn wir glücklich sein wollen, müssen wir nur unseren Verstand kontrollieren.

Gedankenkontrolle ist nichts Außergewöhnliches; tatsächlich müssen Sie nur sicherstellen, dass Sie Ihren Geist kontrollieren und niemand anderes, und Sie werden glücklich sein. Klingt einfach, nicht wahr? Nicht so ganz.

In der heutigen Gesellschaft übernehmen viele Faktoren die Kontrolle über Ihren Verstand, vom Fernsehen, Filmen und Zeitschriften bis hin zur Werbung und dem Reiz, mit den anderen mitzuhalten. Diese Bilder, die von anderen vorgegeben werden, übernehmen unseren Verstand und schaffen neue Werte. Das Problem mit diesen Werten ist, dass wir uns für unglücklich erklären, wenn wir nicht dem Bild entsprechen, das wir von ihnen haben.

Es spielt keine Rolle, ob wir unser Haus mögen, ob wir das Auto, das wir fahren, mögen, ob wir sehr klug sind und Auszeichnungen erhalten – wenn unsere Gesellschaft uns zeigt, dass ein größeres Haus besser ist, ein teureres Auto besser ist und eine Auszeichnung zu erhalten, dann glauben wir das und unser Glück ist dahin.

Und wem geben wir dann die Schuld, wenn das passiert – den Medien. Aber die Medien sind nicht das Problem, sie sagen einem nicht, dass man seine Maßstäbe über Bord werfen und glauben soll, dass sie besser sind. Sie treffen die endgültige Entscheidung, dass dies die Standards sind, die Sie erreichen wollen. Genauso wie die berüchtigten Joneses, mit denen wir versuchen, Schritt zu halten, sind auch sie von falschen Vorstellungen darüber hypnotisiert, wie man glücklich sein kann.

Allerdings können wir uns das Glück tatsächlich selbst schaffen. Helen Keller sagte, dass „Glück nicht von außen kommen kann. Es muss von innen kommen. Es ist nicht das, was wir sehen und anfassen oder was andere für uns tun, was uns glücklich macht; es ist das, was wir denken und fühlen und tun, zuerst für den anderen und dann für uns selbst.“

Das bedeutet, dass Sie aus den Werten, die Ihnen eingepflanzt wurden, heraustreten müssen, für sich selbst einstehen und anfangen, anderen zu helfen, selbst glücklich zu werden. Wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, ist es am besten, Ihre Sorgen beiseite zu legen und anderen zu helfen. Wenn Sie den Wert sehen, den Sie dem Leben eines anderen und Ihrem eigenen Leben hinzugefügt haben, wird Ihr Geist eine Wertschätzung für die verbesserten Umstände empfinden, und Sie werden anfangen, einen Zustand des Glücks zu fühlen.

Die Frage, wie man in einer so materialistischen Gesellschaft glücklich sein kann, ist einfach. Sicher, der Kauf neuer Dinge kann glücklich machen, wenn man sie zu schätzen weiß und dankbar ist. Aber noch besser sind die einfachen Freuden, die das Leben zu bieten hat. Ein Spaziergang in einer neuen Gegend, ein Fußballspiel mit einem Kind, ein Tier streicheln oder sich einfach zurücklehnen und sich einen Moment Zeit für sich selbst nehmen, der von nichts als Frieden und Ruhe erfüllt ist. Letzten Endes führt die einfache Lösung der Gedankenkontrolle, die Dankbarkeit einschließt, zum Glück.

Solange wir die Kontrolle über unser eigenes Glück übernehmen und alle materialistischen Werte, die uns in unserer Gesellschaft hypnotisieren, beiseite schieben, können wir anfangen, dankbar zu sein und die Dinge um uns herum zu schätzen. Wir müssen einfach nur einen Geisteszustand schaffen, der unser ständiges Glück kontrolliert, und aufhören, uns zu fragen, wie wir glücklich sein können, wenn die Antwort schon die ganze Zeit vor uns liegt.

„Es gibt nur zwei Dinge die du falsch machen kannst: aufhören oder gar nicht erst anfangen!“

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.