Warum Zeit, die du allein verbringst so gut für deine Seele ist!

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Warum Zeit, die du allein verbringst so gut für deine Seele ist!

Detox-Auszeit für deine Seele
Das Alleinsein ist eine Superkraft, die wir uns gar nicht früh genug im
Leben antrainieren können. Vielen Menschen erscheint die
Vorstellung suspekt oder gar beängstigend, weil sie die Zeit allein
immer noch mit Einsamkeit verwechseln. Dabei können wir an einem
prunkvoll gedeckten Tisch mit hunderten von Leuten sehr viel
einsamer sein als mit uns allein. Wichtigste Voraussetzung für die
gelungene Ich-Zeit: ein gutes Verhältnis zu uns selbst. Diese
Beziehungsarbeit kann uns niemand abnehmen. Viele Partylöwen
brauchen nur deshalb den ständig Austausch mit Ihresgleichen, weil
sie allein schlichtweg überfordert wären. Vielen Menschen sind ihre
Gedanken zu viel und ihre Gefühle erst recht. Beides können wir nur
wirklich wahrnehmen, wenn wir von Ruhe umgeben sind. Warum du
dieser Sache mit dem Seelen-Detox unbedingt eine Chance geben
solltest, möchten wir dir hier kurz vorstellen.

#psychologieimalltag

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