Warum harte Arbeit nicht so eine gute Idee ist

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In vielen Kulturen ist die Idee tief verwurzelt, dass harte Arbeit an sich eine gute Sache ist. Sie werden das in der Praxis gesehen haben. Menschen prahlen (selbst unter dem Deckmantel des Jammerns) mit ihren langen Arbeitszeiten, oder sie erzählen, dass es jahrelang harte Arbeit bedeutet, an die Spitze zu gelangen.

Vielleicht kaufen Sie sich den Mythos ein, dass Sie umso erfolgreicher sein werden, je härter Sie arbeiten.

Also nimmt man mehr Stunden in Kauf. Sie arbeiten an den Wochenenden. Sie konzentrieren sich auf die leichteren Aufgaben, so dass Sie sich eine lange Liste von Erfolgen aufbauen können.

Außer … es fühlt sich an, als ob Sie hart rennen und nirgendwo hinkommen. Tatsächlich fühlt man sich am Ende erschöpft und ausgebrannt.

Harte Arbeit ist nicht genug

Natürlich erfordern die meisten lohnenden Ziele etwas Arbeit. Manchmal erfordern sie Tage, Wochen, sogar Jahre konsequenter Bemühungen: Das Buch Outliers von Malcolm Gladwell schlägt vor, dass man, um ein Experte zu werden, etwa 10.000 Stunden (das sind drei Stunden pro Tag über zehn Jahre hinweg) investieren muss.

Vielleicht erscheint es nur fair, dass man umso mehr erreichen kann, je härter man arbeitet.

Leider ist das nicht wirklich wahr.

Man könnte hart an etwas arbeiten, ohne überhaupt weit zu kommen. Nehmen wir an, dass Sie sich bei der Arbeit entschließen, härter zu arbeiten: Sie beantworten alle Ihre E-Mails, Sie erledigen alle Einreichungen, Sie helfen sogar einigen Kollegen aus … aber Sie melden sich nie freiwillig für ein neues Projekt oder übernehmen Aufgaben, die Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln – Sie erhalten also nie die Beförderung, die Sie sich erhoffen.

Wenn Sie Student sind, können Sie lange Stunden damit verbringen, über Ihren Büchern zu brüten – ohne wirklich etwas aufzunehmen.

Wenn Sie sich selbständig machen, können Sie Ihre Website ewig optimieren – auch wenn Sie noch keinen einzigen Kunden haben.

Sehen Sie das Problem? Beim Erfolg geht es nicht nur darum, wie lange oder wie hart man arbeitet – es geht darum, woran man arbeitet. Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass man nicht nur hart, sondern auch klug arbeiten sollte.

Harte Arbeit KANN Sie töten

Harte Arbeit hat noch nie jemanden umgebracht. (sprichwörtlich)

Überlastung kann Ihrer Gesundheit ernsthaft schaden. Stress und lange Arbeitszeiten können zu Herzproblemen, erhöhter Infektanfälligkeit, Ermüdungsstörungen wie CFS/ME… und sogar zu Selbstmord führen.

Wir leben in einer Welt, in der wir uns oft dazu gedrängt fühlen, mehr zu tun. Vielleicht stehen Sie unter dem Druck Ihrer Altersgenossen, Ihrer Eltern oder der Gesellschaft im Allgemeinen. Es kann gut sein, dass Sie diese Einflüsse verinnerlicht haben – und Sie glauben vielleicht, dass Sie, um „erfolgreich“ zu sein, eine hochfliegende Karriere oder ein riesiges Gehalt haben müssen.

Letztlich werden Sie aber die Früchte Ihrer harten Arbeit nicht genießen können, wenn Sie dabei Ihre Gesundheit ruinieren.

Harte Arbeit ist nicht immer eine gute Sache. Es kann am Ende sogar egoistisch und destruktiv sein, wenn:

Ihre langen Arbeitszeiten Probleme für Ihre Familie verursachen
Sie sind kurzatmig mit Kollegen oder Mitarbeitern
Sie machen Fehler, weil Sie zu hart gearbeitet haben
Sie verlieren Ihren Sinn für Perspektive und lassen die Arbeit Ihr Leben bestimmen.
Wie man die Arbeit im Blickfeld behält
Vielleicht lieben Sie Ihre Arbeit – ich weiß, dass ich meine liebe! Aber so sehr Sie sie auch genießen, Ihre Arbeit ist nicht Ihr ganzes Leben. Erkennen Sie die Bedeutung anderer Dinge – wie Freunde, Familie, Hobbys, ausreichend Ruhe und Entspannung

Wenn Sie hart arbeiten in der Hoffnung, früh in Rente zu gehen, sollten Sie die Arbeit lockern und Ihr ganzes Leben ein wenig mehr genießen – anstatt auf ein paar goldene Jahre am Ende zu hoffen.

Wenn Sie hart arbeiten, um mehr Dinge für Ihre Kinder zu kaufen, fragen Sie sich, ob es wirklich mehr Geld ist, das sie brauchen – oder Ihre Anwesenheit.

Wenn Sie hart arbeiten, weil Sie das Gefühl haben, dass Sie „sollten“ – dann denken Sie daran, dass dies Ihr Leben ist, und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wie Sie es leben wollen.

Ich bin sicher, dass Sie viele Ansichten über harte Arbeit haben (egal ob Sie danach streben oder versuchen, sie zu vermeiden!) – lassen Sie uns also Ihre Gedanken in den Kommentaren wissen… Quelle: pickthebrain.com

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