Lesezeit ca: 4 Minuten Manchmal trifft uns das Leben zwischen die Augen und bringt eine unerwartete Wendung der Ereignisse. Der Schock und die sich daraus ergebenden Auswirkungen können uns fragen lassen, warum das passiert ist. Sind wir schlecht gewesen, ist es Karma, verdienen wir das? Die Antwort ist oft ein schallendes „Nein“. Es ist,Continue Reading

Lesezeit ca: 3 Minuten Das Management unserer Emotionen erhöht unsere Intuition und Klarheit. Es hilft uns, unsere Gehirnchemikalien und inneren Hormone selbst zu regulieren. Es gibt uns natürliche Hochs, den wahren Jungbrunnen, nach dem wir gesucht haben. Es ermöglicht uns, von Elixieren zu trinken, die in unseren Zellen eingeschlossen sind und nur darauf warten,Continue Reading

Lesezeit ca: 5 Minuten Das Unterbewusstsein ist der stille Partner, der auf jeder unserer Handlungen, Gedanken oder Überzeugungen lastet, wie der bekannteste Vertreter der Psychologie und Vater der Psychoanalyse, Sigmund Freud, 1893 schließlich feststellte. Freud dachte, dass es ein Speicher für verdrängte Erinnerungen oder gesellschaftlich unerwünschte Ideen oder Wünsche sei und dass es nichtContinue Reading

Lesezeit ca: 3 Minuten Endorphine sind eine Gruppe von Neurotransmittern in Ihrem Gehirn und Ihrer Wirbelsäule, die Nachrichten entlang Ihrer Nerven transportieren. Sie dienen auch als natürliche Verteidigung Ihres Körpers gegen Stress und Unbehagen. Wenn Endorphine in Ihrem Körper freigesetzt werden, wirken sie auf die gleichen Bereiche Ihres Gehirns wie eine opiatähnliche Droge wirkenContinue Reading

Lesezeit ca: 10 Minuten Dies ist keine Behandlung für Depressionen. Ich bin nicht qualifiziert, das zu geben. Es ist einfach eine Reihe von Techniken, die ich aus vielen Bereichen und Disziplinen recherchiert, zu einem Programm zusammengestellt und genutzt habe, um die Depression in meinem Leben zu überwinden. Das Programm hat bei mir funktioniert. EsContinue Reading