Lesezeit ca: 6 Minuten Engagement = Aufmerksamkeit & Aufmerksamkeit = Lernen (oder hat zumindest dieses Potenzial) Eine der wichtigsten Erkenntnisse darüber, wie das menschliche Gehirn lernt, ist, dass Aufmerksamkeit entscheidend ist. Wahrscheinlich haben Sie schon vom unterschwelligen Lernen gehört und von den Behauptungen, die manche Leute über dessen Wirksamkeit aufstellen. Vielleicht haben Sie esContinue Reading

Lesezeit ca: 3 Minuten Welcher Faktor zählt wirklich, wenn es darum geht, die Dinge zu erledigen, die Waffen in die Hand zu nehmen und bessere Ergebnisse in Ihrer Arbeit und Ihrem Privatleben zu erzielen? Für mich ist die Bedeutung der Motivation nie größer! Aber was genau ist Motivation? Unser alter Freund Wikipedia definiert sieContinue Reading

Lesezeit ca: 2 Minuten Die meisten Menschen sollten wissen, dass Bewegung uns enorme körperliche Vorteile bringt. Körperliche Vorteile wie geringer Körperfettanteil, Anpassung an dünne Jeans, Bauchmuskeln im 6er-Pack und andere Eigenschaften. Neben diesen Vorteilen gibt es auch enorme emotionale Vorteile durch Bewegung. Haben Sie sich schon einmal träge oder lethargisch gefühlt und nach demContinue Reading