Lesezeit ca: 4 Minuten Ganz gleich, wohin Sie gehen oder wie vorsichtig Sie versuchen, mit Ihren Worten und Taten zu sein, es wird immer jemanden geben, der über Sie und Ihre Taten urteilen wird. Nicht jeder wird mit uns übereinstimmen. Wir alle haben ein Recht auf unsere eigene Meinung. Einige können sich nur schlechterContinue Reading

Lesezeit ca: 6 Minuten Wenn Sie den Titel des Artikels lesen, denken Sie sich vielleicht: „Warum zum (piep) sollte ich meine Gegner akzeptieren? Sie sind die letzten Menschen, die ich akzeptieren würde! Sie wollen mir nur Schaden zufügen“. Ich verstehe diese Gefühle vollkommen. Jahrelang habe ich genauso gefühlt. Es ist eindeutig nervtötend, darüber nachzudenken,Continue Reading

Lesezeit ca: 2 Minuten Die meisten Menschen sollten wissen, dass Bewegung uns enorme körperliche Vorteile bringt. Körperliche Vorteile wie geringer Körperfettanteil, Anpassung an dünne Jeans, Bauchmuskeln im 6er-Pack und andere Eigenschaften. Neben diesen Vorteilen gibt es auch enorme emotionale Vorteile durch Bewegung. Haben Sie sich schon einmal träge oder lethargisch gefühlt und nach demContinue Reading

Lesezeit ca: 4 Minuten Es ist eine unausweichliche Tatsache, dass wir in einer stressigen Welt leben. Wir alle sind täglich Stress ausgesetzt, zu Hause und bei der Arbeit, und nicht einer von uns kann ehrlich sagen, dass wir die Auswirkungen nicht spüren. Wenn Sie jemals müde nach Hause gekommen sind, wütend auf den ChefContinue Reading