Lesezeit ca: 3 Minuten Haben Sie Pech gehabt? Erfolg ist schwer zu finden? Sie können in fast jeder gewünschten Situation Erfolg haben. Sie können ihn verwirklichen. Erfolg ist nicht mehr als eine Geisteshaltung, die in die Realität umgesetzt wird. Wie Sie tatsächlich Erfolg haben und Ihre Ziele in die Realität umsetzen, lassen Sie unsContinue Reading

Lesezeit ca: 4 Minuten Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass jemand, der ständig gewinnt, sein Glück in der Arbeit für ihn hat? Und dass ihr Leben im Vergleich zu Ihrem schön und einfach ist? Haben wir das nicht alle? Aber leider ist das nicht einmal annähernd die Wahrheit. Tatsache ist, dass Gewinnen undContinue Reading

Lesezeit ca: 4 Minuten Bei so viel Material zur persönlichen Entwicklung ist es leicht, von einer Sache zur anderen zu springen, ohne das Gelernte vorher zu beherrschen. Wahrscheinlich wissen Sie bereits, dass Sie sich beim Durcharbeiten von persönlichem Entwicklungsmaterial, von Artikeln bis hin zu Videos, gut und gehoben fühlen können. Sie wissen auch, dassContinue Reading

Lesezeit ca: 3 Minuten Kleben Sie Rabattmarken? Im Rahmen der Transaktionalen Analyse stellt das Sammeln von psychologischen Rabattmarken folgenden Sachverhalt dar: Das Bewahren bestimmter Gefühle und Empfindungen (zumeist Ärger, Wut oder Zorn) bis zu dem Zeitpunkt, da sich eine größere Zahl solcher negativer Gefühle angesammelt und aufgestaut hat. Ist, um bei diesem Wortspiel zuContinue Reading

Lesezeit ca: 3 Minuten Das Erlernen der Tiefenentspannung ist ein Muss, wenn Sie ein Astralprojekt durchführen wollen. Wenn Sie sich auf Ihre Tiefenentspannungsübung vorbereitet haben, indem Sie bequeme Kleidung tragen und bequem in einem Sessel mit Kissen unter den Füßen und hinter dem Nacken und unteren Rücken sitzen, können Sie diesen einfachen Schritten zurContinue Reading

Lesezeit ca: < 1 Minute Die eindrucksvollen Effekte von „Stressbewältigung mit Achtsamkeit„, auch bekannt als MBSR, sind wissenschaftlich belegt. Nicht zuletzt seit den Artikeln in Stern, Focus oder Psychologie heute findet die Methode immer mehr Zulauf. Zwei der bekanntesten Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum zeigen, wie man MBSR lernen und üben kann, und beantworten die wichtigstenContinue Reading

Lesezeit ca: 4 Minuten Im Juli ist es an der Zeit, dass sich die Neujahrsvorsätze auflösen und die Turnhallen wieder weniger überfüllt werden. Es ist nicht so, dass die Leute den Wunsch verloren hätten, die Pfunde zu reduzieren oder ihre Fitness zu verbessern. Für einige ist es einfach ein Motivationsproblem. Sie wollen weitermachen, könnenContinue Reading