Lesezeit ca: 2 Minuten Immer wiederkehrende negative Gedanken haben oft eine gemeinsame Ursache. Zu viel Eigenverantwortung zu übernehmen und sich selbst die Schuld zu geben, sind beide stark mit Angststörungen verbunden, wie neue Forschungsergebnisse zeigen. Menschen, die zu viel Verantwortung übernehmen, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Generalisierte Angststörung (GAD) und/oder eine Zwangsstörung (OCD). ÄngstlicheContinue Reading

Lesezeit ca: 4 Minuten Die Angst hält uns davon ab, unser Leben in vollen Zügen zu leben, und in den meisten Fällen hält sie uns davon ab, auch nur annähernd das zu erreichen, wozu wir fähig sind. Furcht ist jedoch schwer fassbar und wird oft als etwas weniger Schwächendes getarnt, weshalb sie nicht immerContinue Reading