Lesezeit ca: < 1 Minute Persönlichkeitsanalyse PRO Häufig erwerben wir unliebsame Ängste, indem wir andere Menschen beobachten, die große Angst haben. Kann man mithilfe von Beobachtungslernen auch Ängste wieder verlernen? Studie: Bandura, A., & Menlove, F. L. (1968). Factors determining vicarious extinction of avoidance behavior through symbolic modeling. Journal of personality and social psychology, 8(2p1),Continue Reading

Lesezeit ca: < 1 Minute Persönlichkeitsanalyse PRO Häufig erwerben wir unliebsame Ängste, indem wir andere Menschen beobachten, die große Angst haben. Kann man mithilfe von Beobachtungslernen auch Ängste wieder verlernen? Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck Angst – Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken? (Das Buch): (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/) Angst – Was hilft wirklich… (Der Audio-Podcast): Audio-LinksContinue Reading