Lesezeit ca: 4 Minuten Wenn Sie unter sozialen Ängsten leiden, gehen Ihnen wahrscheinlich täglich und vor allem in sozialen Situationen eine Menge negativer Gedanken und Überzeugungen durch den Kopf. Die meiste Zeit sind Sie sich dieser Überzeugungen vielleicht nicht einmal bewusst. Angst macht es auch schwieriger, achtsam zu bleiben und sich Ihrer Gedanken bewusstContinue Reading