So kannst DU deine Träume kontrollieren! – Techniken für Luzides Träumen

Lesedauer: Ca: < 1 Minute

Subliminals: Programmierung des Unterbewusstseins

Mit den Techniken ist es möglich schnell einen luziden Traum zu bekommen. Essentiell sind zum Beispiel die Ausbildung eines kritischen Bewusstseins oder ein gutes Traumgedächtnis.

46 Kommentare

  1. Deine Videos sind so nice, mach weiter so! 🙂

  2. bitte mehr über dieses themen Gebiet dieses finde ich faszinierend

  3. https://www.youtube.com/watch?v=WW9IUVoJrAo

    Das Video sollte man am besten kurz vor dem Schlafengehen (oder währenddessen) anhören.
    Unterbewusst werden verschiedenste Prozesse ausgelöst, die die Chance auf luzide Träume drastisch (!) erhöhen.

  4. Kannst du bitte mehr über dieses Thema machen ? oder vlt auch mal lange Videos mit vielen Informationen über grenzwissenschaften,Aliens,Geheimnisse der Staaten usw wäre echt cool und bitte mach weiter so du bist zurzeit einer meiner lieblingsyoutuber weil der Rest einfach so n Müll wie PRANKs oder letsplays macht …

  5. Lol ich kann meine Träume von Natur aus schon Kontrollieren und zwar sehr stark , weshalb ich nochnie Albträume hatte. Aber es gibt auch einen Nachteil und zwar die Tag Träume wo du manchmal denken kannst das du zb. in der Schule sitzt und es auch wirklich tust . Nachher fragst du dich dann ob das auch ein Traum war

  6. Ich finde deine Stimme so nice

  7. Solche Träume sind Sau geil ( ͡° ͜ʖ ͡°)

  8. Solche Momente habe ich auch manchmal wo ich mich bei bestimmten Erinnerungen frage, ob ich das nur geträumt habe oder ob es „wirklich“ passiert ist xD

  9. Hum alien bei Erinnerungen ja aber ich meine wenn du in der Schule sitzt und im gleichen moment denkst es wäre ein traum und ein traum manchmal im gegen zug real erscheint

  10. ja dazu ist das Kristische Bewusstsein da um herausfiltern zu können was ein Traum und was die Wachwirklichkeit ist. Nach einer gewissen Übung ist das kinderleicht herauszufinden. Dafür sind nicht nur die Reality Checks da sondern das Traumtagebuch ist extrem wichtig weil dann weiß man im nachhinein was im Traum so sonderbar gewesen ist. Die Traumwelt ist vllt zu 90% so real und gleich wie die Wachwelt aber es gibt dennoch deutliche 10% die sich extrem unterscheiden.
    Z.B. kann man im Traum nicht richtig lesen. Wenn du einen Text versuchst zu lesen, fällt es dir schwer und wenn du kurz wegsschaust und wieder auf den Text, dann steht meistens etwas ganz anderes.
    Oder das mit der Uhr ist ein Todsicherer Reality Check weil sie Analoge Uhr sich meistens verrückt verhält (läuft rückwärts, bleibt stehen, beim 2. hinschauen steht ne ganz andere Uhrzeit als beim 1.mal dran) und bei digitalen Uhren stehen verwirrende Uhrzeiten dran wie 64:33 Uhr z.B. 😀
    Wie gesagt, nach einer gewissen Übungszeit kann man Traum und Realität einfach voneinander unterscheiden.
    Im fortgeschrittenen Modus gibt es auch im Verhalten der Menschen und der Umgebung ebenfalls Unterschiede, die man mit einem trainierten kritischen Bewusstsein erkennen kann

  11. 00:04 Hey Multi

  12. In letzter Zeit passiert mir öfters das ich am Ende eines Traumes erst realisiere das es ein Traum ist und kurz nachdem ich im Traum verstanden das es ein Traum ist wach ich kurz danach auf. meistens mach ich im Traum dann eine Interaktion wie Handbewegung oder Fußtritt oder ne Mimik etc. und mach die nach dem ich aufwache auch obwohl ich es nicht will also automatisch.

  13. 話連 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

  14. Mach mal Hypnose Videos oder sing Gute Nacht Lieder haha deine stimme is richtig beruhigend.

  15. ja man sex träume kontrollieren

  16. Der Maasen haha nohomo

  17. wieso hört sich deine Stimme so beruhigend an ?

  18. Fang an, ab morgen früh deine Träume aufzuschreiben. Auch wenn es anfangs nur 1-2 Sätze sind, egal ! Hauptsache dein Unterbewusstsein merkt, dass du es ernst meinst. Zusätzlich suchst du dir deine 2-3 liebsten Reality Checks aus und machst sie desöfteren am Tag (lieber ein paar mal weniger als zu oft, aber dafür wirklich konzentriert!).
    Nach ein paar Tagen/Wochen hast du deinen ersten Klartraum !
    Ich selbst hab 3 Monate gebraucht aber ne Freundin von mir hat es in der 2.Nacht geschafft. Es kommt immer darauf an, wie offen man für sowas ist und wie stark Wille, Ausdauer & Geduld ausgeprägt sind.
    Und dadurch dass in einem Klartraum alles möglich ist und die einzigen Grenzen DEINE EIGENE VORSTELLUNGSKRAFT sind, lohnt sich das 1000x !!! 🙂

  19. Ja das kann anfangs echt ein komisches, seltsames und aufregendes Gefühl sein wenn man realisiert dass man träumt. Wenn du wirklich luzid werden (& bleiben) willst, darfst du nicht nervös/aufgeregt werden und versuchen, es als ganz normal und easy anzunehmen 🙂 Du kannst den Klartraum auch stabilisieren, indem du dich auf deinen Atem konzentrierst und dir die Hände reibst. Das hilft mir immer

  20. Blue Shanon hier auch ein tipp:
    sobald du es schaffst länger luzid zu träumen, strapaziere es nicht ! Gerade weil es so viele Möglichkeiten gibt musst aufpassen alles langsam angehen zu lassen. Somit empfehle ich dir erst eigene Entscheidungen innerhalb der Handlung zu treffen anstatt komplett mit Vorstellungen zu eskalieren xD

  21. Ist Luzides träumen trotz regelmäßigem Cannabis Konsum möglich?

    PS: Frage für einen Freund.

    PPS: Habe gar keine Freunde.

  22. Multi ich hoffe du nimmst dir die Zeit und ließt dir das durch…Ich berichte hier nur von meinen eigenen Erfahrung von vor 2-3 Jahren…

    Ich hatte gerade die Grundschule fertig mit einer Realschul Empfehlung dennoch haben mich meine Eltern auf ein Gymnasium geschickt und mir hohe Erwartungen zugesprochen…Was sich später als großer Fehler erwies.Es fing alles so an das ich am Ersten Tag in die Schule kam und eine auseinander Setzung hatte du musst wissen ich war damals nicht der Mutigste oder Gut gebauteste deshalb nahmen mich ein paar Schüler als opfer war und fingen mich an zu ,,Mobben,, ich hatte dennoch viele Freunde die zu mir hielten (Privat)Es nahm alles seinen lauf und so war das erste Halbjahr schon um und um ehrlich zu sein fünf fünfen im Zeugnis waren keine gute Leistung deshalb fühlte ich mich sehr überlastet aber ich fing nicht an zu rauchen oder so oder drogen zu nehmen ich fing an zu schlafen und ich erlernte das Luzide Traumen wirklich schnell sogar sehr gute ich ,,verkroch,, mich jede Nacht unter meine Decke so früh wie Möglich um meinen nervigen Eltern zu entkommen die mich Zuhause un privat weiter mit Schule belasteten…Auf jedenfall nutze ich jede Gelegenheit fürs Luzide Träumen man konnte es schon fast nicht mehr gesund nennen und ich verbesserte immer weiter meine Techniken fürs bessere Träumen und nach 2 Monaten war ich wirklich ein Profi dadrinne ich hatte es zu 99 % Unterkontrolle leider wurde ich gireg und wollte die Grenzen der Natur überschreiten auch wenn es sich blöd anhört es war so…Mein Plan war also während ich schlafe in Die realität bewusst zu reden und durch mein Traum einfach in Rl sprechen,hört sich erstmal cool an war es auch so bis ich dann Abends schlafen ging ich legte mich hinn und ich weiß ab da noch alles sehr genau ich stellte mich schon vorher auf den erfolg ein…du fragst dich bestimmt wie ich schauen wollte ob es klappt naja ich habe mir einfach eine Schlaf app gedwonloadet auf mein Handy die jedes geräusch aufzeichnete wie gesagt also ging ich schlafen im Traum daran kann ich mich noch sehr genau erinner war ich in einer Art schloss mit meinen Freunden (Adam,kerim,Luca) und alles sah sehr altertümlich aus aufjeden fall ging ich gerade paar treppen runter die aus stein waren dort gab es keine Fenster und nur fakeln an den Wänden jedenfalls wollte ich mit meiner Mission starten ich fing mein erstes wort an und plötzlich riss es mich aus dem Schlaf es war nichts materieslles einfach ein plötzliches aufwachen mit einem unwohlen gefühl und das gefühl war fast zu unbeschreiblich sowas hatte ich noch nie es war fast wie als ob ich die Traum regeln überschritten hätte und aus dem Traum geworfen wurde…Aufjedenfall hat mich das sehr abgeschreckt und ich habe kommplett mit dem Luziden träumen aufgehört ich kriegte meine schule in griff wechselte auf ne realschule und alles war gut und ist es bis jetzt immer noch….Ich hoffe du glaubst mir meine Geschichte sie ist 100% war ich würde nicht um sonst so ein comment schreiben…sorry für die Rechtschreib fehler es ist 1 uhr mrogens und ich bin stock Müde wenn du willst können wir mal privat darüber labern hatte auch eine Nahtot erfarung will dich jetzt nicht damit belasten oder so schreib einfach zurück wenn du mehr wissen willst ich wenn es um sowas geht bin ich wirklich ein sehr offener Mensch

  23. Sollte ich es schaffen klar zu träumen, werde ich erstmal shirin david bangen!

  24. Ich merke im Traum dass ich träume aber kann den Traum trotzdem nicht kontrollieren :/ wie kann ich ihn kontrollieren?

  25. Solltest du das schaffen, musst du erst mal drinne bleiben. Das geht nämlich ganz schnell und du wirst wieder wach weil du keine Übung hast 😉

  26. Wenn die Nachfrage danach hoch ist und das ist sie anscheinend,macht er mit Sicherheit mehrere Videos darüber warum auch nicht,ist ein schönes Thema.

  27. Das ist an sich nichts ungewöhnliches.

  28. TRAZoriginal bin der selben Meinung

  29. TRAZoriginal selbe*

  30. Kairi Kujat bin ich mal hagag

  31. Blue Shanon bei mir auch merke das auch richtig oft das ich ins leere trete

  32. YouTube nutzer Weil sie beruhigt.

  33. MULTI Gutes Video aber ich hab eine Frage? Ich hab es bis jetzt 3 Mal geschafft Luzid zu träumen,jedes mal hab ich ich versucht zu fliegen,aber ich konnte immer nur entscheiden in welche Richtung ich gehe und andere kleinere Entscheidungen selber bestimmen.Kannst du mir oder jemand anderes bitte erklären wie ich mehr Kontrolle über meinen Traum erlange?

  34. MULTI bitte lese mein kommentar

  35. Morpheus also wenn ich mich drehe oder so wache ich auf. Was bringt mir das

  36. MULTI Hi was ist die beste Hrz fregwens dazu oder ist dies je nach Person anderst ?

  37. ich weiß es auch nicht so genau einfach üben.. ich habe das manchmal auch. Habe es sehr gut trainiert und kann es auch von 9/10 fällen. Nur am Anfang ist es schwer und manchmal klappts halt auch nicht 🙂

  38. ich weiß es auch nicht so genau das sind Techniken um den Traum zu festigen…. Man schärft damit seine Sinne im Traum!

  39. Mach jeden tag etwas ungewöhnliches halte zum beispiel deine nase und zu halte die Luft an.Wenn du eines Nachts im traum daran denkst weil du dich daran gewöhnt hast und es wieder versuchen willst im Traum die Luft anzuhalten und du merkst dass du dennoch sauerstoff bekommst (also merkst im traum das luftanhalten nicht funktioniert) wirst du wissen das du träumst und dein bewusstsein kommt im schlaf hoch.

    Keine Ursache bedanken könnt ihr euch später

  40. Andere Möglichkeit:Fang an einen Armband zu tragen oder irgendwas der gleichen was dich am Körper stört oder nervt und nimm es niemals ab auch beim duschen nicht! nach einigen Tagen wenn du im traum merkst dass du es nicht mehr hast bzw wirst du feststellen dass es sich um ein traum handelt ergo auch die Möglichkeit deinen bewusstsein zu erlangen

    Wichtig ist wenn es sich um was kleines handelt wie ein Ring oder der gleichen gewöhnt man sich zu schnell dran es sollte was sein was tatsächlich schwer und mühselig ist.

  41. +Jiren VS Goku FIGHT goku wird dich besigen

  42. HoppBunni ich Träume auch nie weil ich kiffe

  43. DANKE!! GRAZIE!!! MERCI!!! THANKS!!!

  44. Wenn du öfter rauchst bzw. paar Tage hintereinander und ne Pause machst dann träumst du ein paar Tage nur noch Mega reale Träume

  45. Ich träume garnicht mehr….irgendwie schon aber erinnere mich nicht mehr…..!

  46. Nein, da Cannabis deine Rem Phase ausschaltet.

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