Sind Sie des Zögerns schuldig (ohne es überhaupt zu merken)?

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Wir alle wissen, was Zögern ist. Und vielleicht denken Sie, es ist nichts, womit man sich überhaupt herumschlagen muss.

Früher habe ich mich jedenfalls so gefühlt. Als Studentin hatte ich kein Problem damit, meine Aufsätze rechtzeitig zu bekommen. In meinem ersten Job nach dem College fiel es mir leicht, während des Arbeitstages konzentriert zu bleiben.

Ich sah andere Leute, die sich abmühten – vielleicht verbrachten sie Stunden oder sogar Tage damit, eine kleine Aufgabe aufzuschieben – aber ich dachte nicht, dass Zögern eines meiner Probleme sei.

Aber das war es. Und bis zu einem gewissen Grad ist es das immer noch. Nur jetzt erkenne ich es als das, was es ist.

Ich frage mich, ob Sie sich auch des Zögerns schuldig gemacht haben – ohne es überhaupt zu merken?

Aufschub im Großen und Ganzen

Die Art von Zögern, von der ich spreche, ist das Zögern im Großen und Ganzen. Es geht darum, wichtige Aufgaben aufzuschieben – Aufgaben, die zwar keinen Termin haben, die aber Ihr Leben verbessern würden.

Der Aufschub im Großen und Ganzen sieht folgendermaßen aus:

Sie sprechen davon, Schriftsteller zu sein, aber Sie sind nie über Seite 10 des Romans, an dem Sie arbeiten, hinausgekommen.

Als Sie vor sechs Jahren in Ihr Haus zogen, hatten Sie vor, umzudekorieren. Das ist bis heute nicht geschehen.

Sie wollen immer wieder aufs College zurückgehen und Ihren Abschluss machen … aber es ist nie der richtige Zeitpunkt.

Sie würden gerne etwas abnehmen, aber Sie sind so beschäftigt, dass Sie einfach keine Energie für eine Diät haben.

Vielleicht sind Sie gut darin, kleine Aufgaben zu erledigen: Sie sind mit Ihren E-Mails auf dem Laufenden, Sie haben den Bericht auf der Arbeit fertig, Sie haben die Ablage erledigt. Aber die wirklich großen, wichtigen Dinge im Leben werden einfach immer wieder aufgeschoben, und immer und immer wieder.

Was sträuben Sie sich?

Ich bin in den Büchern des Zeittrainers Mark Forster auf den Begriff „Widerstand“ gestoßen, und ich habe ihn auch in Steven Pressfields „War of Art“ gesehen.

Wenn Sie jemals einen Aufsatz schreiben, ein Gespräch vorbereiten oder ein schwieriges Telefongespräch führen mussten, werden Sie mit ziemlicher Sicherheit Widerstand erlebt haben. Es ist dieses Gefühl, dass es überwältigend schwer ist, einfach mit etwas anzufangen; dass man weder die Zeit, noch die Energie, noch den Mut hat.

Ich habe noch nie einen Schriftsteller getroffen, der nicht fast täglich mit der Überwindung von Widerstand zu kämpfen hatte. Es ist schwer, sich die Zeit zu nehmen, sich hinzusetzen und zu schreiben – oder zu malen, zu komponieren oder etwas Kreatives zu tun.

Die Wahrheit ist jedoch, dass die Dinge, gegen die wir Widerstand leisten, oft genau die Dinge sind, die unser Leben am ehesten reicher und besser machen.

Zögern ist listig
Wenn Sie an „Zaudern“ denken, haben Sie wahrscheinlich ein ähnliches geistiges Bild wie ich – eine Person, die im Internet surft, kritzelt, chattet und alles Mögliche tut, nur nicht arbeitet.

Das ist eine leicht zu erkennende Art des Zögerns. Kniffliger ist es, wenn man die eifrige Arbeit dazu benutzt, die wirkliche Arbeit hinauszuzögern.

Schauen Sie sich einige der Ausreden an, die auftauchen, wenn Sie darüber nachdenken, eine dieser Aufgaben mit hohem Widerstand zu erledigen:

Ich kann nicht an meinem Roman arbeiten, wenn das Haus so ein Chaos ist.

Ich kann nicht umdekorieren, wenn ich so viele E-Mails zu beantworten habe.

Ich kann nicht zurück ins College gehen, wenn ich all diese Gemeindeveranstaltungen organisieren muss.

Ich sage nicht, dass das Aufräumen oder das Beantworten von E-Mails oder die Freiwilligenarbeit wertlos oder sogar unwichtig sind. Aber sind sie wirklich so wichtig, wie Sie sich das selbst einreden – oder sind sie nur Ausreden, um beschäftigt zu bleiben, so dass Sie sich nie den größeren Aufgaben in Ihrem Leben stellen müssen?

Wie man mit dem Zaudern aufhört

Ich finde, der beste Weg, Widerstände zu überwinden, ist, einfach einen Anfang zu machen.

Je früher man loslegt, desto einfacher ist es; je länger man wartet, desto mehr Widerstand baut sich auf. Es wird nie einen idealen Zeitpunkt geben (und das wissen Sie wirklich).  Quelle: pickthebrain.com

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