Selbstverbesserung: Was bedeutet das und wie kann man es erreichen?

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Wenn Sie diesen Artikel lesen, weil Sie motiviert sind, sich selbst zu verbessern, sind Sie hier genau richtig. Aber zunächst einmal: Wissen Sie, was Sie mit „sich selbst verbessern“ meinen?

Es kann gut sein, dass Sie sich selbst nicht sicher sind, was Sie unter Selbstverbesserung verstehen. Viele, die tief in ihrem Inneren spüren, dass sie sich verbessern wollen, sind sich nicht sicher, was genau sie damit meinen.

Bedeutet „Selbstverbesserung“?

Motiviert zu werden, mehr im Leben zu erreichen?

Durchsetzungsfähiger zu werden?

offener sein?

Die Kommunikationsfähigkeiten verbessern?

Die Dating-Fähigkeiten ausbauen?

Toleranter werden?

Glücklicher werden?

Notwendige Veränderungen vornehmen?

Spiritueller werden?

Verzeihen lernen?

Das Selbstwertgefühl steigern?

Positives Denken entwickeln?

Wenn Sie wüssten, was Sie mit Selbstverbesserung meinen, hätten Sie sich direkt auf den Weg gemacht, der Sie zu dieser spezifischen Verbesserung führt.

Es kann gut sein, dass Sie sich nicht sicher sind, weil alle oben genannten Punkte – und noch viele mehr – miteinander zusammenhängen; eine Verbesserung des einen kann sich positiv auf die anderen auswirken – sei es geistig, emotional, wirtschaftlich oder psychologisch.

Selbst-Bewusstsein: das Dach der Selbstverbesserung

Selbstbewusstsein ist der Ort, an dem alle oben genannten Aspekte zusammenkommen; es ist das beste verfügbare Mittel zur Selbstverbesserung: Wenn Sie sich Ihrer selbst bewusst werden, wissen Sie eher, was Sie an sich und Ihrem Leben ändern und verbessern möchten. Der Prozess der Entwicklung des Selbstbewusstseins ist an sich schon ein Prozess der Selbstverbesserung.

Wenn du dir bewusst wirst, verbesserst du dich selbst.

Wenn Sie das Bedürfnis und den Wunsch verspüren, sich selbst zu verbessern, bedeutet das offenbar, dass:

* „Etwas“ in Ihnen sagt Ihnen, dass Sie Ihr Leben nicht in vollen Zügen genießen;
* Es ist wahrscheinlich, dass Sie sich auf die eine oder andere Weise selbst ins Bein schießen;
* Sie wissen, dass Sie ein besseres Leben haben könnten, wenn Sie nur… – und hier stecken Sie fest: wenn nur was?

Das ist es, was Sie vielleicht noch nicht wissen. Und das ist es, was die Entwicklung von Selbstbewusstsein Ihnen helfen kann zu erkennen.

Wenn du Bewusstsein entwickelst, dich selbst kennen und verstehen lernst, erkennst du:

Die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben sabotiert haben;

Die Faktoren, die Macht über Sie hatten und Sie dazu brachten, Ihrem Leben zu schaden;

die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um sich zu ändern.

Je selbstbewusster Sie werden, desto mehr erfahren Sie, „wer Sie wirklich sind“ und in welchen Bereichen Sie sich noch verbessern wollen.

„Gewinnen heißt, dass Du bereit bist länger zu laufen, härter zu arbeiten und mehr zu geben als alle anderen.“ – Vince Lombardi

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