Selbstverbesserung – ein wahrer Adrenalinrausch

Lesezeit: 2 Minuten

Sich selbst zu verbessern kann eine der lohnendsten, aufregendsten und angenehmsten Dinge sein, die man tun kann. Wenn Sie sich auf den Weg der Selbstentdeckung begeben, wachen Sie jeden Morgen voller Erwartung auf und wissen, dass Sie noch vor Ende des Tages etwas Neues über sich selbst und die Welt um Sie herum gelernt haben werden.

Viele Menschen leben ihr Leben in einem Zustand der Trägheit, unfähig, Begeisterung für irgendeinen Aspekt ihres Lebens aufzubringen. Sie vergeuden ihr Leben und können die Leere nur mit sinnlosen und hohlen Ablenkungen wie Drogen, Alkohol, flüchtigen Beziehungen, Fernsehen und Glücksspiel ertragen.

Aber für diejenigen von uns, die sich auf eine Reise der Selbstentdeckung begeben haben, ist das Leben randvoll mit Möglichkeiten. Das Bedürfnis nach Selbstverbesserung lässt uns jeden Tag mit Spannung erwarten, denn wir wissen, dass wir noch vor Ende des Tages etwas über unser Inneres entdecken werden, etwas, das das Leben zu einer Freude macht.

Je mehr man über sein Inneres erfährt, desto mehr will man lernen; es ist fast wie eine Sucht. Wenn man sich selbst und die Welt um sich herum enträtselt, beginnt man, seinen Platz darin zu verstehen und zu akzeptieren.

Wie Sportler, die sich beim Sport berauschen, erleben auch diejenigen, die auf dem Weg der Selbstentdeckung sind, bei jedem Schritt, den sie machen, oder bei jedem Erreichen eines Punktes der Erkenntnis einen Rausch. Ein Gefühl, das nur diejenigen verstehen können, die sich auf demselben Weg befinden.

Natürlich ist der Weg der Selbstverbesserung nicht immer einfach. Es gibt Zeiten, in denen wir einen Rückschlag nach dem anderen erleben, in denen wir eher Rückschritte als Fortschritte zu machen scheinen. Aber das ist nur zu erwarten.

Alle Sportler erleben Gefühle des Scheiterns und der Frustration, aber sie wissen in ihrem Herzen, dass sie eines Tages ihr Ziel erreichen werden; der gleiche Gedanke gilt für diejenigen, die sich selbst verbessern wollen. Wenn sie dranbleiben, wissen sie, dass sie ein Ziel erreichen werden, und sie spüren das süße Gefühl der Zufriedenheit, das sich einstellt, wenn sie etwas erreicht haben.

Selbstverbesserung ist auch keine egoistische Angelegenheit. In dem Maße, wie Sie zufriedener werden, werden auch die Menschen in Ihrer Umgebung zufriedener, so wie ein Fußballspieler, der ein Tor schießt, nicht nur die Freude spürt, sondern auch seine Mannschaftskameraden. Selbstverbesserung ist eine gemeinsame Erfahrung, und davon gibt es jede Menge.

Wenn Sie Ihre Tipps zur Selbstverbesserung an andere weitergeben, kostet Sie das nichts und kommt nur denen zugute, die sich die Zeit nehmen, zuzuhören und das Gelernte anzuwenden. Sie werden auch feststellen, dass die Menschen um Sie herum Ihnen im Gegenzug helfen werden; Selbstentdeckung ist Menschenentdeckung.

Selbstverbesserung ist ein Adrenalinrausch. Der Rausch entsteht durch das Erreichen von Zielen und Träumen, seien sie groß oder klein. Das ist der größte Rausch, den es gibt. Ein Sportler spürt den Rausch der körperlichen Ertüchtigung oder wenn er als Erster am Ziel ist; ein Spieler den Rausch, wenn er eine Wette gewinnt; ein Verliebter den Rausch des ersten Kusses.

Aber diese Gefühle der Freude und Befriedigung sind eindimensional. Der Rausch, den man empfindet, wenn man etwas Grundlegendes über sich selbst oder die Welt um sich herum entdeckt und lernt, umfasst so viel mehr; der Rausch durchdringt das ganze Wesen, körperlich, emotional und geistig.

„Wer mutig ist, ist frei.“ – Seneca

„Inspire your Life! – Online-Kurs“ von Jörg Löhr

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.