Selbstführungsfähigkeiten – das Unvorstellbare bewältigen

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„Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen, sondern uns selbst.“ – Sir Edmund Hillary (1919-2008) neuseeländischer Bergsteiger und Entdecker

Wenn Sie jemand sind, der überlastet, gestresst, ausgebrannt, unterbezahlt und unterschätzt ist, dann lesen Sie weiter, um zu sehen, was erfolgreiche Menschen tun, um Gewinner in ihrem Leben zu sein.

Im heutigen Umfeld werden Sie gleichzeitig in zig verschiedene Richtungen gezogen. Jede Richtung will einen Teil von Ihnen. Die Teile werden erschöpft und abgenutzt, aber Sie machen weiter und glauben, dass es keinen anderen Weg gibt. Und Sie wollen aufrichtig Ihr Bestes geben, Ihr Bestes tun und der Problemlöser und -bearbeiter in einem sein.

Vielleicht sind Sie ein Geschäftsinhaber, der versucht, nicht in der Kaskade von Verantwortlichkeiten zu ertrinken, und nur über begrenzte Mittel verfügt, die ihn daran hindern, zusätzliche Hilfe zu erhalten; oder eine Führungskraft, von der erwartet wird, dass sie ihre Ziele mit begrenzten Ressourcen erreicht; oder vielleicht hat Ihr Unternehmen Personal abgebaut und zusätzliche Führungsverantwortung auf Ihren Teller gelegt.

Ein typischer Tag könnte wie folgt aussehen: Das Aufstehen ist eine lästige Pflicht, da Sie vielleicht nicht genug Schlaf bekommen haben, um sich auszuruhen und Ihren müden Körper zu verjüngen. Sie beeilen sich, sich anzuziehen, lassen vielleicht das Frühstück ausfallen, hören Text- und Voicemail-Nachrichten ab, während Sie sich auf den Weg zur Arbeit machen. Nach Schlafmangel und einem gestressten Morgen sind Sie nun mit zusätzlichem Stress konfrontiert, wenn Sie zu einem wichtigen Treffen kommen, während Sie E-Mails beantworten und soziale Netzwerke nutzen – und der Tag hat gerade erst begonnen.

Am Ende des Tages fühlen Sie sich vielleicht sogar schuldig, dass Sie nicht genug erledigt haben und dass Sie einen Freund oder eine Freundin nicht angerufen haben, um ihm oder ihr zum Geburtstag zu gratulieren. Das nenne ich „verdichtetes Leben“, weil es eine Zukunft im Rahmen dessen schafft, was Sie gewohnt sind, und nicht „vom Unvorstellbaren aus verwalten“.

Das Unvorstellbare ist das, was uns allen zur Verfügung steht, aber ohne Ihren Zeitplan zu verwalten, um auf das Unvorstellbare zuzugreifen, leben Sie weiterhin wiederholt aus dem Container der Vergangenheit. Auf das Unvorstellbare zuzugreifen bedeutet, auf Ihre Vorstellungskraft zuzugreifen, um neue Strategien zu entwerfen. Wenn Sie das Unvorstellbare erforschen, werden Sie von Ihrer Brillanz und Ihren Lösungen sehr überrascht sein.

Fragen zur Erschließung des Unvorstellbaren:

1. Was wäre, wenn ich ein Beobachter meiner Situation wäre, in dem ich objektiv sein könnte?
2. Was würde ich als Beobachterin sehen?
3. Was ist eine Arbeit, die nützlich wäre, um meine Ziele zu erreichen?
4. Was muss ich loslassen?
5. Wo mache ich mir selbst etwas vor?

Tipps:

Werden Sie der Beobachter Ihres Lebens. Schauen Sie von außen hinein und beobachten Sie sich dabei, was Sie den ganzen Tag über tun. Ein Beobachter ist unvoreingenommen und unemotional. Nehmen Sie objektiv wahr, was Sie sehen, das in Ihrem besten Interesse arbeitet.

Die Arbeit am Overdrive hindert Körper, Geist und Seele daran, wirklich das Beste aus sich herauszuholen. Ihr Verstand ist das Kraftwerk, von dem Sie erstaunliche Antworten erhalten können. Ein müder Verstand führt zu verwässerten Ergebnissen. Wenn Sie eine einflussreiche Führungspersönlichkeit sein, Ihr Ergebnis verbessern oder eine bessere Art und Weise haben wollen, Dinge zu tun, dann sollten Sie Ihren Geist ausruhen und etwas Kreatives tun, das Ihnen Spaß macht. Die Antworten werden zu Ihnen kommen.

Lernen Sie, Ihre Karriere und Ihr Privatleben in Einklang zu bringen. Betrachten Sie die Vereinfachung von Aufgaben und das Loslassen von Aufgaben, die nicht Ihren übergeordneten Zielen dienen.

Es ist leicht, sich von täglichen Routinen hypnotisieren zu lassen, die zu Bewusstlosigkeit in unseren Beziehungen zu den Menschen in unserem Leben und besonders in der Beziehung zu sich selbst führen. Es gibt zahlreiche Gründe, warum und warum man etwas nicht tun sollte, aber was kostet es, wenn man sich mit eingeschränktem Denken aus der Vergangenheit beraubt?

Das Unvorstellbare zu bewältigen, bedeutet, sich mit Antworten zu verbinden, die für jemanden, der in der Vergangenheit lebt, unvorstellbar sind. Von der rechten Seite des Gehirns aus stehen unbegrenzte Möglichkeiten zur Verfügung. Beteiligen Sie sich an kreativen Aktivitäten, die Spaß machen. Es kann so einfach sein wie Kritzeleien oder Mind-Mapping.

Es gibt nur so viel Stress, wie Körper, Geist und Seele aushalten können. Das Immunsystem Ihres Körpers leidet unter Stress, Ihr Seelenfrieden leidet und Ihre Lebensfreude nimmt ab, wenn Sie diese Teile immer wieder bitten, konsequent Überstunden zu machen. Sie sind dazu bestimmt, sich auszudehnen und das Leben freudig zu leben. Der Schlüssel dazu ist, sich selbst die Erlaubnis zu geben, dass es in Ordnung ist, in Ihr Selbstbewusstsein zu investieren.

Sagen Sie „ja“ zu dem, was das Lernen vertieft und Sie vorwärts bringt. Es ist weitaus mächtiger, als sich von der vergangenen Art und Weise, Dinge zu tun, die nicht mehr funktionieren, verführen zu lassen.

Sagen Sie „Nein“ zu dem, was Ihnen nicht dazu dient, Ihr Leben voll zu leben.

Denken Sie daran, Ihre Vorstellungskraft zu managen, um Ihre unvorstellbare Brillanz zu erreichen, und alles ist möglich!

„Wenn Sie von einer großen Absicht, einem außergewöhnlichen Projekt inspiriert werden, brechen alle Ihre Gedanken ihre Fesseln: Ihr Geist überwindet Grenzen, Ihr Bewusstsein erweitert sich in alle Richtungen, und Sie finden sich in einer neuen, großen und wunderbaren Welt wieder. Schlafende Kräfte, Fähigkeiten und Talente werden lebendig, und Sie entdecken, dass Sie ein weitaus größerer Mensch sind, als Sie es sich je erträumt haben. – Pantanjali (ca. 1. bis 3. Jahrhundert v. Chr.) Indischer Meister und Begründer des Yoga. Theresa-Maria Napa 

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