S.M.A.R.T.-Ziele

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1. Auswertung und Reflexion.

Die einzige Möglichkeit, vernünftig zu entscheiden, was wir in Zukunft wollen und wie wir dorthin gelangen wollen, besteht darin, erstens zu wissen, wo wir uns gerade befinden, und zweitens, wie zufrieden wir damit sind, wo wir im Leben stehen. Da wir uns in diesem Monat auf das Setzen von Zielen konzentrieren, war unsere erste Tagesordnung und unser Thema vor zwei Wochen die Evaluierung und Reflexion.

2. Träume und Ziele.

Was sind Ihre Träume und Ziele? Sie haben nichts mit der Vergangenheit zu tun oder mit dem, was Sie glauben, bekommen zu können, sondern mit dem, was Sie wollen. Haben Sie sich jemals wirklich hingesetzt und Ihre Lebenswerte durchdacht und entschieden, was Sie wirklich wollen? Das ist nicht etwas, von dem jemand anderes sagt, dass Sie es haben sollten, oder was die Kultur uns sagt, dass erfolgreiche Menschen es tun oder haben. Das sind die Träume und Ziele, die aus Ihrem eigenen Herzen und Verstand heraus geboren werden. Das sind die Ziele, die einzigartig für Sie sind und die von dem kommen, zu dem Sie geschaffen wurden und zu dem Sie begabt sind. Letzte Woche haben wir Ihnen genau gezeigt, wie Sie herausfinden können, was Sie vom Leben erwarten.

3. S.M.A.R.T.-Ziele.

S.M.A.R.R.T. bedeutet spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und zeitempfindlich.

Spezifisch: Seien Sie nicht vage. Was genau wollen Sie?

Messbar: Quantifizieren Sie Ihr Ziel. Wie werden Sie wissen, ob Sie es erreicht haben oder nicht?

Erreichbar: Seien Sie ehrlich zu sich selbst in Bezug auf das, was Sie zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben vernünftigerweise erreichen können – zusammen mit der Berücksichtigung Ihrer derzeitigen Verantwortlichkeiten.

Realistisch: Es muss machbar, realistisch und praktisch sein.

Zeit: Ordnen Sie jedem Ziel einen Zeitrahmen zu. Wann sollten Sie das Ziel erreichen?

Wir werden uns diese Woche damit beschäftigen, wie Sie den S.M.A.R.T.-Test auf Ihre Ziele anwenden können, um sicherzustellen, dass sie so kraftvoll wie möglich sind!

4. Verantwortlichkeit.

Denken Sie an das Wort „Rechenschaftspflicht“. Es bedeutet „Rechenschaft ablegen“. Wenn jemand weiß, was Ihre Ziele sind, hilft er, Sie zur Rechenschaft zu ziehen. Ob es nun jemand anderes ist, der dieses Programm mit Ihnen durchläuft (haben Sie daran gedacht, einen Freund oder eine Freundin zu dieser einjährigen Reise einzuladen?), oder ob es einfach jemand ist, dem Sie die Grundidee vermitteln können, eine Person zu haben, die Sie zur Rechenschaft ziehen kann, wird Ihnen einen weiteren zusätzlichen Schub geben, Ihre Ziele zu erreichen! Nächste Woche werden wir Ihnen zeigen, wie Sie einen Partner für die Rechenschaftspflicht einrichten können.

In dieser Woche werden wir Punkt 3 – S.M.A.R.T.-Ziele – besprechen.

S.M.A.R.R.T. bedeutet konkret, messbar, erreichbar, realistisch und zeitkritisch.

Mir gefällt dieses Akronym S.M.A.R.T. sehr gut, weil wir bei der Festlegung unserer Ziele klug sein wollen. Wir wollen intelligent entscheiden, was unsere Ziele sein werden, damit wir sie auch tatsächlich erreichen können. Wir wollen die Ziele setzen, die unser Herz sich vorstellt, die unser Verstand glaubt und die unser Körper verwirklichen wird. Schauen wir uns jede einzelne Komponente der S.M.A.R.T.-Ziele genauer an:

Spezifisch: Ziele sind kein Ort, um zu wanken. Sie sind kein Ort, um vage zu sein. Zweideutige Ziele erzeugen zweideutige Ergebnisse. Unvollständige Ziele erzeugen unvollständige Zukünfte.

Wenn wir konkret sind, machen wir uns die Kraft unserer Träume zunutze und setzen Kräfte in Aktion, die uns in die Lage versetzen, unsere Ziele zu erreichen. Dann wissen wir genau, was wir anstreben. Das steht außer Frage. Wenn wir unsere Prioritäten festlegen und unsere Zeit einteilen, dann tun wir dies für ein bestimmtes Ziel, um die Ergebnisse zu erreichen, die wir erwarten. Es gibt kein Wunder oder Rätselraten. Die Zukunft ist in unseren Köpfen eingeschlossen, und wir sehen sie – konkret – und das ist mächtig! Unterschätzen Sie nie, wie wichtig es ist, ganz bestimmte, konkrete Ziele zu haben. Sie wirken wie Magnete, die Sie zu ihnen hinziehen! Ein S.M.A.R.T.-Ziel ist spezifisch.

Messbar: Setzen Sie sich immer Ziele, die messbar sind. Ich würde „spezifisch messbar“ sagen, um auch unserem Grundsatz der Spezifizität Rechnung zu tragen. Unsere Ziele sollten so beschaffen sein, dass wir wissen, wann wir vorankommen und um wie viel. Ob nach Stunden, Pfund, Dollar oder was auch immer, wir sollten in der Lage sein, genau zu sehen, wie wir auf unserem Lebensweg mit unseren Zielen vorankommen. Könnten Sie sich vorstellen, wenn Sie Ihre Ziele nicht messen würden? Sie wüssten nie, in welche Richtung Sie gehen oder ob Sie überhaupt irgendwo hingehen würden! Ein S.M.A.R.T.-Ziel ist messbar.

Erreichbar: Eines der schädlichen Dinge, die viele Menschen tun – und sie tun es mit guten Absichten – ist es, sich Ziele zu setzen, die so hoch gesteckt sind, dass sie unerreichbar sind. Ja, es ist sehr wichtig, sich große Ziele zu setzen, die das Herz vor Aufregung höher schlagen lassen, aber es ist auch unerlässlich, dafür zu sorgen, dass sie erreichbar sind. Im nächsten Abschnitt sprechen wir darüber, realistisch zu sein. Was bedeutet es also, erreichbar zu sein? Ein erreichbares Ziel ist ein Ziel, das sowohl realistisch als auch in kürzerer Zeit erreichbar ist als das, womit Sie arbeiten müssen. Wenn ich erreichbar sage, dann meine ich nicht einfach. Unsere Ziele sollten so gesetzt werden, dass sie sich gerade außerhalb unserer Reichweite befinden; so werden sie uns herausfordern, zu wachsen, während wir nach vorn streben, um sie zu erreichen. Nach dem nächsten Absatz werde ich Ihnen ein Beispiel für ein Ziel geben, das sowohl erreichbar als auch realistisch ist. Ein S.M.A.R.T.-Ziel ist erreichbar.

Realistisch: Das Grundwort von realistisch ist „realistisch“. Ein Ziel muss etwas sein, das wir vernünftigerweise „real“ oder eine „Realität“ in unserem Leben machen können. Es gibt einige Ziele, die einfach nicht realistisch sind. Man muss in der Lage sein zu sagen, auch wenn es sich um ein ungeheuer weitreichendes Ziel handelt, dass es in der Tat völlig realistisch ist – dass man es erreichen könnte. Man muss vielleicht sogar sagen können, dass man x, y und z braucht, um es zu erreichen, aber wenn diese Ziele erreicht werden, dann kann man es schaffen. Das heißt keineswegs, dass es kein großes Ziel sein sollte, aber es muss realistisch sein. Das liegt zu einem großen Teil in der Hand des Einzelnen. Für die eine Person mag ein Ziel realistisch sein, für eine andere unrealistisch. Ich möchte Sie ermutigen, bei Ihrer Planung und Bewertung sehr ehrlich mit sich selbst zu sein. Vielleicht wäre es gut, sich von einem Freund helfen zu lassen (solange dieser Freund von Natur aus ein Optimist und kein Pessimist ist). Das kann viel dazu beitragen, dass Sie wissen, was realistisch ist. Ein S.M.A.R.T.-Ziel ist realistisch.

Beispiel für Erreichbar und realistisch: Da Sie wissen, dass Sie vielleicht ein wenig Hilfe brauchen könnten, um Erreichbares von Realistischem zu unterscheiden, hier ein Beispiel: Sie sind übergewichtig und müssen 150 Pfund abnehmen, um Ihr richtiges Gewicht zu erreichen. Ist dieses Ziel erreichbar? Ja, wenn man bedenkt, dass Sie es auch realistisch machen. Es ist zum Beispiel nicht realistisch zu glauben, dass Sie es in 5 Monaten erreichen können. 18-24 Monate wären realistisch (mit harter Arbeit). 150 Pfund in 2 Jahren zu verlieren, ist also sowohl erreichbar als auch realistisch, während 150 Pfund in 5 Monaten zu verlieren weder erreichbar noch realistisch ist.

Zeit: Jedes Ziel sollte mit einem Zeitrahmen versehen sein. Ich glaube, dass das Leben selbst für uns Menschen viel produktiver ist, weil ein Zeitrahmen damit verbunden ist. Könnten Sie sich vorstellen, wie viel Zeitverzögerung es auf der Erde gäbe, wenn Menschen nie sterben würden? Wir würden nie „dazu kommen“. Wir könnten es immer hinausschieben. Einer der mächtigen Aspekte eines großen Ziels ist, dass es ein Ende hat, eine Zeit, in der man darauf hinarbeitet, es zu erreichen. Man beginnt daran zu arbeiten, weil man weiß, dass es ein Ende gibt. Mit der Zeit arbeitet man daran, weil man nicht zurückbleiben will. Wenn sie sich nähert, arbeiten Sie fleißig daran, weil Sie die Frist einhalten wollen. Möglicherweise müssen Sie sogar ein großes Ziel in verschiedene gemessene Teilzeitrahmen aufteilen. Das ist in Ordnung. Setzen Sie sich kleinere Ziele und arbeiten Sie sie in ihrer eigenen Zeit aus. Ein S.M.A.R.T.-Ziel hat einen Zeitrahmen.

Verbringen Sie diese Woche unbedingt etwas Bedenkzeit, um sicherzustellen, dass Ihre Ziele zu den S.M.A.R.T.-Parametern passen. Gehen Sie die nachstehenden Reflexionsfragen und die damit verbundenen Aktionspunkte durch. Wenn Sie das tun, werden Ihre Ziele einen echten Motor erhalten und mit der Kraft aufgeladen, Ihnen bei der Verwirklichung Ihrer Träume zu helfen.

Jim Rohn

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