Motivation fürs Leben – 3 Wege, um in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben

Lesezeit: 2 Minuten

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber es fällt mir nicht immer leicht, mich zu motivieren, wenn ich schwierige Zeiten in meinem Leben durchmache. Natürlich brauchen wir sie gerade dann am meisten, aber es ist sehr schwierig, eine gute Einstellung zu bewahren, wenn alles um uns herum zusammenzubrechen scheint. Hier sind ein paar Tipps, die ich gefunden habe, um in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben.

Tipps Nummer 1

Einer der Hauptgründe, warum es so schwer ist, in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben, liegt darin, dass wir dazu neigen, uns auf all die negativen Ergebnisse zu konzentrieren, die in unserer Zukunft aufgrund unserer gegenwärtigen Situation eintreten könnten. Das Problem dabei ist jedoch, dass wir, wenn wir uns nur auf das Negative konzentrieren, nicht in der Lage sind, das Positive und einen Ausweg aus dieser Situation zu finden. Entscheiden Sie sich also ganz bewusst dafür, so viel Positives wie möglich an Ihrer derzeitigen Situation zu finden. Das wird am Anfang wahrscheinlich sehr schwierig sein, aber wenn Sie dranbleiben, werden Sie überrascht sein, wie viele Segnungen Sie selbst in schwierigen Zeiten haben.

Tipp Nummer 2

Wenn die Dinge wirklich schwierig sind, hat man leicht das Gefühl, isoliert zu sein oder der einzige Mensch zu sein, der das, was man gerade durchmacht, schon einmal erlebt hat. Das ist ein schlechter Zustand, weil man sich oft selbst bemitleidet, was es noch schwieriger macht, aus dieser Situation herauszukommen. Suchen Sie sich stattdessen ein bis fünf Menschen, die etwas Ähnliches wie Sie durchgemacht haben und auf der anderen Seite besser weggekommen sind. Sie müssen sie nicht persönlich kennen. Es kann auch nur eine Autobiografie sein, die Sie lesen und die Ihnen Hoffnung für die Zukunft gibt.

Tipp Nummer 3

Dieser Tipp mag allzu simpel klingen, aber er wird wahre Wunder für Sie bewirken. Finden Sie Wege, so oft wie möglich zu lachen. Lachen ist eine großartige Medizin und versetzt Sie in eine viel bessere Stimmung. Wenn Sie besser gelaunt sind, haben Sie eine bessere Lebensperspektive, die Ihnen Ideen geben kann, wie Sie aus der Situation, in der Sie sich befinden, herauskommen können. Unterschätzen Sie niemals die Kraft des Lachens.

„Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.“ – Albert Einstein

Auf der der Suche nach erfolg – Dann bist du genau richtig! – Erfolg

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.