In 4 einfachen Schritten vom Introvertierten zum Extrovertierten

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Warum sollten Sie von introvertiert zu extrovertiert wechseln wollen? Natürlich ist es schwierig, ein introvertierter Mensch zu sein. Sie werden sich schüchtern und unbeholfen fühlen. Es wird Ihnen schwer fallen, auf Fremde zuzugehen und sich vorzustellen. Sie werden sich in sozialen Situationen unbehaglich fühlen.

Introvertiert zu sein, kann dein Leben ganz schön kompliziert machen. Deine Leistungen in der Schule, dein Job und deine Karriere, deine Beziehungen zu Freunden und Kollegen – all das kann darunter leiden.

Die Umstellung ist jedoch einfacher, als es klingt. Hier sind vier einfache Schritte, um vom introvertierten zum extrovertierten Menschen zu werden.

Schritt 1: Erkennen Sie, dass Sie sich ändern können.

Introvertiert zu sein ist ein erlerntes Verhalten, ein Prozess, eine Gewohnheit. Aber es ist keine lebenslange Strafe. Es ist nicht genetisch bedingt, sondern das Ergebnis einer fehlerhaften Programmierung während des Aufwachsens.

Um vom Introvertierten zum Extrovertierten zu werden, müssen Sie zunächst die Tatsache anerkennen, dass Sie introvertiert sind; dann müssen Sie erkennen, dass Sie mit der richtigen Einstellung und Entschlossenheit zum Extrovertierten werden können.

Schritt 2: Finden Sie die Ursache heraus.

Auch hier gilt: Niemand wird schüchtern geboren. Normalerweise gibt es ein Muster, das zu Ihrem introvertierten Verhalten führt. Was ist der Auslöser? Ist es eine Sache, eine Person oder eine Situation? Was bereitet Ihnen Unbehagen?

Was auch immer Sie dazu bringt, Ihr Selbstvertrauen zu verlieren, es ist wichtig, dass Sie es wissen, damit Sie es überwinden können.

Schritt 3: Vorbereiten und üben.

Simulieren Sie allein eine Situation, die Sie als unangenehm empfinden, und überlegen Sie dann, wie Sie sie meistern können. Überlegen Sie sich verschiedene Szenarien und entwickeln Sie dann Strategien, wie Sie mit ihnen umgehen können.

Das Üben hilft Ihnen, sich vorzubereiten, und stärkt nach und nach Ihr Selbstvertrauen. Selbst wenn Sie anfangs nur so tun, als ob, werden Sie es irgendwann schaffen.

Schritt 4: Glaube

Wer glaubt, dass er oder sie introvertiert ist, wird es auch wirklich werden. So zu denken, hilft Ihnen überhaupt nicht weiter. Glauben Sie stattdessen, dass Sie sich vom Introvertierten zum Extrovertierten wandeln können.

Unsere Überzeugungen machen unsere Realität aus – was wir glauben, wird so. Denken Sie daran, dass Sie die Kontrolle haben. Sie können eine selbstbewusste, selbstsichere und charmante Person sein – Sie müssen nur daran glauben!

Introvertiert zu sein, kann manchmal eine Krücke sein. Zu still und schüchtern zu sein, hält dich davon ab, die Dinge zu tun, die du willst. Es hemmt Ihre emotionale und soziale Entwicklung.

Beschränke dich nicht auf deine Komfortzone, sondern hilf dir selbst zu wachsen. Der Wechsel vom Introvertierten zum Extrovertierten ist eines der besten Dinge, die Sie für sich selbst tun können.

„Wenn man erst einmal herausgefunden hat, wer man ist und was man an sich selbst liebt, denke ich, dass sich alles irgendwie von selbst ergibt.“ – Jennifer Aniston

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