Fünf bereichernde Verschiebungen in Richtung Glück

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Es ist so wunderbar zu erkennen, dass Glück etwas ist, das man von innen heraus erlangt. Allein dieses Wissen, zu wissen, dass wir die ganze Macht in uns haben, unsere Welt zu erschaffen, ist so ermächtigend. Es ist auch erstaunlich, wenn wir anerkennen, dass wir die Schönheit des Universums anzapfen und die ganze Umgebung um uns herum genießen können. Die Schönheit dieser Welt sollte uns alle glücklich machen. Einem schönen Baby oder Kind beim Lachen und Lächeln zuzusehen, den Sonnenuntergang zu betrachten, die Sterne zu zählen und den Wellen im Ozean zuzusehen, wie sie hin und her fließen. Gerade jetzt höre ich meine Nachbarin nebenan, die eine schöne Melodie auf dem Klavier spielt. Alles, was wir tun müssen, ist, uns auf das einzustimmen, was um uns herum ist, und das Wunder darin zu finden.

Menschen von überall her entdecken, was es bedeutet, ein Leben zu führen, das sie lieben. Auf irgendeine andere Weise zu leben bedeutet, sich selbst zu betrügen. Sie müssen jetzt damit beginnen, Ihre Welt des Glücks zu erschaffen. Sie warten nicht darauf, dass das Glück in der Zukunft kommt, Sie erschaffen Ihre Zukunft jetzt, Sie leben jetzt glücklich, und dann wird alles Gute folgen.

Indem Sie nur ein paar einfache Schritte tun, werden Sie sich selbst helfen, all das Großartige um Sie herum zu schätzen. Wenn wir beides betrachten können, das Gute und das weniger Gute in unserem Leben, zusammen mit einer optimistischen Einstellung, um damit zu arbeiten, sind wir dann zehn Schritte voraus…. und alles andere ist erreichbar, wenn wir von diesem sehr kraftvollen Punkt aus starten. Das Beste ist, dass Sie, um loszulegen, nur einfache Verschiebungen in Richtung Glück vornehmen müssen.

Schaffen Sie eine optimistische Denkweise. Was Sie denken, ist das, was Sie zu sich bringen werden. Fangen Sie an, jeden Tag positive Affirmationen zu verwenden. Schreiben Sie sie auf und bringen Sie sie dort an, wo Sie sie morgens beim Aufwachen und abends vor dem Einschlafen sehen können. Tragen Sie Ihre Lieblingssprüche auf einer kleinen Karteikarte bei sich und schauen Sie sie im Laufe des Tages an. Was Sie denken, ist das, was Sie sind. Sie müssen sich zuerst in Ihrem Inneren wunderbar und glücklich fühlen, danach wird es ganz natürlich nach außen strahlen. Und wenn Sie denken, Sie sind glücklich, toll und erfolgreich, dann sind Sie es auch.

Erschließen Sie Ihre innere Essenz. Graben Sie tief, lernen Sie alles über sich selbst. Nehmen Sie sich die Zeit, zu schauen, was Sie wollen und was Ihre Bedürfnisse sind. Dann ergreifen Sie Maßnahmen, um diese Bedürfnisse zu erfüllen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Essenz freisetzen und in Ihrem Leben erschaffen können, was Sie brauchen, um sie zum Strahlen zu bringen. Um dies zu tun, müssen Sie sich wirklich Zeit nehmen, um das zu tun, was Sie entspannt, und nach innen zu schauen. Ich empfehle Ihnen, sich einen Zeitplan der Stille zu setzen und einfach auf Ihre innere Stimme und Ihre Gedanken zu hören.

Behandeln Sie Ihren Körper und Geist mit größtem Respekt. Lernen Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist mit allem, was gut ist, nähren können. Genießen und essen Sie köstliche, gesunde Lebensmittel, die gut für Sie sind. Schaffen Sie sich eine interessante Übungsroutine, die Sie nicht langweilt. Das kann ein schöner Spaziergang an einem Tag sein, ein Yogakurs am nächsten, vielleicht gehen Sie ins Fitnessstudio, spielen Tennis. Was auch immer Ihren Körper in Bewegung bringt. Nehmen Sie sich auch Zeit, um Ihren Geist zu füttern. Lesen Sie Bücher, die Sie interessieren, Bücher, aus denen Sie lernen können oder die Sie einfach nur zur Unterhaltung genießen. Hören Sie sich CD’s an oder nehmen Sie an Telekursen und Workshops teil, die Ihnen helfen, Veränderungen vorzunehmen und neue Fähigkeiten zu erlernen. Singen und tanzen Sie einfach im Haus, ziehen Sie Ihren Pyjama an, wenn Sie an einem Sonntagnachmittag nichts zu tun haben, schauen Sie sich Filme an, kochen Sie Ihre Lieblingssuppe, trinken Sie gesunden Tee, nehmen Sie ein Schaumbad, irgendetwas, um einfach Ihren Geist zu entspannen.

Lernen Sie, Ihre Beziehungen zu nähren. Achten Sie besonders darauf, dass Sie niemanden in Ihrem Leben als selbstverständlich ansehen. Respektieren Sie, was für sie wichtig ist. Lernen Sie, auf einer echten Ebene zu kommunizieren. Versuchen Sie, sich bewusst zu machen, welche Veränderungen Sie vornehmen können, um bestimmte Situationen zu verbessern, wenn sie veränderungsbedürftig sind. Werden Sie achtsam für die andere Person, für die Art, wie sie ist, und lieben Sie sie so, wie sie ist.

Lieben Sie sich selbst. Um für alle wichtigen Menschen in Ihrem Leben voll da sein zu können, müssen Sie zuerst für sich selbst da sein. Achten Sie besonders darauf, sich selbst immer gut zu behandeln.

Denken Sie daran, wenn Sie sich auf das Positive konzentrieren und Ihr enormes Potenzial anzapfen, wird alles in Richtung dessen fließen, was Sie sich in Ihrem Leben mehr wünschen. Seien Sie auch immer darauf bedacht, das, was Sie können, für andere zu tun. Seien Sie dankbar für das, was Sie geben können, und für das, was Sie haben.

„Schreibe es in dein Herz, dass jeder Tag der beste Tag des Jahres ist“ – Ralph Waldo Emerson

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