Faktoren, die das Gedächtnis des Gehirns verschlechtern

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Gedächtnisverlust im Gehirn kann in zwei Hauptgruppen eingeteilt werden. Zum einen gibt es die nicht reversiblen Ursachen, die hauptsächlich auf das Alter zurückzuführen sind, und zum anderen die Gruppe der reversiblen Ursachen.

Nicht reversible UrsacheAlter

Gedächtnisverlust tritt im Alter aufgrund mehrerer unvermeidlicher Faktoren auf, darunter auch solche, die mit dem Wachstumsprozess zusammenhängen. Dies liegt daran, dass die Produktion der Hormone, die die Gehirnzellen schützen und reparieren, sowie der Hormone, die das neuronale Wachstum anregen, abnimmt. Ein zweiter Grund für den Gedächtnisverlust in diesem Alter ist der Rückgang der Blutzufuhr zum Gehirn, was sich auf das Gedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten auswirkt.

Reversible Ursachen

Es handelt sich um Ursachen, die durch die Gesamtheit der Lebensumstände einer Person beeinflusst werden, einschließlich Gesundheit, Umgebung und Lebensstil. Wie der Name schon sagt, ist es daher wichtig, dass man diese Faktoren unter Kontrolle hält, um den Gedächtnisverlust in Schach zu halten. Denn manchmal kann ein nicht erkennbarer Gedächtnisverlust zu einem irreversiblen Zustand des Geistes führen. Hier sind einige:

Vitamin-B12-Mangel und Nebenwirkungen von Medikamenten: Vitamin B12 ist für den Schutz der Neuronen verantwortlich, also für das Herzstück des Gehirns, das einwandfrei funktioniert. Ein Mangel daran kann zu einer gefährlichen Situation führen und sogar das Gehirn kann dauerhaft geschädigt werden.

Wenn das Problem des B12-Mangels jedoch bereits in der Wachstumsphase angegangen wird, ist es möglich, den Gedächtnisverlust zu beheben. Um den Vitamin-B12-Mangel zu beheben, stehen monatliche Injektionen zur Verfügung. Darüber hinaus ist es wichtig, dass man sich bei der Einnahme von verschriebenen Medikamenten an die Anweisungen des Arztes hält.

Ein Verstoß gegen die vorgegebenen Richtlinien führt entweder zu einer Überdosierung oder zur Einnahme falscher Kombinationen, was wiederum Nebenwirkungen wie Gedächtnisverlust und kognitive Probleme zur Folge hat. Medikamente wie Schlaftabletten, Schmerzmittel, Antihistaminika, Mittel gegen Angstzustände und Blutkonserven sind nur einige wenige Beispiele für Medikamente, die bei Überdosierung oder falscher Kombination Auswirkungen haben können.

Dehydrierung. Dehydrierung ist ein Mangel an Wasser in den Körpersystemen. Dieser Zustand führt u. a. zu Gedächtnisverlust und anderen denentiativen Faktoren. Es ist daher wichtig, dass man ausreichend Wasser trinkt, im Durchschnitt mindestens 8 Gläser pro Tag.

Vor allem ältere Menschen und Menschen, die an anderen Krankheiten wie Diabetes oder Durchfall leiden, sollten unbedingt so viel Wasser wie möglich zu sich nehmen.

Depressionen. Depressionen führen dazu, dass ein Mensch sein Interesse und seine Konzentration verliert. Es ist möglich, dass ein Erwachsener sich selbst auf die Diagnose Gedächtnisverlust untersucht. Erfahrungen wie das Vergessen eines wichtigen Arzttermins, der Verlust einer nahestehenden Person und andere wichtige Ereignisse weisen auf solche Probleme hin.

Alkoholmissbrauch. Alkoholmissbrauch ist, ebenso wie eine Überdosis Drogen, schädlich für das Gehirn und kann zu Hirnschäden führen. Ständiger Alkoholmissbrauch führt zu schweren Fällen wie Demenz. Wer trinkt und raucht, läuft Gefahr, in einen noch ernsteren Zustand zu geraten. Tatsächlich raten Ärzte, den Alkoholkonsum auf mindestens zwei Getränke pro Tag zu beschränken oder ganz darauf zu verzichten.

Probleme mit der Schilddrüse. Die Stoffwechselrate wird von der Schilddrüse kontrolliert. Eine höhere Stoffwechselrate als normal führt zu Verwirrung und ein langsamerer Stoffwechsel zu Depression und Trägheit. All diese oben genannten Probleme führen zu einem Verlust des Gedächtnisses und der Konzentration.

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