Erreiche deine Ziele mit Leichtigkeit
Sie stand am Rand der Welt – so fühlte es sich zumindest an. Eine windgepeitschte Klippe in Island, unter ihr das brodelnde Meer, vor ihr ein weiter Horizont. Klara trug einen leichten Mantel aus Merinowolle, altrosa, elegant, aber wetterfest. Ihr Gesicht – kantig, mit zarten Sommersprossen und wachen, mandelförmigen Augen – war nachdenklich, fast fragil. Sie hatte es geschafft. Ihre Firma war erfolgreich, ihre Bücher ein Bestseller, doch sie war erschöpft. Innerlich leer, wie sie später sagen würde. Ihr Herz raste, nicht vor Glück, sondern vor Erschöpfung. Ihre Frage war dieselbe wie deine: Was muss ich tun, um meine Ziele zu erreichen, ohne mich auszubrennen?
Verstehe deinen inneren Antrieb
Was treibt dich an? Ist es die Angst vor dem Scheitern oder die Sehnsucht nach Freiheit? Ist es der Wunsch, gesehen zu werden – von der Welt, von dir selbst, von deinem Vater, der dich nie lobte? Oder die Stimme deiner Mutter, die sagte: „Du kannst alles schaffen, wenn du nur willst.“
Jeder Mensch, der Großes erreicht hat, trägt einen Antrieb in sich. Aber wenn dieser Antrieb aus Schmerz kommt, frisst er dich irgendwann auf.
Markus – ehemaliger Investmentbanker aus Zürich – fand das auf die harte Tour heraus. Er trug meist Hemden aus feinstem Flanell, maßgeschneidert. Perfekt gegeltes Haar, stets eine teure Uhr am Handgelenk. Doch unter der glänzenden Fassade war er müde. So müde.
Er sagte: „Ich habe gearbeitet wie ein Berserker. Und alles erreicht. Und dann kam der Tag, an dem ich beim Meeting plötzlich das Gefühl hatte, meine Lunge hört auf zu atmen.“
Finde deinen eigenen Rhythmus
Der Mythos vom „immer weiter“ hat viele gebrochen. Doch Erfolg folgt keinem 100-Stunden-Wochen-Plan, sondern deinem natürlichen Rhythmus. Biologisch, psychologisch und spirituell.
In einem Kloster in Bhutan lernte ich eine Frau kennen – Helena, 48, Unternehmensberaterin aus Berlin. Früher kontrollierte sie alles. Heute lebt sie drei Monate im Jahr im Himalaya. Ihre Kleidung? Weiche Tunika aus Seide, barfuß, ohne Uhr. Sie sagte mir:
„Ich arbeite heute besser – mit halber Zeit. Weil ich wieder fühle, wer ich bin.“
Nutze die Kraft der Pausen
Denk an Musik. Ohne Pausen wäre sie nur Krach. Warum glauben wir, dass unser Leben ohne Pausen Erfolg bedeuten soll?
Pausen sind nicht Faulheit – sie sind der dunkle Raum, in dem dein inneres Licht wieder sichtbar wird.
In einer kleinen Stadt in Andalusien schrieb ich an einem Roman. Um mich herum: Menschen, die Siesta halten, mit Kindern spielen, Olivenbäume pflegen. Ich schrieb am besten nach dem Mittagsschlaf. Erfolgreicher als je zuvor – weil ich nicht gegen den Rhythmus arbeitete, sondern mit ihm.
Stelle dir eine neue Definition von Erfolg vor
Erfolg bedeutet nicht mehr das, was es in den 80ern hieß. Erfolg bedeutet heute: gesund bleiben, sich selbst treu sein, Bedeutung haben.
Anna, eine Yogalehrerin aus Kapstadt, sagte: „Mein größter Erfolg ist, dass ich mich jeden Morgen auf mein Leben freue.“ Sie trägt bunte Kleidung aus Baumwolle, handgefärbt, oft barfuß unterwegs, mit funkelnden Augen und einem leisen Lächeln. Sie ist nicht reich. Aber erfüllt.
Schaffe Klarheit über deine Ziele
Ein Ziel, das aus Vergleichen entsteht, ist wie ein Schatten – man kann es nie fassen. Doch ein Ziel, das aus deinem Herzen kommt, ist wie ein Stern: Es leuchtet, selbst wenn du dich verlaufen hast.
Lucas – junger Programmierer aus Wien – wollte Millionär werden. Dann bekam sein Vater Krebs. Plötzlich änderten sich seine Prioritäten. Heute entwickelt er Software für medizinische Forschung. Er sagte: „Mein Ziel war Reichtum. Mein Weg wurde Sinn.“
Wähle den Weg, nicht nur das Ziel
Wenn du dein Ziel nur als Punkt am Horizont siehst, vergisst du zu leben. Doch wenn du den Weg liebst – den Alltag, den Prozess, die kleinen Schritte – dann wirst du automatisch dort ankommen.
Am Comer See, in einem kleinen Atelier voller Licht, traf ich die Malerin Soraya. Ihr Kleid war aus Leinen, in Pastelltönen, ihre Hände voll Farbe. Sie malte jeden Tag. Nicht, weil sie „musste“, sondern weil sie nicht anders konnte. Ihr Erfolg kam schleichend – Galerien, Verkäufe, Preise.
„Aber weißt du,“ sagte sie, „wenn ich nie Erfolg gehabt hätte, hätte ich trotzdem weitergemalt.“
Kümmere dich um deinen Körper
Ein erschöpfter Körper kann keine Visionen tragen. Dein Körper ist dein Instrument. Behandle ihn nicht wie eine Maschine, sondern wie einen Tempel.
Iss, was dich nährt. Beweg dich, wie es dir gut tut. Schlaf, wann dein Körper es verlangt. Und akzeptiere, dass kein Erfolg der Welt deinen Körper ersetzen kann.
Grenzen setzen ist kein Luxus, sondern Pflicht
Lerne, „Nein“ zu sagen, bevor dein Körper „Stopp“ schreit.
Lerne, dich selbst so ernst zu nehmen wie deinen Job.
Lerne, dass deine Zeit das Wertvollste ist, was du besitzt – und verteidige sie wie einen Schatz.
Surfe deine Wellen – nicht die der anderen
So viele Menschen verbrennen sich, weil sie das Ziel eines anderen jagen.
Du musst nicht Bestsellerautor, CEO oder Influencer werden, nur weil es gerade „in“ ist. Vielleicht ist dein Erfolg, einen ruhigen Garten zu pflegen, in dem deine Kinder spielen können.
Vertraue dem unsichtbaren Wachstum
Oft geschieht das Wichtigste im Unsichtbaren:
Wenn du in der Dunkelheit durchhältst.
Wenn du nachts aufwachst und weitermachst.
Wenn du NICHT aufgibst, aber auch NICHT kämpfst wie ein Krieger, sondern gehst wie ein Wanderer.
Akzeptiere, dass alles seine Zeit hat
Erfolg folgt nicht deinem Kalender. Er kommt manchmal spät, aber mächtig.
So wie eine Frucht, die nur dann süß ist, wenn sie reif ist.
Vertraue dir selbst – du bist genug
Du musst dich nicht erst „perfekt machen“. Du darfst erfolgreich sein als der Mensch, der du jetzt bist.
Du darfst müde sein. Du darfst zweifeln. Du darfst stehen bleiben.
Aber du darfst auch weitergehen. In deinem Tempo. Auf deinem Weg. Für deine Wahrheit.
Tipp des Tages: Plane deine Woche nicht nur nach Aufgaben, sondern nach Energie. Schreibe jeden Tag eine Sache auf, die dich auflädt. Tue sie. Selbst wenn sie nur fünf Minuten dauert. Sie ist der Unterschied zwischen Ausbrennen und Erblühen.
Wenn du in deinem Leben mehr erreichen willst, wenn du deine Träume verwirklichen willst, wenn du endlich deine Ziele erreichen willst, dann solltest du eines meiner ebooks lesen, die für Menschen wie dich geschrieben wurden.
