Eine narrensichere Formel für die Entscheidung für ein besseres Leben

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Wir haben alle die Klischees gehört, dass Glücklichsein so einfach ist wie die Wahl. Die Wahrheit ist, dass Glücklichsein keine Wahl ist – glücklich zu sein und ein wunderbares Leben zu führen ist das Ergebnis einer Vielzahl von Wahlmöglichkeiten. Es ist schwer, immer zu wissen, ob das, was wir tun, eine idiotensichere Entscheidung ist, aber es gibt bestimmte Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen können und die uns ein besseres Leben garantieren.

Wie mein Lieblingszitat sagt: „Im Leben geht es zu 10 Prozent darum, was einem passiert, und zu 90 Prozent darum, wie man darauf reagiert“. Nur Sie können die Einstellung wählen, die Sie im Leben haben werden, und sie wird letztlich den Verlauf Ihres Lebens bestimmen.

Vor diesem Hintergrund finden Sie hier sechs Wahlmöglichkeiten, die Ihnen helfen können, ein glücklicheres, positiveres Leben zu führen.

1. Lassen Sie sich vom Erfolg der Menschen um Sie herum inspirieren
Es ist wirklich schwer, die Menschen um einen herum zu kontrollieren, und für mich ist das eines der größten Hindernisse, wenn es darum geht, Frieden und Zufriedenheit in mir selbst zu finden. Es gibt bestimmte Leute, die versuchen werden, dich niederzumachen, um sich selbst aufzubauen, und andere, die einfach nur ganz gemein sein werden.

Das macht es schwer, das Beste für sie zu wollen, aber der Schlüssel dazu ist, sich nicht von der schlechten Einstellung anderer erschüttern zu lassen, wer Sie sind und wer Sie sein wollen.

Ein einfacher Weg, dies zu erreichen, besteht darin, der ultimative Cheerleader für alle in Ihrem Leben zu sein. Wenn Sie eifersüchtig sind und mit Ihren Mitmenschen konkurrieren, werden Sie nur Bitterkeit in sich selbst erzeugen. Diese aufgestaute Negativität ist giftig, also seien Sie um Ihrer selbst willen glücklich für sie. Freuen Sie sich über jede Beförderung, jede Verabredung, die sie bekommen, und jede Lotterie, die sie gewinnen. Am Ende werden Sie am Ende glücklicher mit sich selbst sein.

2. Entscheiden Sie sich dafür, sich mit positiven Menschen zu umgeben
Sie können zwar die Menschen um Sie herum nicht kontrollieren, aber Sie können sich die Menschen aussuchen, mit denen Sie Ihre Freizeit verbringen. Es ist eine bekannte Tatsache, dass Emotionen ansteckend sind, doch wir vergessen oft, wie wir von den Stimmungen anderer beeinflusst werden. Denken Sie daran, wie schnell die schlechte Laune eines Menschen einen guten Tag dämpfen kann oder wie die fröhliche und sprudelnde Persönlichkeit eines Menschen einen schlechten Tag aufhellen kann. Umgeben Sie sich mit den Menschen, die Ihre Tage erhellen und Sie glücklich machen, und Sie werden viel mehr Zeit damit verbringen, das Leben zu genießen.

Das geht in beide Richtungen. So wie wir uns dafür entscheiden, für andere glücklich zu sein, können wir uns auch dafür entscheiden, andere glücklich zu machen, indem wir einfach glücklich sind! Versuchen Sie also, Ihren Lieben etwas mehr Freude zu bereiten, und Sie werden im Gegenzug dasselbe erhalten. Nennen Sie es einen Glückskreislauf, wenn Sie so wollen.

3. Das Schlechte loslassen
Mit dem Guten kommt immer auch das Schlechte, so dass irgendeine Form von Enttäuschung in Ihrem Leben unvermeidlich ist. Der Trick besteht darin, sie nicht überallhin mitzunehmen. Eine Enttäuschung kann so unbedeutend sein wie ein Tag mit schlechten Haaren oder der Diebstahl eines Parkplatzes im Einkaufszentrum. Hallo, ich habe diesen Parkplatz eindeutig besetzt!

Wir haben alle schon einmal erlebt, dass so etwas unsere Stimmung drastisch gedrückt hat, aber wenn man die Kraft hat, sie abzuschütteln, kann man sich glücklich schätzen, wenn man vorankommt. (Danke für den großartigen Rat, T-Swift!)

Wenn Sie das nächste Mal mit Negativität konfrontiert werden, widerstehen Sie dem Drang, sich zu beschweren. Wenn Sie etwas tun können, um sie zu beheben, tun Sie es. Wenn Sie die Situation nicht ändern können, akzeptieren Sie sie als das, was sie ist, und lassen Sie sie gehen.

4. Wählen Sie Balance
Sie haben die Macht zu wählen, wo Sie Ihre Energie einsetzen. Das Streben nach Ausgeglichenheit in Ihrem Leben ist für Ihr Glück entscheidend. Ganz gleich, ob Sie sich zu sehr ausdünnen oder ob Sie sich nur auf Ihre Fitness, Ihre Karriere oder Ihre bedeutsame andere Sache konzentrieren, Sie opfern Ihr Glück. Wahre Erfüllung kommt aus all diesen Bereichen Ihres Lebens, nicht nur aus dem Hervorragen in einem.

Sie müssen entscheiden, was Ihnen wirklich wichtig ist – was Ihre Werte sind – und sich davon leiten lassen. Nichts kann Ihrem Glück im Wege stehen, wenn Sie sich einmal entschieden haben, Ihren Werten zu folgen.

5. Entscheiden Sie sich dafür, ein Macher zu sein
Jeder kann stundenlang über das Leben reden, das er leben möchte, aber wenn man seinen Träumen Taten folgen lässt, wird man tatsächlich glücklich. Selbst wenn dies bedeutet, dass Sie jeden Tag einen Penny sparen müssen, werden Sie sich erfolgreicher fühlen, wenn Sie konsequent etwas tun, um Ihre Ziele zu erreichen.

Am Ende des Tages könnten Ihr Zögern oder Ihre Selbstzweifel das Einzige sein, was Ihrem Glück im Wege steht. Lassen Sie nicht zu, dass dieser Zweifel Sie davon abhält, Ihr Bestes zu leben; erwarten Sie mehr vom Leben, und ergreifen Sie Maßnahmen, um es zu erreichen.

6. Entscheiden Sie sich dafür, sich selbst und Ihr Leben zu lieben
Traurigerweise neigen wir dazu, unsere Fehler stärker vergrößert zu sehen als unsere Schönheit und unsere Erfolge. Entscheiden Sie sich, ob Sie das Schnauben beim Lachen oder den Fleck mit den Sommersprossen auf Ihrem Rücken lieben werden. Seien Sie stolz auf sich selbst für das, was Sie tun können, und machen Sie sich nicht selbst fertig für das, was Sie nicht tun können. Je mehr Sie sich selbst und Ihre Entscheidungen im Leben lieben, desto weniger werden Sie sich nach Bestätigung von anderen sehnen.

Am Ende des Tages können Sie – und nur Sie – Ihr Glück wählen. Vergessen Sie nie, dass Sie die Macht haben, Ihr bestes Leben zu leben, und indem Sie diese einfachen Dinge wählen, können Sie Ihr Leben in eine positive Richtung lenken.

Wie Jeff Bezos in seiner berühmten Abschlussrede sagt: „Alles, was Sie sind, kommt von Ihren Entscheidungen.

Wählen Sie also weise.

Quelle: getmotivation.com

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