Ein Leitfaden zum Setzen erfolgreicher Ziele

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Ich weiß, dass es so viele Dinge gibt, die Sie im Leben erreichen wollen, aber es ist oft sehr einfach, sich Ziele zu setzen, die Ihnen nicht wirklich helfen. In der Tat setzen sich die meisten Menschen Ziele, die sie zum Scheitern verurteilen, statt zum Erfolg. Das ist das Letzte, was Sie tun wollen. Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen hilft, erfolgreiche Ziele zu setzen.

Wann immer Sie sich Ziele setzen, überprüfen Sie, ob sie den Standards des S.M.E.R.T.I.E.-Prinzips genügen. Das ist die Bedeutung dieses Prinzips.

Spezifisch

Wenn Sie sich Ziele setzen, müssen diese so spezifisch wie möglich sein. Wenn Ihr Ziel zum Beispiel nur darin besteht, Gewicht zu verlieren, müssen Sie es genauer formulieren. Wie viel Gewicht wollen Sie abnehmen? Wenn Sie sich nicht genau festlegen, wissen Sie nicht, worauf Sie hinarbeiten. Wenn Sie ein Pfund abgenommen haben, haben Sie Ihr Ziel erreicht, aber ich bin sicher, dass Sie das nicht im Sinn hatten.

Messbar

Die Ziele, die Sie sich setzen, müssen messbar sein. Sie müssen in der Lage sein, die Fortschritte zu messen, die Sie bei der Erreichung Ihres Ziels machen. Unterteilen Sie Ihr Ziel in kleinere, überschaubare „Mini-Ziele“, damit Sie Ihre Fortschritte auf dem Weg dorthin messen können. So können Sie sehen, dass Sie Ihrem großen Ziel näher kommen. Außerdem entsteht so eine Dynamik in Ihrem Leben, die Sie vorantreibt.

Evidenz

Das mag ziemlich offensichtlich erscheinen, aber Sie müssen sich Ziele setzen, bei deren Erreichen es offensichtlich ist, dass Sie sie erreicht haben. Es ist erstaunlich, wie viele Menschen sich sehr vage Ziele setzen, und deshalb gibt es nie wirklich einen Beweis dafür, ob sie ihr Ziel erreicht haben oder nicht. Mit anderen Worten: Man muss sich Ziele setzen, die einen Endpunkt haben, damit man weiß, dass man sie erreicht hat.

Hier ist Teil 2 eines Leitfadens zur Festlegung erfolgreicher Ziele. Befolgen Sie dieses Prinzip, um sich Ziele zu setzen, die Sie zum Erfolg und nicht zum Misserfolg führen.

Verantwortlich

Das ist der Punkt, an dem viele Menschen beim Setzen von Zielen scheitern. Sie müssen sich Ziele setzen, für deren Erreichen Sie selbst verantwortlich sind. Wenn du dir zum Beispiel das Ziel setzt, dass dich jemand liebt, gibst du die Macht, dieses Ziel zu erreichen, an die andere Person ab. Sie haben keine Kontrolle darüber, was die andere Person tut. Das bedeutet, dass Sie sich so verändern werden, wie es nötig ist, damit die andere Person Sie liebt. Das ist nicht gut. Setzen Sie sich stattdessen das Ziel, geliebt zu werden, auf der Grundlage von Dingen, für die Sie selbst die Verantwortung tragen.

Zeitlich begrenzt

Deine Ziele müssen einen zeitlichen Rahmen haben. Wie oft haben Sie schon gesagt: „Eines Tages werde ich…“, und Sie sagen das auch noch Jahre später? Der Grund dafür ist, dass Sie keinen Zeitrahmen haben. Wenn Sie Ihre Ziele mit einem Zeitrahmen versehen, übernehmen Sie mehr Verantwortung für Ihre Ziele und wissen, was Sie in der vorgegebenen Zeit tun müssen.

Inspirierend

Welche Ziele Sie sich auch immer setzen, sie müssen für Sie inspirierend sein. Wenn sie Sie nicht inspirieren, werden Sie höchstwahrscheinlich nicht motiviert sein, das Nötige zu tun, um sie zu erreichen. Je inspirierender Ihre Ziele sind, desto wahrscheinlicher werden Sie sie erreichen.

Emotional

Das ist ähnlich wie bei inspirierenden Zielen, geht aber noch einen Schritt weiter. Ihre Ziele müssen bei Ihnen eine Art von Emotion hervorrufen. Wenn Sie Ihre Ziele lesen und sie für Sie nicht emotional sind, werden Sie nicht sehr motiviert sein, sie zu erreichen. Damit meine ich nicht, dass sie dich zum Weinen bringen müssen oder so, aber wenn du sie liest, müssen sie etwas in dir auslösen.

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